Прекомерната употреба на захар забавя кръвообращението

Прекомерната употреба на захар и захарни изделия забавя кръвообщанието. Това може да се окаже дори фатално. Голямо количество от този продукт влияе неблагоприятно върху вътрешните органи. За това предупреждават учени от Държавния университет в Копенхаген – Дания. Изводите им са в резултат на научно проучване.

В продължение на 14 дни група от доброволци била хранена с по 225 грама захар дневно. В началото на експеримента измереното кръвоснабдяване на краката им било в отлично състояние. След две седмици консумация на твърде много сладки неща се оказало, кръвообращението им се е забавило със 17 процента.

Учените са категорични, че това се дължи именно на захарта. Те са убедени, че заради затруднения приток на кръв страдат както вътрешните органи, така и други системи. Като най-засегнати от прекомерната употреба на захар и сладки изделия, те посочват мозъка и сърцето.

За оптимална безопасна доза от този продукт за мъжете се приемат 50 грама, а за жените не повече от 40 грама.

 

Следвай ме – Здраве

Exit mobile version