Home Tags постен период

Tag: постен период

Елда (гречка) със зеленчуци. Елдата, на руски „гречка”, е широко застъпена в руската кухня. Този зърнен продукт, който в България не се ползва с популярност е особено полезен за организма. В 100 г от него се съдържат 3% мазнни, витамините А, В, Е и РР, магнезий, бор, цинк, йод, фосфор, калций и желязо. В елдата липсва глутен, но тя е богата на аминокесилени. Следвай ме - Гурме
Общество

Елда (гречка) със зеленчуци

С. Николова -
0
© Newspaper WordPress Theme by TagDiv