Безплатни прегледи за хипертония във ВМА

Те са по повод Световния ден за борба със заболяването

Безплатни прегледи за хипертония ще има във Военномедицинска академия на 15 май, сряда, от 10.00 до 16.00 часа. Те ще бъдат в специално изградена конструкци, в която ще консултират кардиолози, съобщиха от лечебното заведение. За тях не се изисква предварително записване или направление от личен лекар.

По този начин ВМА се включи в националната здравна кампания „Измерване, което спасява живот. Твоя.”, организирана от Българска лига по хипертония във връзка със Световния ден за борба с хипертония. Целта на инициативата е да повиши обществената осведоменост за нуждата от проверка и контрол на кръвното налягане.

По време на предходните четири години на скрининговата кампанията „Май месец за мерене“ в България – 2019, 2021, 2022 и 2023 година, са скринирани над 15 000 българи.

Пропорцията хипертоници, дефинирана като измерени стойности на артериално налягане над 140/90 mmHg по време на скрининга или приемащи терапия достига 74.3%, като контролирани хипертоници на фона на провеждана терапия са 46%, респективно 34.8% от скринираните индивиди. Правят впечатление: нарастващата честота на новоустановена хипертония сред определени групи като млади мъже и жени на средна възраст 35-65 г.; съпъстващият товар от допълнителни рискови фактори, наличен още от ранна възраст тютюнопушене, наднормено телесно тегло, консумация на алкохол и липса на физическа активност; нарастващата тенденция за липса на адекватен контрол на артериалното налягане, независимо от провежданата терапия (40.7% срещу 38.5% в предходни кампании.

Риск от психози при проблемен сън в детството

Те могат да се появят в първите години след пуберитета, установи проучване на университета в Бирмингам

Проблемите със съня в детството създават по-висок риск за психози в първите години след пубертета. Това сочат резултатите от изследване на екип от университета в Бормингам, съобщи електронното издание „Медикъл Експрес“.

Учените анализирали информация за продължителността на нощния сън сред 12 394  деца на възраст от шест месеца до седем години и сред 3889 души на 24-годишна възраст. Те установили, че децата, които редовно спят по-малко нощем, са изложени на повече от два пъти по-висок риск да развият психотично разстройство след края на пубертета и близо четири пъти по-висок риск от психотичен епизод.

„Напълно нормално е да има проблеми със съня в различни периоди от детството, но е важно да знаем кога трябва да се потърси помощ. Понякога това може да се превърне в постоянен и хроничен проблем и тук виждаме връзката с психиатричните заболявания в млада възраст“, каза ръководителката на изследването д-р Изабел Моралес-Муньос.

Дете на депутат простреля друго

Инцидентът е станал по време на частно парти във великотърновското село Арбанаси, съобщиха от МВР

Дете е простреляло друго в крака по време на частно парти в село Арбанаси, потвърдиха за БТА от ОДМВР-Велико Търново. По първоначална информация раненото дете е настанено във великотърновската болница, без опасност за живота.

На тържеството присъствали бизнесмени, хора от общината и депутати. Домакинът на партито оставил законно притежавания си пистолет, за да отиде до тоалетната. Тогава проехтял изстрел. Оказало се, че едно от децата е натиснало спусъка и е ранило друго дете, научи NOVA. По непотвърдена информация детето, натиснало спусъка, е син на депутата Явор Божанков. Малко, след като инцидентът бе огласен, той качи публикация в профила си във Фейсбук.

Опасност: Увеличението на пенсиите може да е по-малко

Напълно възможно е вместо с 11 да бъдат повишени с 10 процента от 1 юли, както е заложено в бюджета на ДОО

Има опасност пенсиите от 1 юли да бъдат увеличени с по-малко от предвиденото. Вместо с 11 те да бъдат вдигнати с 10 на сто, както е заложено в Бюджета за държавното и обществено осигуряване. Причината е по-ниската официална инфлация спрямо очакваната прогноза.

Осъвременяването на пенсиите, отпуснати до 31 декември на предходната година, се прави по т. нар. Швейцарско правило с процент, равен на сбора от 50 на 100 от ръста на инфлацията и 50 на 100 от ръста на средния осигурителен доход. Според данните на Министерството на финансите бюджетът на Държавното обществено осигуряване (ДОО) за 2024 г. и неговата макроикономическа прогноза от есента за тази година беше пресметнато пенсиите да бъдат увеличени с 11% от 1 юли. За тях в него бяха предвидени над 1,1 млрд. лева. Изчисленията са правени при допускане за нарастване на средния осигурителен доход за миналата година от 12,9% и средногодишен хармонизиран индекс на потребителските цени от 9,1 на сто. От НОИ заявяват, че отчетените параметри са по-ниски от прогнозните и за двата показателя и са съответно 11,3% и 8,6%. Така по формулата на Швейцарското правило пенсиите трябва да се повишат с 10%, което ще струва със 100 млн. лева по-малко от предварително заложените.

Денят на светите равноапостоли и просветители Кирил и Методий

На 11 май църковно им отдаване почит, днес е и денят на библиотекаря

На 11 май българския народ почита светите равноапостоли и просветители Кирил и Методий. Този ден се утвърждава през Възраждането като важен в празничната система на българите – Ден за почит на светите братя Кирил и Методий – създатели и разпространители на първата славянска азбука – глаголицата.


Светският празник за св. св. Кирил и Методий, който се доразвива като специфично българско явление, бележи началото си през Възраждането и се свързва с училищните тържества, които са били организирани на 11 май, когато Църквата отбелязва празника на двамата свети братя.
Първи известия за празнуването на Кирил и Методий на 11 май във възрожденската ни книжнина, намираме в „Христоматия славянского язъка“ от 1852 г. на Неофит Рилски.  През 1857 г. денят на светите братя е почетен в българската църква „Св. Стефан“ в Цариград, заедно със служба и за св. Иван Рилски. От страниците на Цариградски вестник от 26 април 1858 г. будните ескизаарски граждани научават, че в Пловдив и други градове българите започнали да честват вместо „Три светии” „Св.Св. Кирил и Методий” като училищен празник. По същото време х. Г. Славов донася от Цариград „минейник – служба” за светите братя, съставен от архимандрит Неофит Рилски на църковно-славянски език.
На 11 май 1858 г. този ден е отпразнуван и в Стара Загора (тогава Ески Загра) по идея на учителя С. П. Иванов с „божествена служба” и вълнуващо слово за живота и делото на Кирил и Методий. В дописката в Цариградски вестник, бр. 382, 7 юни 1858 г. четем: „Тук се народните учители и просветители български приеха за покровители на всичките наши малки и големи училища”.

По-късно една от църквите в града – „Св. Димитър” се сдобива с второ патронно име „Св. Св. Кирил и Методий”. Ако съдим по запазения на южния вход текст това е станало не по-късно от 1859 г.
От 1863 г., 11 май се установява като църковен празник на светите равноапостоли Кирил и Методий. След Освобождението 11 май става общоучилищен празник на славянските първоучители. Тогава се заражда идеята за химн. През 1892 г. в Русе, Стоян Михайловски, тогава учител в Мъжката гимназия, написва „Върви народе възродени“. През май 1901г. учителят от Петокласното Ловчанско училище Панайот Пипков написва музиката към текста.
След въвеждането на Григорианския календар през 1916 г. празникът, отбелязван от държава и Църква, вече се чества на един ден – само на 24 май. След 1969 г. се провежда изкуствена секуларизация чрез отделяне на църковния от светския календар, затова днес вече си имаме два празника – църковен (11 май) и светски (24 май).
В годините на засилен интерес към историческо ни минало и преоткриване на важни моменти свьрзани с периоди на вьзход на бьлгарската дьржава, нашите вьзрожденци отделят достойно място на ролята на на славянските просветители за културно-историческото развитие на Източна Европа. След повече от един век – през 1980 год., това признание ще дойде и от папа Иоан Павел II, който ги обявява за покровители на Европа.
Сега 11 май се чества като църковен празник на светите братя, докато 24 май се утвърждава като празник на българската просвета и на славянската култура. На днешната дата е и денят на библиотекаря в България.

48 деца са с хранително отравяне, едно е в болница

Инцидентът се е случил в градина „Елица“ в Сливен, яли са сандвичи с яйца и сирене, РЗИ е взела проби от персонала

48 деца от градина „Елица“ в Сливен са установени с хранително отравяне. Едно от тях е в болница на вливания, но е в стабилно състояние, съобщи нейният директор Надежда Стоянова.

От РЗИ са взели проба на персонала и натриеви от повърхностите в кухнята, в която се приготвя храната. Малчуганите са консумирали сандвичи с яйца и сирене. Първите пострадали са в групите на 5 и 6-годишните. Понеделник и вторник са обявени за неприсъствени по възможност на родителите. Във вторник ще излязат резултатите от взелия биологичен материал.

Ръст на алергии заради свръхколичества полени

Ще цъфтят активно и трите растителни групи, които ги причиняват – дървета, плевели и всички от семейство житни

Заради необичайно високи температури се очаква повишаване на поленовата концентрация, а оттам и ръст на сезонните алергии. Това предупреждават експертите от електронната страница на Националния център по заразни и паразитни болести (НЦЗПБ). Според метеорологичната прогноза чести дъждове се очакват до средата и в последните няколко дни на май. В останалото време има вероятност дневните температури да са над обичайните.

Ще цъфтят видовете и трите алергизиращи групи – дървета, плевели и растенията от семейство житни. Към тях се прибавят и тези от семейство борови,също и черен бъз, айлант, гледичия, липа, различни декоративни храсти, живовляк, киселец, козя брада, коприва, рапица. Техните полени са силно алергизиращи. Те създават редица оплаквания на хората. За да се намали контактът с прашеца, алерголозите препоръчват да се ограничи престоят на открито в топли и сухи дни, като тогава да се затварят прозорците. По-продължителни разходки да се правят след дъжд. При излизане да се ползват предпазни средства като слънчеви очила. Носенето на предпазни маски от страдащите от полиноза би ограничило контакта с полен.

През изминалия април се наблюдава изключително интензивен цъфтеж при десетки видове растения, предимно дървета. Заради липсата на валежи образуваният полен се е натрупвал във въздуха и е достигнал стойности, които значително надвишават среднодневните. Това е довело до силни алергични прояви.

Данните за София показват, че през първите 15 дни на април са отчетени почти 75 % от общото количество полен за месеца. Основното количество (61 %) прашец във въздуха в София е бил от бреза, габър, дъб и бук. Втората половина на април беше по-спокойна заради честите превалявания, които са възпрепятствали разпространението на прашец във въздуха, посочиха още от центъра.

С около три седмици по-рано започна и разпространението на семената на тополите – т.нар. „пухчета“, които често биват обвинявани за алергичните проблеми на пациентите с полиноза, допълниха от Центъра. „Пухчетата“ дразнят механично всички хора, но са видими, докато истинският причинител на алергия – поленът на тревите от сем. Житни, остава невидим.

Бетховен е отровен с олово

Това показват ново изследване, анализът е напарвен с проби от косата му

Според ново изследване високите нива на олово, открити в автентични кичури от косата на Лудвиг ван Бетховен предполагат, че композиторът е страдал от оловно отравяне, което може да е допринесло за заболяванията, които е имал през живота си, включително глухотата.

В допълнение към загубата на слуха, известният класически композитор е имал повтарящи се стомашно-чревни оплаквания през целия си живот, преживял е два пристъпа на жълтеница и се е сблъскал с тежко чернодробно заболяване.

Смята се, че Бетховен умира от чернодробно и бъбречно заболяване на 56-годишна възраст. Но процесът на разбиране на причините за многобройните му здравословни проблеми е много по-сложен ребус, който дори самият Бетховен се е надявал, че лекарите в крайна сметка ще успеят да разрешат.

Композиторът изразява желанието си болестите му да бъдат изучавани и споделяни, така че „доколкото е възможно, поне светът да се помири с мен след смъртта ми“.

Преди близо десетилетие международен екип от изследователи се заема да изпълни частично желанието на Бетховен, като изследва кичури от косата му. С помощта на ДНК анализ екипът определя кои от тях наистина са принадлежали на композитора и кои са били фалшиви, и секвенира генома на Бетховен, като анализира автентичните му кичури.

Резултатите, публикувани в доклад разкриват, че Бетховен е имал значителни генетични рискови фактори за чернодробни заболявания и инфекция с хепатит В преди смъртта си. Но резултатите не дават никаква представа за основните причини за глухотата му, която започва през 20-те години, или за стомашно-чревните му проблеми.

Геномът на Бетховен беше предоставен на обществеността, като по този начин изследователите от цял свят бяха поканени да проучат оставащите въпроси за здравето на Бетховен.

Междувременно учените продължават образно казано да преглеждат с тънък гребен автентичните кичури от косата на Бетовен, извличайки изненадващи прозрения.

Според ново писмо, публикувано на 7 май в списание Clinical Chemistry, освен високите концентрации на олово, последните открития показват арсен и живак, които са открити в косите на композитора близо 200 години след смъртта му. Прозренията могат да дадат нов поглед не само към разбирането на хроничните заболявания на Бетховен, но и към сложните нюанси на живота му като композитор.

Така че въпросът остава: Дали Бетховен е бил тровен с олово?

Изследователски екип използва два различни метода, за да търси доказателства за наличие на олово в два автентични кичура коса на Бетовен: кичура на Берман, за който се предполага, че е отрязан между края на 1820 г. и март 1827 г., и кичура на Халм-Тайер, който Бетовен предава на пианиста Антон Халм през април 1826 г.

По време на живота на Бетховен е било много разпространено хората да събират и пазят кичури коса от близки или известни хора – казва Уилям Мередит, изследовател на Бетховен и съавтор на геномния анализ от 2023 г. и на последното изследване.

При по-новото изследване са открити невероятно високи нива на олово и в двете проби.

„Тези нива се считат за отравяне с олово“, казва водещият автор на изследването Надер Рифай, професор по патология в Харвардското медицинско училище и директор на отдела по клинична химия в Бостънската детска болница. „Ако влезете в което и да е спешно отделение в САЩ с тези нива, ще ви приемат незабавно и ще ви подложат на хелираща терапия“.

Повишените нива на олово, като тези, открити в косата на Бетховен, „обикновено се свързват със стомашно-чревни и бъбречни заболявания и намален слух, но не се считат за достатъчно високи, за да бъдат единствената причина за смърт“, пишат авторите на проучването. Тъй като изследователите не разполагат с проби от косата от по-ранни периоди от живота на Бетховен, не е възможно да се разбере кога е започнало отравянето с олово – казва Мередит.

Авторите на изследването не смятат, че отравянето с олово е единствената причина за смъртта или глухотата на Бетховен. Но той е изпитвал симптоми на отравяне с олово през целия си живот, включително загуба на слуха, мускулни спазми и бъбречни аномалии, каза Рифай.

Понастоящем нямаме представа за средното количество олово в телата на хора като Бетховен, живели във Виена през XIX век, казва Рифай.

Той заяви, че се надява да получи достъп до стари кичури коса, които хората имат от семействата си, за да определи изходното ниво на населението по това време, тъй като няма документация.

Как обаче Бетховен е имал толкова много олово, арсен и живак в организма си?

Веществата вероятно са се натрупвали през десетилетията от живота на композитора чрез храната и напитките, казва Рифай.

Известно е, че Бетховен е обичал виното, като понякога е изпивал по една бутилка на ден. Обичайната практика, датираща от поне 2000 години, е създаването на вино с оловен ацетат като подсладител и консервант, казва Рифай. По онова време оловото се е използвало и в стъкларството, за да придаде на стъклените изделия по-привлекателен вид.

Бетховен също така е обичал да яде риба, а по онова време река Дунав е била замърсена промишлено, което означава, че отпадъците са попаднали в същата река, която е била източник на уловената за консумация риба – а тази риба вероятно е съдържала арсен и живак, каза Рифай.

Отравянето с олово изглежда е четвъртият фактор, допринесъл за чернодробната му недостатъчност, освен гените, които предразполагат Бетховен към чернодробни заболявания, инфекцията с хепатит В и склонността му да пие алкохол – каза Мередит.

Кресонът –целебната билка на Хипократ (2 РЕЦЕПТИ)

Забавя развитието на карциномите, подобрява метаболизма, рецепти за вкусни и полезни салати и супи  с това уникално растение  

Кресонът е водолюбиво растение, което вирее край реки, потоци, езера.

Обикновено го газим без дори да го забелязваме, но това е една изключително полезна билка-храна, чиито целебни свойства е познавал още Хипократ. Той се култивира от хилядолетия в Европа, Централна Азия, Северна и Южна Америка, както за храна, така и с лечебна цел.

Салата от кресон с круши

Той е спечелил славата си на лечебна билка сравнително рано. Около 400 г. пр. Хр. Хипократ разположил първата болница на остров Кос в близост до извор, така че свежият кресон, който расте наблизо, да се използва за лечение на пациентите. През първите години на XVIII век Николас Кулпепер (автор на Culpeper’s Herbal) вярвал, че кресонът може да пречисти кръвта. Съвременната наука е открила повече от 15 есенциални витамини и минерали само в това растение – повече желязо от спанака, повече калций от млякото и повече витамин С от портокалите.

Кресонът е с ниско калорийно съдържание, но съдържа фитонутриенти като изотиоцианат и антиоксиданти с множество предпазващи от заболявания свойства. Едно от тях е глюконастуртинът, глюкозинолатно съединение, което придава леко лютивия привкус, съдържа се в листата и корените на растението и е източник на фенетил-изотиоционат, който доказано забавя развитието на карциномите.

Витамин К е най-изявеният нутриент в кресона с 312% от препоръчителната дневна доза. Той формира и заздравява костите и намалява невронните увреждания на мозъка, което подпомага лечението на Алцхаймер. Съдържа и витамин С с 72% от препоръчителната дневна доза, близко следван от витамин А с 64%. Витамин С е незаменимо оръжие в борбата с инфекциите, като потушава симптомите на настинка и грип, спомага за поддържане на здрава съединителна тъкан и предотвратява недостига на желязо. Витамин А, още известен като ретинол, е от изключително значение за правилното функциониране на имунната система и произвежда пигменти в ретината на окото, липсата на които може да доведе до нощна слепота.

Манганът е кофактор за антиоксидантния ензим superoxide dismutase, а калцият за здрави кости и зъби изобилства в кресона. Антиоксидантните флаваноиди като бета каротин, зеаксантин и лутеин предпазват от рак на белите дробове и устната кухина. Витамини от група Б включват рибофлавин, ниацин, витамин Б6, пиридоксин, тиамин и пантотенова киселина, всеки от които има важна роля за поддържане на отличното функциониране на клетъчните метаболитни функции.  

В кулинарията кресонът се предпочита заради своята многостранна употреба. Може да се използва в зелена салата или в комбинация с пресен спанак, да се приготви на пара и консумира като зеленчук, както и да се използва като добавка към супи за леко лютив привкус. Той е стандартна добавка към сандвичите за междинна закуска във Великобритания.

Тъй като кресонът е водолюбиво растение, преди употреба трябва да се измие обилно, след което да се накисне за половин час в разтвор на хладка вода с лимон или ябълков оцет, за да се премахнат замърсителите, паразитите и други нечистотии. „Следвай ме“ ви предлага две рецепти – за супа и за салата. Със салатата можете да поднесете аперитив. Вкусно, изгодни и всичко с високо качество в магазини АВАНТИ (Виж ТУК).

РЕЦЕПТИ

Салата от кресон, спанак и круша

За нея са необходими 2 чаши нарязан кресон заедно със стеблата, стъблата

2 чаши спанак, нарязан на едро, 1 голяма или 2 средни круши нарязани на резенчета, сол и пипер на вкус, 1 настърган морков, 1 супена лъжица печен сусам. Към тях се добавя дресинг, приготвен от 1 супена лъжица джинджифил-корен настърган, ¼ чаша ябълков оцет, 2-3 супени лъжици зехтин или шарлан, сол на вкус. Разбърква се внимателно, отгоре се посипва със сусама. Дресингът пригответе с разбиване в блендера.

Супа от кресон и праз

Продукти: За нея са необходимо 3 шепи кресон, 2 стръка праз, 3 стръка целина, 3 бр. картофи, 1 корен пащърнак, 2-3 скилидки чесън, 2 супени лъжици олио, сол и смлян черен пипер на вкус, мазнина 60 млл.

Приготвяне: Мазнината се загрява в тенджерата и в нея се запържват следните съставки, нарязани на ситно – праз, селъри, настъргания пащърнак и скълцания чесън. Добавят се нарязаните картофи, леко се запържват, разбърква се и се долива гореща вода да покрие зеленчуците, и според гъстотата, която искате да постигнете. Вари се до омекване на картофите. Добавя се измития и нарязат кресон, черният пипер и солта, и се сваля от огъня. Пестоява се под похлупак няколко минути. Сервира се без добавки или със сирене и сметана за тези, които харесват млечните продукти.

                                              

Защо децата смучат палците си и какво да направим по въпроса

Децата смучат палците си, защото така се успокояват. Този навик детето го придобива още от утробата докато е бебе. Сега то се обръща към палеца си, когато е уморено, уплашено, отегчено, болно или се опитва да се приспособи към предизвикателства, като например започване на детска градина или предучилищна. Може също така да използва палеца си, за да си помогне да заспи преди лягане и да се приспи, когато се събуди посред нощ.

Имайте предвид също, че не всяко смучене на палец е еднакво вредно; експертите твърдят, че именно интензивността на смученето и движението на езика деформират зъбите и по-късно се налага поставянето на брикети. Децата, които пасивно държат палците си в устата, са по-малко склонни да имат проблеми със зъбите, отколкото децата, които смучат агресивно.

Наблюдавайте техниката на детето си. Ако то смуче енергично, започнете да ограничавате навика му по-рано, 3-годишна възраст. Ако забележите някакви промени в устата или зъбите, или ако не сте сигурни дали смученето на палеца на детето ви причинява проблеми, консултирайте се с вашия зъболекар.

Ако палецът на детето Ви се зачерви и напука от смученето, опитайте да нанесете овлажняващ крем, докато спи. (Ако го нанесете, когато е будно, той може да попадне в устата му.)

Повечето деца спират да смучат палеца си сами на възраст между 2 и 4 години. Някои от тях продължават с този навик по-дълго, но натискът на връстниците в училище често е много ефективен възпиращ фактор.

Съвет

Оставете го. Наказването на детето в предучилищна възраст или опитите да го убедите да извади палеца от устата си няма да помогнат, защото то вероятно дори не осъзнава, че го прави. Методи като поставянето на ластична превръзка на палеца, би изглеждало като несправедливо наказание, тъй като детето се отдава на навика си за удобство и сигурност. Освен това менталния натиск да спре може да засили желанието да го прави още повече.

Опитайте се да изчакате. Децата обикновено се отказват от смученето на палеца, когато намерят други начини да се успокоят и утешат. Ако например детето ви има склонност да смуче палеца си, когато е гладно, скоро ще се научи просто да отваря хладилника и да търси нещо за ядене или да ви помоли за хапване вместо това.

Предотвратете смученето на палеца с други дейности. Ако можете да определите времето и местата, където вашето дете в предучилищна възраст е най-склонно да си смуче палеца – например докато гледа телевизия – помислете дали да не отвлечете вниманието му със заместваща дейност, например гумена топка, която да стиска.

Ако то е склонно да смуче палеца си, когато е уморено, можете да опитате да го оставите да подремне по-дълго или да удължите времето за лягане. Ако пък си смуче палеца, когато е разстроено, помогнете да изрази чувствата си с думи.

Ключът е да забележите кога и къде се случва смученето и да се опитате да отклоните вниманието на детето, като му предложите алтернатива. Заедно с детето можете да намерите решения, които в крайна сметка ще му помогнат да се откаже от навика да смуче палеца.