Болести по петунията, как да я спасим от тях
Петунията може да цъфти от пролетта до първия студ през есента. За това не са необходими особени усилия. Скоро тя ще започне да краси балконите и градините ни. Това растение страда само от две заболявания – хлороза (жълти петна по листата) и гъбички по листата. Вторите се изразяват в бели участъци, сякаш посипани с брашно. Обикновено те се появяват, когато цветето е засадено в градината, където може да прихване тези зарази от съседни растения или от почвата. При саксийните насаждения двете болести се срещат рядко, тъй като торфената смес е обработена и обезпаразитена предварително преди да бъде предложена в магазина.
За да бъде опазена петунията от тях, е достатъчно да се спазят няколко основни правила. Ако я засаждате в градината, добре окопайте около нея. Ако имате съмнения за зарази, напръскайте почвата със съответния фитопрепарат от агроаптеката и засадете след 4 – 5 дни. Така ще изчистите и от евентуални червеи, ларви на бръмбари и други вредители, които биха могли да съсипят растението още преди то да даде цвят.
Ако се появи хлороза (жълти петна по листата) това означава, че почвата е обедняла на желязо или корените са толкова плитки, че не могат да го усвоят. И в двата случая ефикасното средство е извънкореновото захранване. То става с подходящ препарат, обогатен на желязо. В агроаптеките се продават различни марки. За предпочитане е да изберете такъв, който освен желязо съдържа и манган. Помага още напръскването 1-процентен разтвор на сулфатжелязо и вода в съотношение 1:2. Подобрението не настъпва веднага, а след около седмица, дори 10 дни, ако заболяването е напреднало много.
Гъбичното заболяване брашнеста мана може да порази не само листата, но и цветовете на петунията. То наподобява бели петна сякаш от брашно. Гъбичките нападат по-често възрастните растения, като заразяват горните листа и се предават на долните, може да засеге и цветовете. Бяло – сивият налеп обикновено не се вижда веднага на вътрешната страна на листата. При откриване на първите признаци първо трябва да се откъснат поразените листенца, а почвата и растението да се обработят с фунгициди. В агроаптеките има богат избор.
Профилактично петуниите могат да се пръскат с разтвор от йод и мляко. Той се приготвя, като в двулитрова бутилка се наливат 100 млл прясно мляко и 0,5 йод, долива се 1 л вода. Напръскайте еднократно. Можете да повторите процедурата след седмица. Тази смес може да се ползва и при други растения.
Следвай ме – У дома
145 години от обявяването на София за столица
На 3 април (22 март по стар стил) през 1879 година Учредителното събрание в старопрестолния Велико Търново избира за столица на Княжество България град София. Предложението е на проф. Марин Дринов – историк, учен и държавник.
По данни от 1878 г., София има 11 694 жители, 2 училища, 7 църкви, 10 хана, 120 дюкяна, 62 механи, 19 фурни и 3 306 къщи, а общата й площ е 2,84 кв. км. В „Географското единство на българските земи” проф. Иван Батаклиев пише: „Положението на българските земи е важно за тяхното единство с това, че те са концентрично наредени около Софийската област. Макар че геометричният център на България се намира в западната част на Горна Тракия, към Пазарджик, Софийската област заема централно обединително място. През тази област минават главните централни пътища в България, които са такива и на Балканския полуостров; именно през нея минава диагоналният път за Цариград. Но през София минава и главният меридианен път в България по долините на Искър и Струма… Ненапразно София е избрана за столица, главен съобщителен възел и културен център на България, и сполучливо изпъква като главно обединително средище на българските земи. … Поради всичко това София заслужава, заедно със своята област, да се смята като обособена българска земя сред другите български земи…”
През 2024 г. отбелязваме 145 години от обявяването на София за столица на България. Столичната община е подготвила разнообразна програма със събития, посветени на историческата годишнина.
От 1 до 14 април в Галерия на открито в парка пред НДК (до кино „Кабана“) е представена изложбата с илюстрациите към книгата „Моята София и други образи“ (издателство „Точица“), издадена с подкрепата на Столична програма „Култура“. Автор и илюстратор е Вяра Баяджиева, която вижда София като сбор от истории. Историите на хората, които среща по пътя си. Колоритните персонажи около нас, които правят живота в града толкова пълнокръвен, изпълват го с динамика, със сюжети… и с чар. „Моята София и други образи“ е светъл поглед към човешкото очарование на София.
На 3 април в 11.30 ч. в градина „Кристал“ ще бъде открита изложба, посветена на един от символите на града, залегнал и в герба – планината Витоша. До 16 април в Галерията на открито щ можем да видим архивни фотографии, карти и документи, свързани с първите стъпки, предприети за обособяването на защитената територия, отношението им към частните земи и имоти, промените по отношение на допустимото строителство и други любопитни факти, свързани с управлението и опазването на планината. Представни са исторически момемнти от изграждането на хижи и инфраструктура. Втората част на изложбата е посветена на биоразнообразието и богатството от красиви растения, потайните обитатели на планината, които биха могли да бъдат наблюдавани в непосредствена близост до големия град, а и в самия него.
Представени са музеите и алеите, които предоставят възможност за множество образователни, спортни и социални дейности сред природата и в непосредствена близост до столицата. Изложбата се организирана съвместно с Регионален исторически музей-София и Дирекция на Природен парк „Витоша“.
Софийският духов оркестър ще изнесе концерт
Той ще бъде в градина „Кристал“ от 12.00 часа. На 3 април с вход свободен столичани и гостите на града ще могат да разгледат експозициите в Софийската градска художествена галерия и филиалите й – галерия музей „Дечко Узунов“ и галерия „Васка Емануилова“. Регионален исторически музей – София също ще отвори безплатно врати за постоянната експозиция и временните изложби в сградата на площад „Бански“ №1, археологическите останки под бул. „Княгиня Мария Луиза“ в Античен културно-комуникационен комплекс „Сердика“, археологическото ниво на храм „Света София“ и Триъгълната кула на Сердика, съобщиха от Столична община.
Седемнайсет от станциите на Софийското метро ще бъдат огласени на 3 април от музиката на млади софийски музиканти. Възпитаници на Националната музикална академия „Проф. Панчо Владигеров“ и формации към Народно читалище „Тротоара 2020“ ще свирят от 17.30 ч. до 18.30 ч. на метростанциите „Сердика“, „Васил Левски“, „Софийски университет“, „Национален дворец на културата“, „Г. М. Димитров“, „Западен парк“, „Летище София“, „Театрална“, „Витоша“, „Бизнес парк“, „Красно село“, „Вардар“, „Централна гара“, „Европейски съюз“, „Патриарх Евтимий“. Джаз формация „София“ към общински културен институт „Надежда“ ще свири на метростанция “Хан Кубрат“. Инициативата се реализира с партньорството на „МУЗИКАУТОР“.
Тридневен филмов фестивал Столична програма „Култура“
Той започна на 3 април и ще покаже в кино „Влайкова“ документални филми, финансирани от Столичната община н направление „Кино“ на Столична програма „Култура“. Зрителите ще могат да се срещнат и с някои от екипите, създали филмите. Филмовата поредица ще продължи на 6 и 7 април.
Програмата стартира от 20.00 ч. на 3 април с филма „Къщите говорят“ (50 мин.), режисьор Владимир Люцканов, сценарист Антоанета Бачурова, оператор Кирил Проданов.
“Къщите говорят” е биографията на един град, разказана пред съвременните му обитатели и припомняне, че всеки от нас поотделно е отговорен за качеството на общия ни живот. Художествено-документалната поредица фокусира погледа към софийски архитектурни шедьоври и човешките съдби под пластовете история. Визия и история припомнят за размаха на будни личности от следосвобожденска България, оформили антропологията на един модерен град, който бързо става част от общоевропейския проект. На 6 април прожекциите започват в 16.00 ч. с филма „аз съм Денис“ (25 мин.), режисьор и сценарист Орлин Милчев, оператор Филип Търпов.
Документалният дебютен филм изследва близостта и приятелството на фона на войната в Украйна и бежанската криза. Денис Иващенко е 18-годишен бесарабски българин и беженец от войната в Украйна. Той пристига сам в София през юни 2022 г. Търси работа през фейсбук групи и сайтове, и на една от обявите му откликва Алекс Георгиев, собственик на склад с екип от 30 души. Алекс е израснал в краен квартал и познава трудностите. Той вижда потенциал и парче от себе си в Денис. Взима го на работа, воден от интуицията си.
Автор и продуцент на „105 минути София“ е Камен Воденичаров, сценарист е Таня Димова, режисьор – Димитър Ланджев, оператор – Петър Димов. Проектът, посветен на София, ангажира аудиторията по привлекателен и динамичен начин, като преплита елементи от анимационното, документално и игрално кино. Прожекцията започва в 16.30 ч., филмът е с продължителност 96 мин.
В 18.30 ч. „В името на бог Ръгби“ ще представи историята на спорта ръгби от света към България – с първите нежелани стъпки на „капиталистическата игра“, през изтритите постижения, незабележимото разпространение и признаците за нов живот в ХХІ век. С комбинация от архивни записи, зрелищни кадри от игрището и свидетелства на състезатели от 1956 г. до днес, разказът надскача спортния контекст и дава широка картина на живота у нас през различните периоди на ХХ век – с ръгби и без ръгби. В разказа участват историците Веселин Методиев и Димитър Стоянович, музикантите Орлин Павлов, Владимир Ампов-Графа, Благовест и Светослав Аргирови и др. Сценарист и режисьор е Васил Върбанов, оператори – Крум Родригес и Орлин Руевски.
Столична библиотека – една от най старите общински културни институция в града ще отбележи 145 години от обявяването на София за столица на България с поредица интересни инициативи:
Фотодокументална изложба „Кметовете на София“
„През течение на своя полувековен живот българската столица е била управлявана от много кметове и общински съвети. Те всички са полагали грижи и старание за развитието и благоустройството на нашия престолен град. Благодарение на техните усилия, София можа от една малка паланка да добие днешния си доста привлекателен вид на модерен град.“ Александър Тацов, 1932 г. Експозицията представя столичните кметове от учредяването на Софийския градски съвет до днес. Отбелязани са най-важните моменти от тяхната дейност и най- значимите им постижения. Ще бъдат изложени ценни книги и сборници с документи от фонда на Библиотеката, които допълват сведенията за усилията на общинската управа през годините за благоустрояването на града и превръщането на София в модерен европейски мегаполис. Интерес ще предизвикат биографиите на Димитър Петков, ген. Владимир Вазов и инж. Иван Иванов и други софийски кметове, оригинални ценни издания, които представят емблематични сгради, паметници, институции и тяхната интересна история. Сред показаните редки книги са знаковият „Кратък исторически преглед за Столичната община“ на началника на административния отдел на общината Александър Тацов (1932), „Нашата столица, нейното благоустройство и украсяване“ на Асен Кермекчиев (1907), „Стара София“ (1941) на инж. Радослав Михайлов, бивш зам. кмет от кметския екип на инж. Иван Иванов, „Александровска болница“, юбилейни книги на Първа мъжка гимназия (1904) и Първа девическа гимназия в София (1904).
Кръгла маса „Моята София“ – (4 април, 14 ч., галерия „София“)
Дискусията събира за пръв път изявени автори на научно-популярни книги, посветени на историята, миналото и развитието на столицата ни. Участници в дискусионния панел ще бъдат : проф. Кирил Топалов и проф. д-р Тони Николов (носители на учредената в рамките на Годишните награди на Столична библиотека награда за най- интересна книга за София), както и д-р Петър Величков, д-р Александър Геров, Мариана Екимова-Мелнишка, Павлина Делчева-Вежинова, Магдалена Гигова, Георги-Момчил Попов, Здравко Петров.
Модератор на диску-сията е Виктор Топалов. Кръглата маса е съпроводена с експозиция от авторски книги на участниците в дискусията, посветени на София.На кръглата маса ще бъдат представени всички издания на Столична библиотека, свързани със столицата, тематичната поредица за близкото минало на града: „Моята София“, „Голямата София“, „Красивата София“, която може да се намери в цифров формат на сайта на библиотеката, ще бъде презентирано и най – новото й издание „Любопитната София“. Ще бъде учреден и първият неформален клуб на писатели, изследователи и журналисти, пишещи за София. Бъдещите активности на клуба ще засилят интереса на читателските публики към уникалното книжовно наследство, съхранявано във фонда на Библиотеката и към оригиналните й дигитални платформи. Клубът се организира с подкрепата и съдействието на Столична библиотека, а членовете на клуба ще се включат в различни инициативи на Библиотеката, насочени към приобщаване на младежката и ученическа аудитория към богатото културно наследство на София. Екскурзионен маршрут сред колекциите на литературния музей на Столична библиотека „Бележити българи“ на тема – „София в творчеството на Симеон Радев, д-р Константин Стоилов, Кирил Христов“ (3 април, начало 14 часа).
Млада италианка почина от веган десерт менте
20-годишната италианта Анна Белисарио предупредила в ресторанта, че е алергична, но и дали сладкиш с животински продукти
Момиче на 20 години почина след посещение в ресторант, където си поръчала веган тирамису. Италианката Анна Белисарио предупредила персонала, че е алергична към млечни продукти и яйца преди да направи поръчката си, съобщиха медиите в Италия.
Момичето се почувствало зле и така разбрала, че десертът най-вероятно съдържа маскарпоне, въпреки че на етикета било обозначено като продукт, който не съдържа мляко. Изплашена, италианката изтичала до тоалетната в опит да повърне, но получила анафилактичен шок. Приятелят ѝ повикал линейка, но когато медицинският екип пристигнал, било твърде късно – Анна вече била в кома, а 10 дни по-късно починала.
Случаят предизвика бурни реакции в Милано, където прокуратурата започна разследване срещу ресторанта, от който Белисарио консумира десерта, които бил обозначен за веган.
„Количеството млечен протеин, открит във въпросния продукт, показва, че в него е имало маскарпоне. Независимо от факта, че се е продавал като „веган“, каза в изявление прокурорът Марчело Виола.
По думите на разследващите момичето е било много внимателно в избора си на храна. По-късно станало ясно, че освен тирамису Анна Белисарио си поръчала и сандвич с веган майонеза, в която по-късно се оказало, че също има яйце.
Още 8 камери по улиците на София
Те ще бъдат на места, избрани според базата данни от таблата за засечена висока скорост в столицата
Още 8 камери ще следят автомобилите за превишена скорост в София. Те ще бъдат поставени на места, избрани според базата данни от таблата за засичане на скоростта на Столичната община, съобщиха оттам. Устройствата ще бъдат монтирани основно на големи булеварди – Околовръстния път – Южната дъга, бул. „България“ и бул. „Сливница“. 400 камери за видеонаблюдение в София имат проблем със софтуера. В рамките на месец общинските камери са заснели на Околовръстния път над 10 автомобила, които са се движили с превишена скорост до 240 км/ч. Столичната полиция също е заснела част от най-високите нарушения там – с близо 250 км/ч при ограничение 80 км/ч. Бул. „Черни връх“ е друг критичен участък в София. В този район таблата на общината всеки ден засичат десетки нарушения. Редовно се шофира със скорост между 60 и 70 км/ч при ограничение – 50 км/ч. Затова и там ще бъде поставена камера. От Столичната общината уточниха, че до 2 месеца се очаква да бъдат поставени първите 2 камери. Вътрешният министър Калин Стоянов посочи, че са обявени и 4 обществени поръчки за купуването на камери. Той допълни, че събираемостта на глобите от нарушение на пътя е нараснала с 40% спрямо миналата година.
Магнолията – бисерът в градината
В засаждането й има тънкости, изберете й място бе пряко излагане на силен вятър
Магнолията, безспорно, може да се нарече бисерът на всяка градина. Това красиво листопадно декоративни дърво наброява над 200 вида, различаващи се по форма и цвят на цвета, време на цъфтеж и издържливост. Дълги години се смяташе, че в България климатът за отглеждането й не е подходящ, като се изключи Южното Черноморие. Оказва се обаче, че някои сортове виреят много добре дори в София. Най-добре приспособените за условията ни и най-популярните видове, отглеждани в България са Magnolia Stellata (4 м. на широчина и до 3 м. височина); Magnolia Soulangeana (6-7 м. на широчина и височина); Magnolia Liliiflora (1,5 – 2,5 м. на широчина и 2,5 – 4 м. височина ) и изключително рядката магнолия в жълт цвят Magnolia Yellow Bird (до над 7 м. на широчина и до 12 м. височина). Дървото е впечатляващ акцент във всяка градина или в саксия на по-голям балкон или тераса. Повечето видове цъфтят рано напролет, още преди разлистването и радват с първи цвят след сивата зима. При добро отглеждане в края на лятото цъфти повторно и много по-впечатляващо тъй като листната маса вече е добре развита и откроява чудесно красивите цветове. Дървото се подрязва непосредствено след цъфтеж и преди залагането на новите пъпки за оформяне и премахване на увредените и преплетени клонки. Подрязването не е наложително, освен при отглеждането в съд, за поддържане на желана височина и форма. Когато растението не е във фаза на цъфтеж, е и благоприятното време за засаждането му или присаждането му.
Преди да пристъпим към тази операця трябва да помним, че то обича слънцето и полусянката. Магнолията трябва да бъде пазена от излагане на силен вятър. Тя не създава особени сецифични сериозни проблеми. В по-топлите и влажни райони могат да се появят гъбични заболявания, но те са рядкост. В случай, че забележите петна или специфично деформиране на листата, откъснете пострадал лист и го занесете в близката агроаптека за съвет.за засаждане трябва да се избират контейнерни растения пред тези на бала или гол корен, тъй като са много по-устойчиви и преживяват значително по-добре промяната. Идеалният размер на растение, на което да се спрете е около метър – метър и половина (достатъчно голямо за да ви радва от момента на засаждането и достатъчно малко, за да се захване лесно). Растение с такъв размер е на между 3 и 5 години. При магнолиите е от съществено значение запазването на чувствителните и крехки корени. Навлажнете добре пръстта в работния контейнер, за да можете с притискане на страните му да извадите внимателно корените на растението заедно с цялата почва. Така съхранени поставете корените в подготвеното място – предварително подготвена ямка, в която работният контейнер се побира свободно, без да се притиска от страните и без да се налага като полагате растението да упражнявате натиск. Допълва се с пръст, а накрая можете да се добави мулч, кори от иглолистна дървесина,, тъй като магнолиите предпочитат по-кисели почви, а мулчът повишава киселинността. Полейте обилно с вода. Най-подходящото време за засаждане е напролет и началото на лятото, но и септември – октомври са подходящи ако покриете добре корените през първата зима с пръст и мулч или шума.
характеризират само с думата съвършенство.
Познавачите съветват за засаждане да се изберат видовете Magnolia Stellata или Magnolia Liliiflora, те са по-малки, но по нищо не отстъпват по красота на останалите. Необходима ви е достатъчно голяма и стабилна саксия, с широка основа за по-добра стабилност при развито дърво. Съдът трябва да е пробит. Ако е без резервоар за вода и чинийката не е прикрепена, преди да започнете да запълвате с дренаж или пръст сложете над пробитата част филтърна хартия, може и филтър за кафе. Така, дори и да преполеете, ще избегнете калните локви и ще попиете чиста вода. Дървото расте нависоко и ако саксията с пръстта не е достатъчно тежка при вятър може да се обърне, затова можете преди пръстта да положите ред камъни, които да дадат допълнителна тежест. Ако сте избрали широк съд и имате голяма площ гола пръст след засаждането, освен мулч можете да засадите почвопокривни или многогодишни ниски растения, с не плитка коренова система, така ефектът ще е още по-добър.
Магнолията е дърво с бързо растяща кореновата система. Ако ще я отглеждате в саксия, тя трябва да е максимално голяма 60 – 70 см. в диаметър.
Автобуси 111 и 63 с променени маршрути временно
Автобуси 111 и 63 в София ще се движат с променени маршрути временно, съобщиха от Столичната община.
От 05.00 часа до 12.00 часа на 06.04.2024 г. се забранява престоят и паркирането на паркинга на пл. „Княз Александър I”. Oт 09.00 часа до 12.00 часа на 06.04.2024 г. се забранява влизането на пътни превозни средства, с изключение на МПС, обслужващи мероприятието, по бул. „Цар Освободител“ в участъка между бул. „Княз Ал. Дондуков“ и ул. „Г. С. Раковски“.
От 14.00 часа на 05.04.2024 г. до 21.00 часа на 06.04.2023 г. се забранява престоят, паркирането и влизането на пътни превозни средства, с изключение на автобусите на градския транспорт, по локалното пътно платно на Околовръстен път в участъка между пътен възел „Бояна” и Национален исторически музей.
От 12.00 часа до 17.00 часа на 06.04.2024 г. се забранява влизането на пътни превозни средства по южното пътно платно на Околовръстен път в участъка между ул. „Ал. С. Пушкин” и пътен възел „Бояна”.
От 11.30 до 18.30 часа на 06.04.2024 г. се променят частично маршрутите на автобусни линии №№ 63 и 111, както следва:
– № 63 (посока кв. Бояна) – от бул. „Бр. Бъкстон” надясно по Околовръстен път, по ул. „Ал. С. Пушкин”, по ул. „Иваница Данчев“ и по маршрута си, в обратна посока маршрутът не се променя.
За маршрута на автобусна линия № 63 се закриват спирки:
– с код 1464 „НИМ“;
– с код 0262 „Гробищен парк Бояна“;
– с код 1448 „Резиденция Бояна“.
– № 111 (посока ж.к. „Младост”) – от бул. „Никола Петков” по ул. „Ал. С. Пушкин”, по ул. „Даскал Ст. Попандреев”, по Околовръстен път и по маршрута си, в обратна посока маршрутът не се променя.
За маршрута на автобусна линия № 111 се закриват спирки:
– с код 0279 „Бул. Ал. Пушкин“;
– с код 1464 „НИМ“.
Елда със зеленчуци
Елдата е богата на В-витамини, които са така необходими за нервната система. Те помагат срещу напрежението, безсънието и повишената възбудимост.
По този път те влияят на организма в цялост, тъй като проблемите с нервите се отразяват върху всички органи и системи в човешкото тяло. Елдата е богата и на желязо, отговорен елемент в кръвотворенето. Затова тя се препоръчва за честа употреба при хората с анемии и претърпелите кръвозагуба в резултат на операции или инциденти. Предпазва от образуването на разширени вени и кръвоизлизи. И съвсем не на последно място елдата подобрява храносмилането и е отлично средство срещу запек.
„Следвай ме” Ви предлага да опитате тази рецепта за постно блюдо. Можете да го поднесете с чаша червено или бяло вино. Всичко от първа необходимост за Вашата трапеза можете да намерите в магазини АВАНТИ (виж ТУК).
Продукти: елда – 250 г, вода, моркови – 2 средно големи, кромид лук – 1 глава, гъби – 200 – 250 г (от буркан), магданоз и сол – на вкус.
Приготвяне: Елдата се попарва с вряла вода около два пръста над зърната. Вари се 5-7 минути. Водата се отцежда. Това се прави, за да се премахне част от аромата й, с който българите не сме свикали. Слага се да ври с вода, колкото да я покрие, докато водата изври. Трябва да остане едва влажната елда. Отделно се настъргват морковите, гъбите се нарязват на ститно, лукът също. Прибавят се с елдата, разбърква се и се слагат нарязаният на ситно магзаноз и сол. Разбърква се отново. Ястието е готово.
Пребиха афганистанец и съпругата му в София
Нападнати са посред бял ден с метални пръти и камъни от група момчета и едно момиче
Непознати нападнаха афганистанец и жена му в София. Съпрузите били бити с камъни и метални пръти посред бял ден пред дома им в София. Нападателите били група момчета и едно момиче, предаде NOVA.
Джавед Нури тръгвал за работа с жена си. Пред блока видял групата момчета, които не познавал. Държали се съмнително и затова той се обадил на телефон 112. По думите му едното момче било около 16-годишно. Трима се нахвърлили върху него с арматури, а съпругата му подгонили с огромен камък.
Джавед се скрил в заведение, където помолил клиенти да се обадят на полицията. Нападателите започнали да го заплашват, че ще го убият и ще влязат у тях.
Афганистанецът живее в България от 2003 година. Жена му е българка. Тя е в шок, но в добро здравословно състояние. Двамата живеят на друго място и смятат да продадат апартамента си и да се преместят.
Храни за здрава щитовидна жлеза
Тя е отговорна за правилния метаболизъм и производството на хормони в нашия организъм
Щитовидната жлеза е отговорна за регулирането на метаболизма и производството на хормони в организма. За да се поддържа здравето на щитовидната жлеза, е важно да се консумират определени храни, които могат да помогнат за нейното функциониране и да я опазят от различни заболявания.
Ето някои от тях, които за благоприятни за нейното добро здраве, а с това и за цялостното ни здраве.
Храни богати на йод
Йодът е от съществено значение за здравето на щитовидната жлеза, тъй като е необходим за производството на щитовидни хормони. Храни като морски дарове, риба, млечни продукти и яйца са добри източници на йод.
Храни богати на селен
Селенът е антиоксидант, който помага за защитата на щитовидната жлеза от увреждания. Бразилски орехи, риба, пиле и яйца са добри източници на селен.
Зеленчуци и плодове
Зеленчуците и плодовете са богати на витамини и минерали, които са необходими за здравето на щитовидната жлеза.
Витамин D
Този витамин също може да подпомогне щитовидната жлеза. Според проучваният той подобрява нивата на TSH хормона.
Промяна на движението по бул. „Шипченски проход“
Важи от 1 април до 30 септември, налага се заради изграждане на нова станция на метрото
Въвежда се временна организация на движението във връзка с изграждането на метростанция на бул. „Шипченски проход“, съобщиха от Столичната община.
От 1 април до 30 септември 2024 г. се забранява влизането на пътни превозни средства по северното пътно платно на бул. „Шипченски проход“ между бул. „Асен Йорданов“ и ул. „Владово“, като движението се извършва двупосочно в южното пътно платно на бул. „Шипченски проход“ в посочения участък.
От 1 април до 30 септември 2024 г. включително се променят маршрутите на превозните средства на обществения транспорт както следва: Автобусите от линии №№ 1, 3, 5 и 6 ще се движат по особеното трамвайно трасе на бул. „Шипченски проход“ между бул. „Асен Йорданов“ и ул. „Владово“ в посока ул. „Иван Димитров-Куклата“ и по особеното трамвайно трасе на бул. „Шипченски проход“ между ул. „Иван Димитров-Куклата“ и бул. „Асен Йорданов“ в посока бул. „Асен Йорданов“. Спирка с код 1155 „СК ЦСКА“ на бул. „Шипченски проход“ в посока автостанция „Гео Милев“ се измества на бул. „Асен Йорданов“, на 120 преди бул. „Шипченски проход“, на 30 метра след пешеходната пътека.
В началото на януари от Столичната община съобщиха, че започва изграждането на стартовата площадка за работа на тунелопробивната машина за строителство на тунелите на участъка от метрото през район „Слатина“. В близост до площадката ще бъде изградена и новата метростанция № 6 заедно с буферен паркинг за 250 автомобила.
От 6 януари беше забранено влизането на пътни превозни средства по локалното пътно платно на бул. „Цариградско шосе“ между ул. „Димитър Моллов“ и транспортния изход на „Макдоналдс“, като движението се извършва по новоизграден обходен път, който ще замества затворения участък и ще осъществява връзка на локалното платно и бул. „Цариградско шосе“. Промените на движението ще продължат в рамките на две години и половина.
Столичната община променя организацията на движението и по ул. „проф. Александър Танев“. От 1 до 6 април (включително) се забранява влизането на пътни превозни средства по улицата между ул. „д-р Атанас Москов“ и автобусното обръщателно колело в ж.к. „Младост 4“.
Ще бъдат въведени и промени в организацията на движение на обществения транспорт. Скъсяват се маршрутите на автобусни линии №213 и N1 до кръстовище ул. „Д-р Атанас Москов“ и ул. „Проф. Александър Танев“. Временно се закриват пет постоянни спирки, а на тяхно място се разкриват временни такива.
