-7.1 C
Sofia
Monday, January 24, 2022
spot_img

Ребел Уилсън успя да се сбогува с 35 килограма

Ребел Уилсън успя да се сбогува с цели 35 килограма по време на своята „Година на здравето“, за каквато бе обявила 2020. В интервю за Apple Fitness+, 41-годишната актриса призна, че ходенето, а не безкрайните високоинтензивни тренировки, всъщност е нейното тайно оръжие за отслабване.

Ребел в интервю за Apple Fitness+ сподели още, че лекар я е посъветвал да започне да ходи, настоявайки, че това е „най-добрият начин“ за нея да свали килограмите. Той ѝ е казал: „Не трябва да е с висока интензивност, не трябва да е нагоре, просто умерено ходене час-час и половина на ден. За твоя тип тяло това е най-добрият начин за отслабване, без да натоварваш излишно ставите.”

През май звездата от „Fat Pizza” призна, че се чувства „тъжна“, че е чакала толкова години, за да прегърне по-здравословен начин на живот.

„Сега, когато знам, че мога да го направя, понякога се чувствам тъжна, че не го направих по-рано. Иска ми се да бях опитала на 30, а не на 40. Но пътуването на всеки е различно и не е състезание. Имам естествена съпричастност към всеки, който се бори с килограмите, защото това е нещо, което ме е съпровождало цял живот.“

Related Articles

Stay Connected

0FansLike
3,131FollowersFollow
19,100SubscribersSubscribe

Latest Articles

Този сайт използва бисквитки, за да подобри Вашето сърфиране. Ако продължите, Вие приемате нашата политика за използване на бисквитки. Прочети още

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close