-1.2 C
Sofia
Thursday, January 27, 2022
spot_img

Барчета гранола

Идеалният десерт за постещи и вегани

По време на православните пости мнозина се притесняват, че не могат да зарадват близките си с домашен десерт или да почерпят съседката с нещо по-така, ако дойде неочаквано на следобедно кафе.

Който разбира, АВАНТИ избира

Изход от подобни ситуации обаче дават барчетата гранола. Освен, че не съдържат продукти от животински произход, те са и нискокалорични. В 100 г от тях е съдържат 377.7 ккал. Към тези преимущества се прибавя и това, че приготвянето им отнема не повече от четвърт час без печенето. Те са идеални за ароматно кафе или чай, каквито можете да си купите от веригата магазини АВАНТИ (вижте ТУК).

Продукти: овесени ядки или мюсли – 100 г, сухи плодове (стафиди, сини сливи, кайсии, сушени захаросани ананасови резенчета и други) – 100 г, ядки – 50 г, мед – 1- 2 супени лъжици, олио – 1-2 супени лъжици.

Приготвяне: Ядкитеи сухите плодове се смилат, медът се загрява, но не бива да кипва, към него се добавя олиото. Може да се използва и зехтин, но да не е ароматен. Разбърква се добре. Може да се добави още мед по желание. Слагат се ядките и овесените ядки, разбърква се добре. Масата трябва да се поддава на оформяне. Ако е по-рядка, добавете още ядки и овесени ядки или плодове.

Формата за печене се застила с хартия за печене. Масата се слага върху нея много плътно, като се нарязва на по-широки ленти, формички на барчета. Дебелината на слоя не бива да е под 2 см. Ако е по-тънък, ще се троши. Барчетата могат да бъдат и в друга форма по избор. Пекат се до зачервяване на 180 градуса. Възможен е и вариант цялата маса да бъде изпечена и да бъде нарязана на барчета с остър, тънък и мокър нож докато е още топла.

Related Articles

Stay Connected

0FansLike
3,139FollowersFollow
19,100SubscribersSubscribe

Latest Articles

Този сайт използва бисквитки, за да подобри Вашето сърфиране. Ако продължите, Вие приемате нашата политика за използване на бисквитки. Прочети още

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close