Пренася се от заразени комари, затова ползвайте репеленти за тяло и дрехи при излизане и мрежи на прозорците

Случай на западнонилска треска е установен в София. Това е първият за това лято у нас. Пациентът е мъж на 55 години, който вече е изписан в добро състояние, съобщиха от Министерство на здравеопазването (МЗ). Особеното е, че тъй не е напускал България, но е с много ухапвания от комари, които пренасят инфекцията.

Случаят фигурира и в седмичния бюлетин на Националния център по заразни и паразитни болести.

Западнонилската треска (Encephalitis Nili occidentalisе, на английски West Nile fever) е трансмисивно вирусно заболяване при хора и животни (зооноза), причинено от вируса на Западен Нил (West Nile Virus), който принадлежи към семейството на флавивирусите. Болестта се предава основно чрез ухапване от заразени комари, които са преносители на вируса. Най-честите симптоми включват треска, главоболие, мускулни болки и в някои случаи обрив. Повечето хора, заразени с вируса на Западен Нил, развиват леки или умерени симптоми, но в редки случаи заболяването може да доведе до сериозни неврологични усложнения като менингит или енцефалит, които могат да бъдат животозастрашаващи.

Рисковите фактори за тежко протичане на заболяването включват напреднала възраст, отслабена имунна система и хронични заболявания. Няма специфично лечение за западнонилската треска, като терапията е насочена към облекчаване на симптомите и подкрепа на организма по време на възстановяването. Профилактиката включва избягване на ухапвания от комари чрез използване на репеленти и носене на защитни дрехи.

В любовния период женската снася яйцата в джоб на тялото му, а той ги износва и ражда

Морето уж ни поднатя познати неща, но при внимателно вглеждане се оказва, че много малка част от тайните си е разкрило. Една такава тайна са така красивите и впечатляващи морските кончета (Seahorses).

По същество те са род риби от семейство иглови (Syngnathidae). Те живеят в плитките води. Представителите им плуват сравнително зле, бързо трептят гръбната перка и използват гръдни перки (разположени зад очите), за да управляват. Най-бавно движещата се риба в света е H. zosterae, с максимална скорост от около 1,5 m/h. Тъй като те са лоши плувци, често стоят с опашка, навита около неподвижен предмет. Те имат дълги муцуни, които използват, за да смучат храната, а очите им могат да се движат независимо едно от друго като тези на хамелеона.

Особено впечатляващо е размножаването им. Когато настъпи размножителният период – от май до август – морските кончета се събират по двойки. Мъжките и женските изпълняват хармоничен брачен танц, с дълбоки поклони, последвани от бавен валсов кръг. Женската на морското конче снася яйцата в джоб, който се намира върху тялото на мъжкия. Когато се излюпят, мъжкото конче ги ражда от джоба.

Така излиза, че таткото е и баща, и майка. Новородените морски кончета са копия на възрастните, но са много тромави. Главата и гръбната перка са много по-развити от останалата част на тялото. Веднага щом напуснат люпилното джобче, малките заживяват самостоятелно.

Въпреки че морските кончета не са с един партньор доживот, много видове образуват връзки, които продължават поне през размножителния период. Някои видове показват по-висока степен на вярност от други. Въпреки това много видове лесно сменят партньорите си, когато възникне такава възможност.

И тъй като са бавнви, морските кончета разчитат на хитрост, за да се нахранят. Те използват дългите си муцуни, за да ядат храната си с лекота. Храносмилателната им система е много прста.

Те нямат стомах, следователно трябва да се хранят постоянно, за да останат живи. Морските кончета не са добри плувци и затова трябва да се закотвят за водорасли, корали или каквото и да е неподвижно. Хранят се с малки ракообразни, които плават във водата или пълзят на дъното. Мизиди (вид скарида) и други малки ракообразни са фаворити, но някои морски кончета ядат други видове безгръбначни и дори ларвени риби.

То е познато още XVII век в Алжир, там го наричали мазагран, сега то се приготвя по много и разнообразни начини

Какво по-хубаво в горещините от чаша ледена напитка. Тя може да бъде коктейл, сок или просто студена вода. Може обаче да бъде и вкусно студено кафе. То е познато най-напред в Алжир още в далечния XVII век. Наричали го мазагран и го приготвяли от изстудено кафе с лед и захар. Дали ще го направите като старите алжирци или ще предпочетете да импровизирате, във всички случаи то ще ви охлади и същевременно ще ви ободри. В магазини „АВАНТИ“ можете да намерите най-доброто качество кафе на изгодни за Вас цени (Виж ТУК).

Предимствата на студеното (леденото кафе) са във факта, че то съдържа повече кофеин от горещото кафе – в зависимост от метода на приготвяне. Особено ако е студено приготвено, което се запарва в студена вода за 12-24 часа, получената напитка е по-силна, по-гладка и често има по-високо съдържание на кофеин от обичайното филтрирано кафе.

Даваме ви няколко базови рецепти, по които можете да приготвите вашата одобряваща и разхлаждаща напитка.

Афогато

То е изключително вткусно, но не е за тези, които са се сложили на диета през лятото, тъй като е със сладолед.  Приготвя ще 1 шоп горещо еспресо Сложете топла сладолед в чаша, която не е от тънко стъкло. Залейте с голещото кафе. Контрастът между топло и студено прави вктусът неповторим. Можете да си направите и ледено кафе (инстант със студена вода, може и газирана), като му добави кондензирано мляко.

Айс кафе

Айс кафето е просто студено кафе, сервирано с лед. Има обаче много вариации. Пригответе кафе и добре го охладете. В една чаша добавете 2 парчета лед и захар. Разбъркайте.

Вариант на айс кафе е една чаша изстудено (за предпочитане еспресо или мока) с добевена захар на вкус или сироп, студено краве или растително мляко. Каквато и смес да направите, ако я минете пред блендер, в който ледът е пуснат леко натрошен и биете до постигане на малки частици лед, ще имате кафеен шейк.

Гръцко фрапе

Нужни са ви 2 чаени лъжички разтворимо кафе, 100 мл студена вода    захар (на вкус), мляко (по избор), лед. Разбийте разтворимото кафе и захарта с малко вода, докато се образува пяна. Добавете лед, долейте с вода и мляко. Сервирайте със сламка – типичен гръцки начин.

Ледено кафе тоник

Нужни са ви инстант (разтворимо), тоник, лед, лимон. Сложете лед в чаша и налейте тоник. Пригответе еспресо и го налейте бавно през ръба на предварително напълнената чаша с лъжица, така че тоникът и кафето да не се смесят. Можете да полеете приготвената напитка с лимонов сок.

„Погрешно се смята, че ИТМ между 25 и 29.9 е само наднормено телесно тегло“, казва ендокринологът д-р Ивайло Цветанов от Областната многопрофилна болница „Д-р Стефан Черкезов“ във Велико Търново

Затлъстяването е една от най-подценяваните хронични болести, която отваря вратата към редица други заболявания. Това предупреди ендокринологът д-р Ивайло Цветанов, който е един от младите и обещаващи специалисти в Първо Вътрешно отделение на Многопрофилната областна болница „Д-р Стефан Черкезов“ във Велико Търново. Наскоро той участва в голям форум, посветен на проблема със затлъстяването и последствията от подценяването на това заболяване.

Специалистът подчерта, че затлъстяването не е просто „естетичен проблем“, а хронична болест, която отваря вратата към редица други сериозни заболявания.

„Статистически е доказано, че хората със затлъстяване живеят значително по-кратко от тези с нормално телесно тегло. Сред сериозните заболявания, които могат да бъдат отключени вследствие на прекомерно тегло, са захарен диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, хронична бъбречна недостатъчност, хипертония, нарушения в мозъка и кръвоносната система и др.“, напомни д-р Цветанов.

Диагнозата се поставя чрез измерване на Индекса на телесна маса (ИТМ). По критериите на СЗО: ИТМ от 30 до 34.9 – затлъстяване I степен, ИТМ от 35 до 39.9 – затлъстяване II степен, ИТМ над 40 – тежко затлъстяване (III степен), носещо особено висок риск от преждевременна смърт.

„Подценява се също фактът, че ИТМ между 25 и 29.9 не се счита за затлъстяване, а за наднормено телесно тегло. Разликата е, че дори при наднормено тегло отново имаме повишен риск от заболяване и смъртност, но то не се характеризира като заболяване. Ние обаче отново трябва да лекуваме тези пациенти“, поясни ендокринологът.

По думите му мнозина не осъзнават, че страдат именно от затлъстяване. Те не възприемат състоянието си като болест и не търсят помощ, докато не се появят тежки усложнения.

„Повечето хора в това състояние отиват на лекар, когато вече са се появили съответните придружаващи заболявания. Проблемът тогава е, че дори ние да лекуваме затлъстяването, ефектът няма как да бъде същият, както при човек, който няма тези хронични заболявания, тъй като вече има увреждания на съответните органи и там връщане назад няма“, подчертава тревожната статистика специалистът от Първо Вътрешно отделение.

Особено тревожна е тенденцията при децата. В България детското затлъстяване нараства драстично, а най-притеснителното е, че родителите често неглижират проблема, вярвайки, че детето ще „израсне“ затлъстяването. Истината обаче е, че голяма част от тези деца не го надрастват, а пренасят проблема в зряла възраст, където рискът от тежки усложнения става много по-голям.

В много висок процент от тези случаи причината за наднорменото тегло е прекомерната консумация на висококалорични храни и храни с висок гликемичен индекс. Много по-малко са случаите, при които причината за високото тегло е генетична обремененост.

„Това са бързите въглехидрати, които водят до повишаване на нивата на инсулина и на кръвната захар. Това, съответно, допринася за развитие на затлъстяване. Но има и около 5% от случаите, при които съществува придружаващо заболяване, което повишава риска от затлъстяване. Тук говорим за хормонални нарушения – например проблеми с щитовидната жлеза, с хипофизата, някои генетични заболявания и други подобни. Но, пак подчертавам, това са едва около 5% от случаите. Останалите 95% са свързани основно с прекомерна консумация на висококалорични храни и с обездвижване. А обездвижването днес е сериозен проблем – то е свързано с начина на живот, със забързаното ежедневие, със стресовата среда и още редица фактори“, категоричен е д-р Ивайло Цветанов.

Дори когато в семейството има хора с по-високо тегло, това не е гаранция за „болест“. Често става въпрос за общ семеен начин на живот, включващ вредни хранителни навици и липса на физическа активност.

Най-правилният подход е пациентите със затлъстяване да се консултират навреме с ендокринолог – това е специалистът, който може да прецени дали има хормонална причина или става въпрос за нездравословен начин на живот.

А колкото по-рано бъде открита причината за затлъстяването, толкова по-големи са шансовете да бъдат избегнати други хронични заболявания, които могат да се отключат вследствие на наднорменото тегло.