Близо 40% от децата у нас са дебели

0

Заседяването и нездравословното хранене им докарват заболявания, страната ни е на четвърто място по затлъстяване в Европа

Болестта на новото време – затлъстяването взема застрашителни размери у нас. Тенденцията е във възходящ ред  със своите потенциални рискове за здравето и съпътстващите ги усложнения. „България е на 4-то място по затлъстяване в Европа. 30-40 процента от детското ни население е със затлъстяване. Ролята на родителите е основна и изключително важна.“, съобщава д-р Цветелина Цветанова, началник на звено „Детска ендокринология“ на Клиника по педиатрия към Университетската болница „Свети Георги“ – Пловдив.

Критерият за затлъстяване е индексът на телесна маса, който е отношението между ръста и теглото. При възрастните между 25 и 30 килограма на квадратен метър ръст е свърхтегло, а над 30 е затлъстяване. За наднормено тегло се смята, когато индексът на телесната маса (ИТМ) при деца над 5-годишна възраст е между 85-97-и персентил, а за затлъстяване – над 97-и по стандартите на СЗО за оценка на телесната маса. При деца под 5 години се оценява съотношението тегло спрямо ръст. По данни на Националната програма за превенция на хроничните незаразни болести 2021-2025 г. в България се запазва висока честота на затлъстяване сред населението в активна възраст. При лица на възраст между 30-59 г. Със затлъстяване са 29% от мъжете и 20% от жените, а при изследваните на възраст 60-74 г. – повече от 29% от мъжете и над 35% от жените. Изследванията показват, че детското затлъстяване също е с висока честота и ще нарасне с 60% до 2030 г.

„Основните причини за затлъстяване на децата са две и те не са свързани с първоначален медицински проблем, но в последствие се развива такъв. На първо място е заседналият начин на живот и твърде много време прекарано от децата пред телевизори и компютри, а втората причина за наднормено тегло е начинът на хранене и лесният достъп до висококалорични храни и храни, богати на захари. При деца с висока степен на затлъстяване има риск от отключване на 250 различни заболявания като възрастен. Затлъстяването води до инсулинова резистентност, т.е. натоварва панкреаса, който започва да работи на много по-големи обороти. Това вече отключва преддиабетно състояние и захарен диабет. Основният риск при високостепенно затлъстяване е не само диабет тип 2, но и сърдечно-съдови заболявания.“, обяснява д-р Цветанова.

Основният контингент пациенти, които посещават амбулаторно детска ендокринология, са деца със затлъстяване, чиито родители не осъзнават проблема и отричат прекомерното и безразборно хранене.  Добре е да се знае, че деца със затлъстяване, при които има хормонална причина са под 10 процента, останалите пълнеят от прехранване. А самото затлъстяване води до редица метаболитни проблеми. В голяма степен децата със затлъстяване са по-високи и склонни са към по-ранен пубертет, което не е кой-знае какъв проблем. Но момичетата със затлъстяване развиват поликистозно-овариален синдром, а оттам и зачестяващите напоследък фертилни проблеми.

„Инсулиновата резистентност, която е заложена генетично, се развива много лесно при неправилно хранене и неправилен двигателен режим. Симптомите и са именно затлъстяването, артериалната хипертония, повишените нива на „лошия“ холестерол, ниските нива на „добрия“, високата пикочна киселина, както и нарушения във въглехидратния метаболизъм – намален толеранс и дори захарен диабет. Всичко това оформя метаболитния синдром.“, коментира д-р Димитър Троев, вр. и. д. началник клиника по „Ендокринология“ към УМБАЛ „Свети Георги“.

При нарушение на баланса медикаментозното лечение се прилага като помощно средство и се наслагва върху започнати вече мерки – движение, адекватно за възрастта, индивидуално подготвен хранителен режим. От медикаментозна терапия при лечението основно имат нужда пациенти, които, по причина на друго съпътстващо заболяване или прекомерно свръхтегло, са обездвижени. На световната карта България е на 117 място по затлъстяване на населението – на 140 място при жените, на 71 място при мъжете и 79 място при децата.

“За съжаление има тежки случаи, при които телесното тегло е изключително високо, като при тези пациенти хранителния и двигателен режим не са достатъчни. Някои от тях дори са обездвижени, заради свръхтеглото си. Оказва се, че при тях двигателният режим е близък до нула, а разходът на калории изключително слаб.“, твърди д-р Троев.

Осъзнаването на родителите и на пациентите за проблема и промяната в хранителния и двигателен начин на живот са основни за лечението при затлъстяване. Факторите, които повлияват чувството за ситост, са състоянието на централната нервна система и нейните нарушения, също могат да доведат до появата на затлъстяване. В някои случаи пациентът може да се насочи и към психологична помощ за осъзнаване на проблема и съдействие за изпълнение на предписаното лечение.

Полярно сияние над България (ВИДЕО)

Наблюдава се много ясно, но от неосветени места, в резултат на силна геомагнитна буря е, съобщиха от Института по астрономия при БАН

Полярно сияние озари небето над България в първите часове на 11 октомври, петък, съобщи Пенчо Маркишки – физик в Института по астрономия с НАО при БАН и катедра „Астрономия” на Физическия факултет на Софийския университет „СВ.Климент Охридски”.

„Небето над северния хоризонт засвети в червен цвят, малко трудно забележим с невъоръжено око, който обаче на фотографии, заснети дори с телефон, се регистрираше  достатъчно ясно”, уточни физикът. Той е заснел явлението от Астрономическата обсерватория в Белоградчик след полунощ, в първите часове на деня.

Явлението можеше да се наблюдава от по-неосветени райони, след като облаците над някои части на страната се разсеяха в първите часове на нощта, посочи Маркишки.

Сиянието е резултат от силна геомагнитна буря. В предходните два дни специалисти, проследяващи слънчевата активност, прогнозираха, че в късните часове на 10 октомври, в нощта срещу 11 октомври, както и през деня на същата дата, т.нар. Kp-индекс, който характеризира смутеността на земната магнитосфера, ще достигне стойност 8. На практика това означава силна геомагнитна буря, посочи Маркишки.

Добруджанска фокача

0

Нещо солено, нещо пикантно както за основен хляб, така и за вкусна закуска на семейството

От: Ненка Тодорова

Българката открай време се е славила с умението си да излиза от всяка ситуация при това много успешно.

Като се започне от напрегнатото всекидневие и липсата на достатъчно време за домакинство, та до липсата на достатъчно продукти в хладилника, тя успява да приготви вусна вечеря или закуска за домочадието. И тъй като ние, българките, не се предаваме никак лесно, му измисляме колая. Този път решението е на добруджанките, които с малко продукти, но с много любов правят чудеса за семейството. На кулинарките е известен хлябът – мезе на испанците и португалците, наречен фокача. На свой ред обаче точно съвременната добруджанка, със своя усет и находчивост, предлага своята добруджанска фокача.

Тя се приготвя лесно. Икономична е. Същевременно, това тестено печиво може да служи за хляб, но и за самостоятелна закуска. А защо не и за вечеря, ако към него поднесете разядка и непременно чаша хубаво вино, от каквото добруджанците също разбират. За доброто настроение на Вашата трапеза, на една ръка разстояние със своите продукти са магазини АВАНТИ (виж ТУК).

Продукти и приготвяне:  1 яйце и 1 чаена лъжичка сол се разбъркват в ½ кофичка кисело мляко. Добавя се 1 чаена лъжичка сода бикарбонат. Разбърква се добре и с продължаващо бъркане се прибавят около 2 чаени чаши брашно.

Замесва се тесто, като постепенно се добавя 1-2 супени лъжици олио, за да не лепне. Оставя се да си почине 30-50 мин. Тавичка се намазва с масло, а тестото се разстила, за да стане като пица.  Дупчи се с вилица. Отгоре се слага сирене, нарязано на кубчена и микс от подправки. Добавят се миниатюрни парченца масло. Преди пълното изпичане, около 5-10 минути преди него, може да се настърже кашкавал, да се сложат нарязани маслини или чери доматчета. Тук изпровизацията е напълно в ръцете на домакинята. Цялото печене отнема не повече от 25-30 минути на 180 градуса.

Да Ви е сладко!

Пожар във влак с евродепутати

Имало е експлозия, дете стреля в офиса на израелска фирма в Швеция

Пожар във влак с евродепутати, които е трябвало да пътуват от Страсбург за Брюксел, вдигна на крак пожарната и службите за спешна помощ във френския град, съобщи белгийският новинарски сайт „Сюд Енфо“ (Sudinfo). Хората, които са се намирали на гарата, са евакуирани. Пресаташето на Европейския парламент Еманюел Фулон заяви в социалната мрежа „Екс“, че е имало експлозия, като причините са неясни. Пътниците са били призовани да се скрият в тунела, водещ към различните коловози. По думите му гарата е блокирана и хората постепенно са били изведени. Евродепутатът Пеле Гертсен написа в „Екс“, че на гарата в Страсбург има много пожарникари, но пътниците са получили много малко информация. Според него евакуацията е била хаотична, тъй като хората са били призовавани да се евакуират и да оставят багажа си, но едва след като част от пътниците вече били напуснали гарата със своя багаж. По случая започва разследване, резултатите от което предстоят.

Малко по-късно международните агенции съобщиха, че дете е стреляво в офис на израелска фирмата за военни технологии Elbit Systems в Гьотеборг, Швеция. Няма данни за пострадали, а заподозреният е задържан. Вестник Aftonbladet съобщи, че стрелецът е на възраст под 15 години. Започнало е разследване за „опит за убийство“ и „престъпление с използване на оръжие при утежняващи обстоятелства“, заяви говорителят на полицията Фредрик Сведемир. Полицията е изпратила няколко патрула и хеликоптер на мястото на случилото се.

Казаха областите с най-висок риск от катастрофи

Северозападът е най-опасен, сочи проучване на Институтът за пътна безопасност

Не минава ден у нас без пътно-транспортно произшествие отнело човешки живот, а в повечето случаи погубило безвъзвратно няколко човека. Те се случват на много места в страната, но някои региони определено носят риск. За да е ясно, къде точно трябва да сме особено внимателни на пъта, Институтът за пътна безопасност (ИПБ) извърши проучване. Оказва се, че най-опасно е да се шофира в областите Русе, Ловеч, Монтана и Варна. Там опасноста от особено тежки ПТП е много висока. Същевременно, от института са направили и анкета сред шофьорите. 86% от запитаните смятат, че основният фокус на правителството е върху полицейския контрол и глобите вместо върху ефективното управление на пътната инфраструктура.

Този подход създава усещане за използване на пътната безопасност като инструмент за генериране на приходи, а не като средство за намаляване на инцидентите и подобряване на мобилността. Проучването разкрива сериозни пропуски в инфраструктурното управление и отбелязва, че обществеността смята, че системата за управление на пътната безопасност не е адекватна на нуждите на съвременната мобилност.

Въпреки нарастващото движение на чуждестранни МПС, България продължава да разчита на наказания и глобяване вместо да инвестира в подобряване на пътищата и безопасността на движението. Лошо поддържаните пътища, липсата на адекватни инженерни решения и хаотичната политика водят до увеличаване на инцидентите и фаталните случаи. Според изследователите е належащо правителството да предприеме сериозни реформи, които да поставят обществения интерес на първо място. Системата трябва да се пренасочи от наказания към истинско подобряване на инфраструктурата и повишаване на безопасността на пътя. Само така нашата страна може да постигне ефективност в мобилността и значително намаляване на пътните инциденти.

Цената на тока двойна, ще изпаднем в тежка криза

Това ще стане, ако се забави строежът на АЕЦ „Козлодуй“, предупреди енергийният експерт Явор Куюмджиев

Цената на електричеството от 1 януари 2026 г. след излизането на домакинствата на свободния пазар ще бъде поне двойна. За това предупреди енергийният експерт Явор Куюмджиев пред радио „Фокус“.

С излизането на свободния пазар на битовите потребители всяко домакинство може да избере нов търговец на електроенергия или да остане при същия, обясни той.

„За търговците става по-интересно, защото те сами ще определят своята цена. КЕВР няма да казва колко ще е цената на тока. Според мен ще има две групи търговци, както в други държави. Още следващата година ще се появят фирми, които ще ни предлагат с услугите си да ни доставят ток. Едните ще ни казват фиксирана цена за една, три, пет години, другите ще ни предлагат да ни бъдат посредници на борсата срещу комисионна“, обясни Куюмджиев.

Енергийният експерт сподели, че би се доверил на търговец с добра репутация, с големи ресурси и с малък риск от фалит.

„Но тези компании обикновено са най-скъпи. Не бих се доверил на нововъзникнали компании. Ако търговецът фалира, се влиза в друга неприятна процедура и в такъв случай клиентът на фалиралия търговец отива при доставчик от последна инстанция. Има лицензирани ДПИ-та в държавата и там цената е четири пъти по-висока, отколкото е на пазара“, поясни той.

Световната банка прогнозира двойно увеличение на глобалното потребление на електроенергия до 2050 г. Решението за построяване на Седми и Осми блок на АЕЦ „Козлодуй“ е стратегическо решение в тази посока, отбеляза той.

„Друг е въпросът защо междувременно не построихме още два блока в „Белене“, които са купени и си стоят там. Може би геополитиката ни попречи да случим този проект. Ако по някаква причина строежът на „Козлодуй“ се забави или отпадне, ще изпаднем в наистина тежка криза, защото в региона като цяло няма електроенергия, особено сега, с войната в Украйна. Тя допълнително утежнява недостига в нашия регион. Ако спрат въглищните централи и ако нямаме атомна електроенергия, ще изпаднем в тежка криза“, заяви Явор Куюмджиев.

Лицензите на двата действащи блока в АЕЦ „Козлодуй“ са до 2047 и 2049 г.

„Трябва да започнем да мислим за още два ядрени блока, ако искаме да сме енергийно независими. Докато строим 7 и 8 блок на „Козлодуй“, трябва да започнем подготовката за други два блока, както между другото в момента правят всички. В Полша са подписали договорите за строителство на шест блока. В Чехия приключиха процедура по избор на доставчик на два нови блока, въпреки че те имат шест работещи блока“, даде примери енергийният експерт.

„Резкият отказ от въглищна енергетика на някои държави води до дисбаланси в системата, категоричен бе той. Слънчевата енергия е нещо много хубаво, през деня цената на електроенергията започва да става много ниска в определени часове. Само че когато слънцето залезе и няма светлина, само атомните или въглищните централи могат да произвеждат. Ние имаме само една атомна централа, която не може да компенсира потреблението в тези часове, когато слънцето го няма. За днес например между 13.00 и 15.00 часа цената на електроенергията е 10-12 евро за мегаватчас, а в часовия пояс 20.00-21.00 часа е 160 евро за мегаватчас“, даде пример Явор Куюмджиев.

Прострелян мъж вместо глиган

Така започна началото на груповият ловен сезон, инцидентът се е случил в землището Еленов дол в община Своге

С един инцидент и осем акта за извършени нарушения започна груповият лов на дива свиня и ловът на местен дребен дивеч. По време на първите ловни излети, на 5 и 6 октомври горските служители от Изпълнителна агенция по горите и регионалните дирекции по горите, съвместно със служителите на държавните предприятия и МВР са извършили масови проверки за спазване на ловното законодателство на територията на цялата страна.

Един ловец е бил прострелян и откаран в болница по време на лов в землището на Еленов дол, община Своге. Инцидентът е станал в деня на откриване на лова и към момента се води досъдебно производство.

Най-често срещаните нарушения по време на извършените инспекции са свързани с ловуване с нередовни документи и ловуване в съседен ловен район. Двама ловци от ловна дружинка във Велико Търновско са били отстранени от проверяващите при проверка преди началото на ловния излет  заради употреба на алкохол. Контролните органи са установили и нарушения, свързани с незаверен ловен билет, а четири лица от ловна дружинка в Русенско са санкционирани за ловуване в съседен ловен район.

Горските служители от регионалните структури в Стара Загора са глобили участник в лова без облекло с ярък сигнален цвят. През първия ден на лова, служители по горите са открили незаконно отстрелян елен – лопатар. Животното е намерено в района на ловна дружинка Розино.

Масираните проверки продължават. Строго ще се следи за спазване на разпоредбите на Закона за лова и опазване на дивеча и Правилника за прилагане на Закона при провеждане на ловните излети.

Момче повтаря класа заради Истанбулската конвенция (ВИДЕО)

Деветокласникът от Националната природо-математическа гимназия е отличник, отказал е да се приобщи към коректното ново виждане, изказал е своето мнение за пола

Скандал се вихри в елитната Национална природо-математическа гимназия (НПМГ). Деветокласник, който е отличник, е принуден да повтаря съвсем не заради лош успех. Причината е съвсем друга. За неприятностите, които той си е навлякъл, разказва самият той пред микрофона на журналиста Николай Караколев, който поддържа собствен Youtube канал.

Причината е, че младежът не е пожелал да учи Истанбулската конвенция и да изкаже мнение за скандалния документ, който бе забранен у нас от Конституционния съд. Подчертаваме, че Росен Александров учи в НПМГ в столицата, редовно ходи по състезания и олимпиади. Това лято той е бил и на лагер в школата на Теодосий Теодосиев по приложна математика и физика.

„Преподавателят в училище сам дефинира понятието пол не като биологичен мъж и жена, а като социален, разказва Росен. Дойде с презентация за Истанбулската конвенция и почна да ни говори… И това беше нещото, което най-много ми направи впечатление, даже накара, по желание, разбира се, някои от класа може да направят и те своя презентация, дали са за или против Истанбулската конвенция да бъде приета в България“, казва още момчето. 

Росен също започнал да пише, но написал това, което мисли по въпроса. „Аз видях достатъчно в часа какво да пиша. Полът е дефиниран погрешно като социален, за мен това е достатъчно да напиша за Истанбулската конвенция, според мен полът е биологичен“, споделя Росен. Учителят обаче решил да провери как стои въпросът с личното мнение на учениците. „Преподавателят в края на часа, след като всичко приключи, ни попита: Родителите ви помагаха ли да изразите вашата позиция?“, споделя младежът, който с достойнство отстоява мнението си.

Майката му също е заснета във видеото, тя вече е алармирала по случая писмено няколко институции. „Не исках това да става публично достояние. За първи път пиша каквито и да е сигнали и жалби към министерството на образованието“, разказва пред камерата жената. По-нататък тя заявява, че от този момент на сина й започнали да пишат ниски оценки. „В момента, в който подадох този сигнал, синът ми получи двойка, поредната по география“, разказва майката.

Как ще завърши скандалът в Националната природо-математическа гимназия предстои. 

Почина барабанистът на „Ахат“

Почина барабанистът на „Ахат“ Юрий Коцев, съобщиха от рок групата.

„Скъпи приятели, почина Юрий Коцев. Дългогодишен наш колега, приятел и основен член на АХАТ. Ще го помним като неделима част от всичко, което постигнахме и преживяхме заедно през годините. Съболезнования на семейството и близките. Светъл път, Юрка“, е посланието във Facebook профила на бандата.

Коцев е един от основателите на музикалната група, създадена през 1986 година.

Гигинският манастир търси подкрепа за детски лагери

0

Обителта строи нова сграда, за да побере всички желаещи по време на ваканциите, нуждае се от помощ

Църногорският манастир „Свети свети Козма и Дамян“, известен още като Гигински, търси подкрепа за изграждането на нова сграда.

Тя е предназначена за нощувките на ученици, които идват тук всяка ваканция на лагери. Това съобщи неговият игумен архимандрит Никанор.

Към момента са изкопани основите на бъдещото здание и е положена арматурата. Това обаче е само началото на градежа. Ето с какво възвание се обърна към вярващите, приятелите и всички доброжелатели на обителта нейният игумен. (На снимката – архитектурният проект)

„Както и при предишната ни дарителска кампания, ще осигурим пълна прозрачност. За целта ще създадем затворена фейсбук група, в която ще включим всички дарители, и в която ще посочим конкретно даренията на кой за какво са похарчени. Ако някой дарител желае да остане напълно анонимен, моля да ни уведоми“, казва още архимандрит Никанор.

Драги приятели,

Ще имаме нужда от подкрепата на тези от вас, които могат и които споделят нашата духовна кауза. А тя, тази кауза, е простичка: да пием жива вода от извора на православието. (На снимка: Започнатият строеж) От 2012г. насам всяка година Църногорският манастир посреща по няколко смени детски лагери. Също така, с особена тържественост при голямо стечение на духовници и миряни се отбелязват трите манастирски празника: 1 ноември (денят на светите Козма и Дамян), 24 септември (денят на преподобни Силуан Нови) и 2 май (когато бе интронизирана Богородичната икона „Всецарица“). В тези моменти, както и когато получим молба за посещение с голям автобус, ние нямаме достатъчно място, за да настаним желаещите за нощувка. Добре знаете, че нощувките в нашия манастир винаги са били безплатни. Ето защо бяхме принудени, за да си решим този остър проблем, да започнем изграждането на нова, допълнителна жилищна сграда извън манастирския комплекс. Проблемът е в това, че тя бе планирана още през 2017г., при съвсем различно ниво на цените. Не ни достигат средства за довършването й. Обръщам се към всички вас да ни подпомогнете в това начинание според силите си. Имаме нужда от някои конкретни строителни материали, не от пари.  Моля, пишете ми на лични, за да ви кажа какво точно и в какво количество ни е нужно.

Как да помогнем финансово:

Банковата сметка на манастира е:

Манастир „Св.Козма и Дамян“

BG20STSA93000008967671

STSABGSF

Банка „ДСК“ ЕАД

Основание: „Дарение за нова сграда“.