Много родители, а и ние, възрастните, се стараем да подсилим имунитета си с всевъзможни средства през есента. Смятаме, че така ще се спасим от грипните вируси, но свъримунитетът може да доведе до автоимунни заболявания. Това каза за „Следвай ме“ проф. Диана Попова –  водещ специалист по уши, нос и гърло в Университетската болница „Царица Йоанна – ИСУЛ“. След морето през лятото, обилния прием на витамини с плодовете и зеленчуците не е необходимо да се прави нищо повече, допълни тя. Сред автоимунните заболявания са пснориазисът, ревматоидвният артрит, витилигото  и редица стомашно-чревни болести. По думите на проф. Попова идеалният начин за укрепване на организма са разходките на чист въздух, спортът на открито, здравият сън, балансираното хранене и разумният начин на живот, което включва без пушене и умерена консумация на алкохол. Като превенция срещу грипа тя препоръчва ваксинирането. В България по-малко от 2% се имунизират, което е твърде малко по отношение на останалите страни в Европейския съюз, отбеляза тя. По думите й водеща причина за честите боледувания от остри вирусни инфекции е стресът, който отслабва имунната система.   Следвай ме – Здраве

Джентълмени на мотори ще направят благотворителен мотопоход н подкрепа на мъжете с рак на простатата. Събитието ще се проведе на 24 септември от 11.00 до 12.00 часа из София, като в 12.30 часа всички мотористи ще се съберат на площад „Александър Батенберг” (Градската градина пред Народния театър). Събитието се организира от Gentleman Riders Bulgaria съвместно с Федерация „Български пациентски форум“ и се осъществява с подкрепата на Astellas. Мотопоходът ще се проведе от 11:00 до 12:00 ч., като всички участници ще се съберат на пл. „Ал. Батенберг“. В официалната част на събитието ще вземат участие актьорът Веселин Плачков, Венцислав Ганев – председател на Gentlemаn Riders Bulgariа и д-р Радослав Мангалджиев, началник на Отделение по медицинска онкология към Специализираната болница по онкология в столицата и Иван Димитров, председател на Федерация „Български пациентски форум“. Световната инициатива в подкрепа на рака на простатата възниква в Австралия през 2012 година. Благодарение на кампанията хиляди участници от целия свят правят благотворителни обиколки с мотори всяка година в точно определен ден. През 2016 г. в знак на солидарност с каузата се включват 56 000 мотористи от 500 града в 90 страни, а през тази година се очаква участие да вземат над 100 държави. Изискването към участниците е да са с ретромотори и костюми. По време на събитието ще бъдат представени актуални данни за рака на простатата, необходимостта от ранна диагностика и своевременно лечение. Според тревожната статистика над 1 млн. мъже по света получават диагнозата рак на простата, което е около 8% от всички новорегистрирани онкологични заболявания и над 15% от раковите заболявания при мъжете. В България по данни на Националния раков регистър през 2013 г. са регистрирани 2 825 нови случая на заболяването, което бележи ръст от 60% за последните 10 години.   Следвай ме – Общество

Безплатни консултации по сексуално и репродуктивно здраве за жени организира на 25 и 26 септември Клиниката по акушерство и гинекология на Универснитетската болница „Св. Георги“ в Пловдив. Това съобщи завеждващият клиниката доц. д-р Екатерина Учикова. Кампанията ще се провежда от 9.30 до 12.30 ч. на 3 етаж в Хирургичния блок на болницата на бул. „Пещерско шосе“ №66. Всяка жена може да получи цялостна медицинска консултация от специалисти в областта на женското здраве, относно съвременните методи за контрацепция и отговори на въпроси, свързани със сексуалността, сексуалните взаимоотношения и репродуктивното здраве, обясни доц. Учикова. На 26 септември се отбелязва Световният ден на контрацепцията. Водеща началото си от 2007 година, инициативата има за цел да подобри познанията за различните методи на контрацепция и да осигури възможност за информиран избор на младите хора по отношение на тяхното сексуално и репродуктивно здраве. Целта на кампанията е да насърчи младите хора да говорят за секс и за възможностите за предпазване от нежелана бременност и полово-преносими инфекции. А, ако са решили да правят секс, трябва да бъдат подготвени за това, да знаят откъде могат да намерят информация, да търсят помощта на специалист или близък до тях човек, на когото могат да се доверят, съветват специалистите. България е сред държавите в Европейския съюз с най-голям отрицателен естествен прираст на населението. По данни на НСИ той е -6.1% , което отговаря на -44 167 души при раждаемост от 66370 човека и смъртност на 110 117 души.   Следвай ме – Здраве

Ново педиатрично отделение беше открито и осветено в Университетската многопрофилната болница за активно лечение в Русе. Това стана в присъстивето на преуспелия в САЩ българин Игнат Канев, който дали за него 500 000 лева. То вече разполага с 19 стаи с 45 легла, отделно с 3 интензивни стаи, столова, занималня и две манипулационни. Занималнята е обзаведена с дарения от кампанията „Капачки за играчки“ на Университетската болница.   Следвай ме – Здраве

В кампанията на dm България и Сдружението на българските зъболекари за устна хигиена ще участват над 360 стоматолози в цялата страна В рамките на кампанията за устна хигиена „Веселите зъбки“ 30 000 деца в цяла България ще получат талони за безплатен стоматологичен преглед. Инициативата се организира за пета поредна година от dm България в партньорство със Сдружението на българските зъболекари (СБЗ). Прегледите ще се извършват от повече от 360 стоматолози, работещи в над 250 стоматологични кабинета в цялата страна. Целта на кампанията е да образова родители, педагози и деца за ползата от правилна устна хигиена още от най-ранна възраст, с появата на първото млечно зъбче. Над 30 000 талона за безплатни прегледи. Ето къде ще се проевждат прегледите, вижте тук. Първите 25 000 талона за безплатен стоматологичен преглед ще бъдат раздадени в периода 05-18 октомври 2017 година. Единственото условие да получат един от тях е децата и родителите им да посетят най-близкия от над 70 магазина на dm в 25 български града или някой от кабинетите, участващи в кампанията. През филиалите на компанията ще бъдат разпределени 20 000 талона, а през членовете на СБЗ – 5 000. Талоните са част от специален пакет с подаръци „Веселите зъбки“. Той включва още продукт за устна хигиена, пясъчен часовник или кутийка за съхранение на зъбчета и 8 талона за отстъпка от 20% на осем марки продукти за устна хигиена. Отстъпката важи както за популярни брандове, така и за харесваната и обичана от най-малките собствена марка на dm DONTODENT. Получаването на пакета е напълно безплатно и не е обвързано с покупка или извършване на стоматологична манипулация. Други 5 000 пакета с талони за преглед и подаръци ще получат децата от 10 детски градини, включили се в конкурса „Как се грижим за нашите зъбки?“. В него могат да участват групи от детски градини от цялата страна, които трябва да изпратят до 31 октомври снимки, рисунки, видео или други творби, които показват как децата се грижат да имат здрави и красиви зъбки. В началото на ноември ще бъдат избрани десет победители. Наградата за тях ще бъде театрално образователно представление на тема „Устна хигиена“ с подаръци за всички деца от детската градина. Пълните правила и условия за участие в конкурса са публикувани на интернет страницата на dm тук. Талоните за безплатен стоматологичен преглед ще могат да се използват до 31 декември 2017 година, а пълният списък на стоматолозите, участващи в кампанията и на кабинетите, в които ще се извършват прегледите е публикуван тук.   Следвай ме – Здраве  

Суровата туршия от всякакви зеленчуци е традиционна на българската трапеза през зимата. „Следвай ме” ви предлага един по-различен вариант – с хрян. Тази съставка не само придава пикантен вкус, но притежава и свойството да стерилизира. Продукти: зелени чушки – 1 кг, червени чушки – 1 кг, камби – 2 кг, моркови – 1 кг, зелени домати – 2 кг, кромид лук – ½ кг, чесън – ¼ кг, карфиол – 2 броя, зеле – 1 брой, целина – 1 китка, хрян корени – 3 броя, оцет – 2 литра, вода – 4 литра, сол – 6 кафени чаши, захар – 6 кафени чаши, дафинов лист – на вкус, черен пипер – на вкус, бахар – на вкус. Приготвяне: Зеленчуците се нарязват. Сварява се марина от водата, оцета, олиото, захарта, солта и подправките. Хрянът се настъргва, но не се слага в нея. Зеленчуците се нареждат в буркани. Най-отгоре се посипва от настъргания хрян  и се налива горещата марина така, че течността да премине през него. Бурканите се затварят, не е необходима стерилизация. Хрянът върши тази работа.   Следвай ме – Гурме

Да се въведе потребителската тактса и за децата и тийнейджърите до 18 години. За това настояват от Сдружението на общопрактикуващите лекари в писмо до редица институции, включително Народното събрание и премиера Борисов. Ето какво пише в него дословно: „Предлагаме варианти за решение: При децата до навършване на 18 годишна възраст или приключване на средно образование, потребителската такса да се заплаща като при лицата, които са упражнили правото си на пенсия. Остатъкът от таксата да се осигури от държавния бюджет през Министерснтвото на труда и социалната политика. Припомняме, че и до момента, държавата не осигурява децата с пълния размер на здравноосигурителната вноска“. За децата и непълнолетните, както и за държавните служители, държавата сега внася 4, а не 8 % здравноосигурителна вноска. От сдружението на джипитата иоскат и потребителска тактса за хората с хронични заболявания. „Освободените по повод налично заболяване, да не заплащат потребителска таксасамо при прегледите свързани със заболяването, това са част от диспансерно наблюдавани пациенти, а за заболявания извън тях да се фиксира брой прегледи, като в тези случаи таксата се покрива от институцията, създала привилегията. В случаи, извън горепосочените лицето заплаща потребителска такса“, гласи буквално искането на сдружението.   Следвай ме – Здраве

Д-р Емил Петков е специалист уролог в сектор „Урология“ към Хирургична клиника на Болница „Тракия“ в Стара Загора. Един от честите въпроси, които пациентите задават е дали уголемената простата намалява сексуалната функция и може ли тя да бъде възстановена чрез медикаменти или хранителни добавки? Д-р Петков дава изчерпателни отговори по тази тема. – Д-р Петков, уголемената простата затруднява ли сексуалната функция при пациентите с това заболяване? – Когато увеличението на простата е резултат на така нареченото доброкачествено увеличение на простатата, самото увеличение по принцип не води до каквото и да било намаляване или промяна в сексуалната активност или функции на мъжа. Основната роля на простатата е да образува спермата, като смеси простатния секрет и сперматозоидите, които идват от тестисите. Ерекцията и половата активност нямат отношение към тази жлеза. Така че няма някаква връзка между намаляването на сексуалната активност при мъжа и наличието на доброкачествена хиперплазия на простатата. – Но рекламите на продукти за лечение на уголемена простата оставят пациентите с впечатление, че заболяването влияе върху сексуалните им възможности? – Това заболяване се развива с напредване на възрастта, пациентите обикновено страдат от редица съпътстващи заболявания като високо кръвно налягане, атеросклероза, различни съдови заболявания. Такива заболявания са една от основните причини за отклонения в сексуалната функция. Еректилните дисфункции се получават при недобро изпълване на половия член с кръв. Възможно е причина за това да е емоционалното състояние на пациента, мозъчните импулси, от които зависи отварянето на кръвоносните съдове и притока на кръв към така наречените пещеристи тела на члена. Когато съдовете имат някакви увреждания, като атеросклеротични плаки, пропускливостта им намалява и оттам се появяват смущения в качеството на ерекцията. Пак ще повторя, че тези проблеми не са в резултат на уголемената простата, която след 50-60 годишна възраст се проявява при почти всеки мъж, а е резултат от всички тези заболявания, които изброихме. – Влияят ли медикаментите, които се приемат за възпиране на простатната хиперплазия, върху сексуалните възможности на пациента? – Едни от медикаментите, които обичайно се приемат при уголемена простата, са така наречените алфа-блокери. Основния им механизъм на действие е да отпуснат мускулчетата на изхода на пикочния мехур. Когато тези мускулчета се отпуснат, се създават условия спермата да навлезе в пикочния мехур. Това е така наречената ретроградна еякулация, която не се изхвърля навън, а влиза в пикочния мехур и със следващата фикция човек я отделя. Получава се спиране на спермоотделянето. Това е временно явление, само докато се приемат тези медикаменти. Когато те се спрат, нормалното спермоотделяне се възстановява. Но – това не води до затруднена ерекция или до затруднен полов контакт или до намалено желание за полов контакт. Другата група медикаменти, които се ползват за лечение на простата, това са 5-алфа редуктазните инхибитори, които имат хормонален механизъм на действие. Те намаляват стойностите на тестостерона. При тези лекарства има проучвания, които показват, че особено при по-възрастни мъже е възможна появата на сексуална дисфункция. Но тя отново не е в следствие на уголемената простата, а на медикамента. – Оперативното премахване на простата променя ли сексуалната функция? – Не. При оперативното премахване на доброкачествено уголемената простата напълно се запазва сексуалната функция на мъжа. Когато се прави операция за отстраняване на простатата, тенденцията е да се извършват така наречените нервосъхраняващи операции, при които самата простата се отделя прецизно, без да се засяга съдово-нервния сноп, който има значение за еректилната функция на пениса. Целта на тези операции е именно да се съхрани сексуалната дейност на мъжа. Единственото, което той не може да прави след отстраняването на простата е, че не може да произвежда сперма. – Как стоят обаче нещата, ако уголемяването на простата се окаже злокачествено? – При злокачественото увеличение на простатата лекарствата, които се използват, са доста по-драстични като действие. При тях е много по-ясно изразено това намаляване на сексуалната дейност, но то пак е резултат от действието на лекарствата, а не на заболяването. При злокачественото уголемяване на простата обемът на операциите обичайно е доста по-голям, в сравнение с доброкачествените случаи. Въпреки това в повечето случаи сексуалната функция отново може да бъде запазена. – Операциите на уголемена простата, които извършвате в Болница „Тракия“ от този вид ли са? – Да, ние извършваме щадящо отстраняване на простатната хиперплазия по ендоскопски път. Прилагаме световния „Златен стандарт“ за тези операции, като използваме биполярен плазмен резектор. Той е изключително щадящ, с минимална кръвозагуба и със сравнително кратка продължителност на интервенцията. Излишната тъкан се отстранява чрез изпаряване с електрическа плазма. Възможно е уголемената простата да се оперира и с различни видове лазери. Предимството при тях е, че операцията протична по-безкръвно, недостатък е, че процедурата продължава значително по-дълго, отколкото с плазмена резекция. В Болница „Тракия“ правя операции с биполярен резектор вече над 9 години, използвайки най-съвременна апаратура с видеосистема с висока резолюция на образа. Операцията продължава около час. Не се налагат кръвопреливания. Следоперативно се носи катетър 24 часа, който се сваля на следващия ден и пациентът се изписва. – Какво ще посъветвате пациентите, които страдат от уголемена простата и забелязват смущения в сексуалните си функции? – Еректилната дисфукция се определя като феномен, в който участват няколко системи – съдова, ендокринна, мозъка, емоционалната сфера. Всяко едно нарушение, при която и да е от тези сфери, може да доведе до нарушения в сексуалната активност и възможности. При такива нарушения е много важно да се търси причината, която е довела до еректилната дисфункция. Защото тя често е симптом за някакво много по-сериозно заболяване от рода на захарен диабет, атеросклероза, хипертония и други. Препоръчително е пациент с такива проблеми да бъде прегледан от лекари с различни специалности, които да открият истинската причина и да предприемат правилното лечение.   Следвай му – Здраве

Кампания за предотвратяване на гръбначни изкривявания и други ортопедични проблеми при децата започва в Университетската многопрофилна болница за активно лечение – Бургас. От 26 септември т.г. в ортопедичния кабинет на Медицински център „Св. Николай Чудотворец“ ще се извършват безплатни прегледи на деца в предучилищна и училищна възраст.  Часове се записват всеки работен ден между 10.30 и 12.30 ч. на тел. 0888 921069. Прегледите са и за активно спортуващи деца, оплакващи се от болки в краката и ходилата, защото при тях често се получават травми. Инициативата е на Отделението по ортопедия на УМБАЛ Бургас и МЦ „Св. Николай Чудотворец“ и е свързана с началото на учебната година. Това е и времето, когато децата започват да носят тежки раници на училище. „Теглото на раницата на един ученик не трябва да е повече от 10-12% от неговото тегло. Ако забележите, че детето се навежда напред, това означава, че раницата му тежи. Неправилно избрани и тежки раници могат да доведат до изкривяване на гръбнака и проблеми с кръвообращението“, обясни д-р Стоян Христов, началник на Отделението по ортопедия.   Следвай ме – Здраве