Мошеници пробват нова измама, като използват името на най-голямата държавна банка у нас. Ето какво казват в официално съобщение оттам:
„Във връзка със зачестили случаи на телефонни обаждания от хора, представящи се за служители на БНБ, които искат информация за сметки на граждани и дават инструкции за извършване на преводи по тях, от Централната банка заявяват, че тези обаждания са измамни и не се извършват от служители на Българската народна банка. БНБ предупреждава да не се дава лична информация по телефона и да не се изпълняват получените указания. В случай, че станете обект на такова обаждане, незабавно уведомете банката, на която сте клиент“.
Тиквичките – тази широко разпространена култура, освен приятния си и свеж вкус, притежава и редица лечебни свойства. Те се дължат на факта, че в тях се синтезират каротин, аскорбинова киселина, витамини от група В, въглеводороди и органични киселини. В зависимост от условията на отглеждане в тиквичките се натрупват различни макро- и микроелементи желязо, калций, калий, магний. Този зеленчук е с ниска калоричност – 20 – 25 ккл на 100 грама, което ги прави подходящи за диетично хранене.
Лечебните му свойства са в широк спектър – от проблеми с ерективната дисфукция и мъжко безплодие до хипертония.
При такива проблеми народните лечители препоръчват прорастнали семки от узрели тиквички. За целта те се изваждат от зеленчука, поставят се в чиния, навлажняват се периодично и се държат на топло място. След няколко денонощия те прорастват. От тях се приемат сутрин преди закуска по 50 – 100 гама.
При отоци в краката се заливат 100 гр кори от тиквички с 1 литър вода. Ако се използват сушени, са достатъчни 60-70 грама. Кипват се, наливат се в термос, престояват една нощ. Прецежда се. От отварата се пие до пет пъти в денонощие по 200 -250 млл. Тя помага и за лечението на хипертония в ранен стадий, воднянка със сърдечен или бъбречен проидход и възпаления на женската полова система.
С посещението на детската градина децата започват да боледуват въпреки старанието на родителите да ги предпазят.
„Това е неизбежно, тъй като крехкият им организъм не се е срещал с вирусите, паравирусите, адено и ентеровирусите. Те просто не са си създали естествен имунитет, какъвто имаме ние възрастните“, обяснява завеждащият Детското отделение в Инфекциозната болница в София доц. Атанас Мангъров.
Оказва се, че тайната на здравия организъм не се крие само в правилната диета.
„От голямо значение е качественият сън, разходките на чист въздух, физическата активност и положителните емоции. Пазете детето от безпокойство и стрес, тъй като те понижават имунитета“, предупреждават психолози.
Те съветват да му казваме колкото се може по-често, че го обичаме и да го уверяваме, че с нас всякога ще бъде закриляно. Така, то ще се развива уверено и със здрава психика.
Освен това, можем да подсилваме неговия имунитет с храни, които то обича, като ги застъпим повече в неговото меню. Те са твърде много и, ако детето не харесва една или две, те могат да бъдат заменени с други, не по-малко укрепващи здравето му.
Продукти – приятели на детското здраве
Листните зеленчуци съдържат много антиоксиданти, бетакаротин и витамини така необходими за здравия имунитет. Такива са зелето, карфиолът, броколите, спанакът.
Чесънът и лукът, макар и децата да не ги хареснват, трябва да хапват от тях, тъй като те предпазват от респираторни инфекции и стомашно-чревни разстройства. Това се дължи на съединенията на сяра в тях.
Боровинките, малините, ягодите са всеизвестни с богатото съдържание на антиоксиданти, но тиквата е не по-малко богата от тях. Освен това, тя съдържа големи количества витамини А, С, манган, магнезий и фолиева киселина. Последната е отговорна за развитието на мозъка. Затова тиква се препоръчва и на бременните.
Прасковите са богати на витамините А и С, калий и фибри. Портокалите и лимоните съдържат витамин С в най-голямо количество.
Боровинките, малините и ягодите са плодовете, които буквално чистят кръвоносната система с богатото си съдържание на антиоксиданти. Тази им съставка е в основата на добрия имунитет.
Дори детето ви да не обича боб, леща и грах, те трябва да присъстват в порциона му поне веднъж снедмично, тъй като растителните белтъци в тях зареждат организма с енергия, голямо е и количеството на така важната фолиева киселина, както и на калий.
Ядките и семките са богати на витамин Е , който представлява природен антиоксидант и укрепва имунната система. С това свършват ползите им. Децата не бива да ядат от тях големи количества, тъй като те са трудносмилаеми и могат да провокират стомашен проблем.
Банална истина е, че в киселото мляко се съдържа така полезния лактус бацилус булгарикус. Пределно ясно е, че то може да се дава всеки ден. В чаша мляко може да се прибави и четвърт лъжичка куркума, тъй като тя има дезинфектиращи и противовъзпалителни свойства. Препоръчва се тя да бъде купена от биомагазин, тъй като подправката в малките разфасовки в супермаркетите е синтетична.
Медът има отлични антибактериални свойства, успешно преборва възпалението на гърлото. Той обаче не бива да се дава на децата преди те да са навършили една годинка. Освен това, много от тях са алергични към него и неговите продукти до навършване на шест – седем години. Затова, преди да решите да давате тези продукти на вашето дете, консултирайте се с личния му педиатър.
С тях могат да се оформят лехите за цветя, да се изработят красиви елементи, радващи окото и дори завеси за беседката
Пластмасовите
бутилки са неразделна, дори досадна
част от бита ни – минералната вода,
млякото, безалкохолните, бирата. Те са
навсякъде, една две от тях напълват
наполовина кофата ни за боклук. В
природата материалът, от който са
направени се разлага от 100 до 500 години
според типа пластмасов материал. В
същото време, ако ги горим на двора,
замърсяваме атмосферата с отровния им
дим.
Оказва се, че техният
живот може да бъде продължен, като при
това дори послужи за интериора на
градината. От тях могат да се оформят
красиви лехи за цветята на вилата,
закачливи украси и дори „завеси“ за
лятната беседка. Единственото, което е
необходимо за направата на предмети по
ваше желание е да ги събирате, да купите
лепило и да развихрите напълно
въображението си.
„Следвай ме“ ви предлага
няколко варианта за градинския интериор
от пластмасови бутилки. Скоро ще ви
опишем и как да направите от тях необходими
за всекидневието ви предмети, докато
сте на вилата.
Лехи за цветята
Ако оградите цветните
лехи с бутилки, ще обезпечите на
насажденията достатъчно влага, тъй като
пластмасата няма да я пропуска навън.
В такъв случай преценете дали да не
намалите поливането, за да не „удавите“
растенията. За целта са необходими
еднакви по рамер бутилки. Те могат да
бъдат цветни и да ги редувате според
виждането ви за красота или да са от
един и същи цвят. За оформянето на лехата
е необходимо да ги вкопаете в почвата
на височина, каквато изискват насажденията.
Ако те избуяват нависоко, „оградката“
може да е и по-висока, ако са дребни,
направете я ниска, като бордюр.
Colorful pinwheel and windmill toy made from plastic bottle recycle
Цветя, пеперуди и
зверчета
Ако имате много
разноцветни бутилки и капачки от тях,
можете да развихрите напълно въображението
си и да направите от тях и палми, и
пеперуди, и всякакви други екзотични
приумици. От тях можете да оформите и
загадъчни птици.
За целта са ви необходими:
пластмасови бутилки от различни цветове,
ножица, шило, дебели конци или силиконови
нишки, здраво лепило, акрилни бои, свещ,
разноцветна тел и маниста за украса.
Гърлото на бутилките
се отрязва. Всяко гърло се реже в
дълбочина, но не до края. Оформят се 6
ивици, които се огъват. Краищата се
опалват със запалената свещ – най-напред
по края, за да са красиви и равни. Оформят
се според собственото виждане. За
тичинките използвайте тънка тел, на
която можете да нанижете маниста. Всичко
това оформете и прикрепете едно към
друг с лепило. При необходимост използвайте
смело шилото.
От бутилки можете да
си направите птици и зверчета за украса
в градината. Отдайте се изцяло на
фантазиите си. Ние ви посочваме само
няколко мостри.
Завески за беседката
Тези завески
се правят изключително лесно. От
разрязаната пластмасова бутилка можете
да изрежете цветя или различни фигури.
Можете да отстраните от тях и само дъното
им и да го изрежете като звезди, цветя
и други. Необходимо ви е шило, с което
да ги прободете в горната и долната
част. През дупките прокарайте подходящ
дебел конец с желаната от вас дължина.
При нанизването на всяка фигурка го
връзвайте, за да ги фиксирате. Нанижете
конци по този начин, колкото са ви
необходими, за да бъдат закомани върху
дълвена тънка летва, която да окачите
върху вратата на вилата или на беседката.
Основният риск е заразяване с Лаймска болест, вече има 25 случая от началото на годината към момента
За истинска напаст от кърлежи предупреждават микробиолози. С настъпването на по-топлото време се увеличава и броят на ухапаните от тях както хора, така и животни. Основният риск за човека е заразяването с лаймска. За първите четири месеца регистрираните пациенти са 25. За същия период година по-рано те са били едва 12. Общините в цялата страна вече се борят с вредителите чрез препарати, с които се обработват тревните площи.
Мнението на специалиста
„Инфекциите са в резултат на ухапвания от кърлежи през миналата година. Необходимо е обаче да мине време, докато те се проявят като като заболяване. След ужилването са нужни 21 дни, докато симптомите се появят“. Това каза микробиологът и дългогодишен бивш директор на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Тодор Кантарджиев. и бивш дългогодишен директор на центъра. Той допълни, че след ужилването са необходими 21 дни, за да се появят симптоми. „Следва кожната проява, продължаваща две седмици. Тя впоследствие отшумява, но самата болест става факт чак след три-четири месеца“, каза още специалистът. Той поясни, че тя се изразява най-често във възпаление на лицевия нерв, но също така в менингит, енцефалит, парези и парализи на крайници, и сетивни нарушения. Понякога се стига до сърдечни увреждания, проводни и ритъмни нарушения. Проф. Кантарджиев подчерта, че това лято много трябва да се пазим от кърлежи. Според наблюденията му мерките срещу тях – пръсканията, се взимат много късно.
Подготовката за вадене на кърлеж
Почти всеки човек се е сблъсквал с неприятната ситуация да открие неприятната гадинка – дали на себе си, някой близък, или на домашния си любимец. Най-напред, не се стряскайте, а предприемете бързи и ефективни действия. Първата стъпка е да оцените размера и позицията му, като го разгледате с лупа. Пригответе пинсета или уред за вадене на кърлежи, които се продават за броени левчета в аптеките. Действайте прецизно, внимателно и хладнокръвно, без да изпадате в паника. Сложете си тънки предпазни ръкавици. При обработка на засегнатото място, има някои действия, които трябва да избягвате, за да намалите риска от усложнения. Не бързайте да изваждате кърлежа по груб начин. Освен това, е важно да знаете, че методи, като използването на горещи предмети или нанасянето на вазелин, олио или алкохол, могат да предизвикат допълнителни рискове. С подобни действия насекомото може да освободи повече слюнка или стомашно съдържимо, което увеличава риска от ухапвания и пренос на зарази, като лаймска болест и марсилска треска. Също така, не използвайте огън или цигари за изваждането, тъй като това може да причини ожулвания или други наранявания.
Елиминиране на неприятеля без остатък
Ваденето трябва да стане по възможно най-внимателния начин, за да бъде безопасно за пострадалия. Защипете с пинсетата или специалния уред кърлежа възможно най-близо до кожата, като се стремите да обхванете главата му. Избягвайте да притискате коремчето му, тъй като това може да доведе до изхвърляне на заразена течност. Издърпайте го внимателно и равномерно нагоре, без въртеливи движения или резки изтръгвания. Действайте стабилно и спокойно, за да избегнете разкъсване на тялото на насекомото по време на издърпването и евентуално оставането на части от него в кожата. След изваждането, проверете дали той цял, включително главата и щипките. Дезинфекцирайте мястото на ухапването с подходящ антисептик. Съхранете го цял и по затворете в контейнерче. Добре е да го занесете за анализ, за да го изследват, дали е заразен с опасни за вас и домашния Ви любимец инфекции.
Наблюдение за симптоми
Добре е да следите за евентуални необичайни признаци на в следващите дни. Те могат да бъдат зачервяване, подуване, болка или събиране на гной. Наблюдавайте и дали няма да се появи лека или по-силна треска, умора, обриви или ставни болки, които могат да сигнализират за сериозни заболявания, пренасяни от кърлежи. Потърсете лекарска помощ, ако ги забележите, като съобщете на лекаря и датата, на която сте били ухапани, както и приблизителното време, което годинката е престояла в тялото Ви.
Към 31 март 2024 г., общият размер на отчетените приходи в държавното обществен осигуряване е 3,040 млрд. лв., отчитат от НОИ
Броят на пенсионерите за март 2024 г. е 2 040 181, или с 11 268 (0,6%) повече в сравнение със същия месец миналата година. Средният месечен размер на пенсията на един пенсионер е 826,85 лв., отчете НОИ. В сравнение със същия месец на 2023 г. той е по-висок с 88,10 лв. (11,9%).
Средният месечен размер на пенсията за осигурителен стаж и възраст на един пенсионер за март 2024 г. е 910,49 лв. В сравнение с третия месец на предходната година, той е по-висок с 99,47 лв. (12,3%).
Към 31 март 2024 г., общият размер на отчетените приходи в държавното обществен осигуряване е 3,040 млрд. лв., което представлява 23,6% изпълнение на плана за годината. Постъпилите приходи са с 408,1 млн. лв. повече в сравнение със същия период на 2023 г. Общо отчетените разходи възлизат на 5,713 млрд. лв. или 23,5% от заложените в плана за годината. Разходите са с 696,6 млн. лв. повече в сравнение със същия период на 2023 г.
В сруктурата на общите разходи най-голям дял заемат разходите за пенсии, които са в размер на 5,065 млрд. лв., което е 23,4% изпълнение на плана за годината. Разходите за пенсии са с 586 млн. лв. или с 13,1% повече спрямо същия период на 2023 г.
Средният осигурителен доход за новите пенсии и почти без промяна.
Следващата по значимост и големина група разходи в консолидирания бюджет на ДОО са разходите за изплащане на парични обезщетения и помощи по Кодекса за социално осигуряване. Към 31 март те са в размер на 605,0 млн. лв. или 23,8% изпълнение на плана за годината. Отчетените разходи са със 107,4 млн. лв. повече спрямо същия период на 2023 г.
Общият размер на отчетените трансфери (нето) по консолидирания бюджет на ДОО към март 2024 г. е 2,734 млрд. лв.
Отчетените приходи в Учителския пенсионен фонд към 31 март са в размер на 25,5 млн. лв., което представлява 21,5% изпълнение на плана за годината. Постъпилите приходи са с 4,8 млн. лв. повече в сравнение със същия период на 2023 г. Общо отчетените разходи на Учителския пенсионен фонд към края на март са в размер на 23,9 млн. лв., което представлява 22,7% изпълнение на плана за годината. Извършените разходи са с 3,5 млн. лв. повече в сравнение със същия период на 2023 г.
Във Фонд „Гарантирани вземания на работниците и служителите“ отчетените приходи към 31 март са в размер на 877,7 хил. лв., което представлява 35,1% изпълнение на плана за годината. Постъпилите приходи са със 174,7 хил. лв. по-малко в сравнение със същия период на 2023 г. Общо отчетените разходи към 31 март са в размер на 351,8 хил. лв.
„Всяко време е подходящо човек да устреми сърцето си към Бога“. Това казва архимандрит Никанор. Той е игумен на Църногорския манастир „Св. Св. Козма и Дамян“, известен още като Гигински.
– Ваше Високопреподобие, в средата на Великия пост сме. Какво ще кажете на тези, които все още не са го предприели? Късно ли е да започнат доховната подготовка за посрещането на Възкресението Христово?
– Никога не е късно за пост, за изповед и за прошка. Всяко време е подходящо човек да устреми мислите и сърцето си към Бога. Знаем, че дори на смъртен одър една пролята сълза и от най-големия грешник може да очисти ръкописанието целия му грешен живот, и да го съедини с Бога. Всеки един от нас е сътворен, за да бъде заедно с Него във вечността. Това виждаме още в самия момент на грехопадението, при отпадането на човека, когато Бог му обещава, че ще изпрати Изкупител, и че съюзът им ще бъде възстановен, което се и случва с идването на нашия Господ Иисус Христос. Той извърши изкуплението на Кръста. С Христовото Възкресение за всички бяха отворени вратите на рая. Не е късно и днес, и утре, и през поседната седмица да решим да попостим малко време, да съберем мислите си и да потърсим свещеник, за да обвиним пред него себе си, тоест да се изповядаме. Обвинявайки сами себе си, обаче, ще бъдем оправдани от Бога.
– Някои хора, които никога не са пристъпвали към изповедта и се безпокоят, страхуват се как да застанат пред свещеника, какво да му кажат. Какви са Вашите напътствия към тях?
– Всички искаме другите да мислят хубави неща са нас и това ни кара да крием лошите си постъпки и тъмните си мисли. За душата обаче е спасително да ги разкрие пред изповедника, който е човек също като нас – грешен. Ние трябва да сме предразположени да си кажем нещата, но дяволът обикновено се старае да обърне нещата така, че да ни отклони от нашето добро намерение. Когато правим грях, той ни дава безсрамие, подтик на го извършим, а когато решим да се изповядваме, ни праща срам. Обратно, трябва да ни е срам, когато вършим лошите дела. Когато отиваме при свещеника, за да ги изповядаме, трябва да сме радостни – ще изплачем прегрешенията си пред Господази Той ще ни ги прости. Колкото и да ни е трудно в началото, трябва да съберем волята си и да го направим. Постепенно ще свикнем, ще се освободим от срама. То е както, когато се учим да плуваме – първоначално ни е страшничко, а после скачаме с удоволствие в басейна или в морето. Затова, нека всеки пристъпи към великото тайнство покаяние, към изповедта, като при духовника не изпада в подробности, а да каже с кратки думи извършеното – завиждане злословие, кражба, прелюбодеяние и така нататък. И най-вече да е решен да не повтаря тези грехове. Това е изповедта, която се очаква от нас.
– Има хора, които се безпокоят да не се разгласи, да не се разчуе казаното от тях по време на изповедта. Има ли опасност това да се случи?
– Не бива да се страхуват, защото съществува тайна на изповедта. Свещеникът няма право да разгласява това, което чува. Това обстоятелство се зачита дори от светското законодателство. Който е приел изповед, не може да бъде принуден да дава свидетелски показания по отношение на това, което е научил по време на нея. Но трудно човек може да бъде убеден с голи думи да преодолее страховете си. Всеки сам трябва да се бори с тях.
– Вас беше ли Ви страх по време на Вашата първа изповед?
– Не помня. Тя беше преди Светото Кръщение – аз го приех пълнолетен, в съзнателна възраст. Вероятно е била доста подробна. Обикновено преди Кръщението има катехизация, както беше в моя случай, и изповед. Да, било ме е срам, но страшно не ми е било. Хубаво е човек да осмисли греховете си, да се покае за тях, да ги изкаже на глас, да постави себе си в реална светлина пред друг човек. Така се получава една баня за човешката душа, умита от благодатта на покаянието и нежеланието да се извършва към това, което вече е извършил. Изповедта е обвинение към самия себе си. Тя не е литературно творчество, форма на къс разказ, донос, в който се споменават трети лица, а е самовглеждане – какво аз направих, което е против Евангелието. Това трябва да се казва с точните думи без излишни подробности.
– Как ще коментирате факта, че в последните години сякаш стана модно човек да минава на веганска храна в периода на поста, смятайки, че пости?
– Постът не е само въздържане от храни от животински произход, но е и полагане на начало на духовната бран, на духовния подвиг, който трябва да извършим, за да изгоним от себе си дори пожеланията за грехове. Това не е лесно, но духовният живот не е самоцел. Той е средство за постигане на единение с Бога. Тези, които могат да ни подпомогнат по този път, са опитните, подчертавам – опитните духовници, с чиято помощ ще извървим духовно времето на поста така, както трябва. Ако сами си измисляме и въобразяваме, как да го направим, няма да ни се получи. Необходим ни е съвет именно от добър духовник.
– Излиза, че в Църквата винаги трябва да сме ученици. Така ли е?
– Ние всички сме ученици до края на живота си. Който иска да се развива, трябва постоянно да учи, да се чувства като ученик, който пита и поглъща духовни знания. Който е решил, че вече е станал учител, значи е паднал. Бог да ни пази от такова превъзнасяне!
– Като цяло, българинът склонен ли е да води духовен живот? Добър ученик ли е?
– За жалост, вероятно е закономерност, но колкото е по-неизкусен един народ в науката на живота, толкова повече той не забелязва своето убожество, своята духовна нищета и е склонен да се самопревъзнася. Всеки у такъв един народ е разбирач, учител, сочи с пръст другите. Църквата ни е на това ниво, защото никой не иска да се учи. Казвам го с огромно съжаление. За пример взимам монашеството, но… какво монашество е това да си сам в манастир?! Някой ще ми възрази, че „монах“ означава „сам“. Сам – да, но когато си отшелник в планината. Манастирът е общежитие. Затова се нарича „обител“. Как човек може да бъде сам на себе си и наставник, и послушник?
– Защо се случва точно това в немалко български манастири?
– Защото два-трима българи на едно място трудно могат да живеят заедно, пък да не говорим двамата да слушат третия. Това, просто няма как да стане. Такива сме.
– Дори в Църквата?
– Да, това е огледало на целият ни живот. За голяма жалост, дори в нея хората искат да са крайни индивидуалисти. Проблемът е, че заради това тя не може да изпълни мисията си, а именно – да свети, да бъде светлина за народа и да го води към доброто. Църквата е разделена вътре в себе си. При ситуации, в които трябва да се обединим около Евангелието и архиереите, ние виждаме разделение дори на най-високо ниво, което няма как да не се предаде надолу. Така се получава едно все по-голямо и по-голямо раздалечаване. За съжаление, сякаш се превръщаме не в светла звезда, а в черна дупка. Как тогава да светим на хората?! Казвам го с огорчение, с болка от цялата си душа.
– Независимо от всичко казано дотук, черногорският манастир „Св. Св. Козва и Дамян“ развива дейност, издава църковни книги. Какво Ви провокира да се заемете с това съвсем нелеко начинание?
– Това е една от мисиите ни. Първите книги, които излязоха от манастира бяха преди 15 години. Това бяха малки книжки със светогорски поучения. След това подкрепихме монах Василий Зографски, който някак си осиротя, беше останал без подкрепа. Той има колосален принос за духовната просвета в България независимо от различните критики, които понесе. Те впрочем са нещо нормално в живота и трябва да се приемат. За пръв път в историята на БПЦ бяха издадени „Жития на светиите“ на съвременен български език. Беше издадена цялата богослужебна литература, като така не се налага да ползваме книги от Русия или от Сърбия. Отпечатените са с благословението на патриарх Неофит и са издадени от Софийска митрополия, но Василий Зографски е човекът, който работи по тях. Отделно манастирът ни издаде богослужебна книга за Пасхата, в която е цялото последование за празничната нощ на невми. Издадохме и „Манастирски служебник“, като службите в него са по светогорския типик, приет в манастира Ефсигмен, с когото сме побратимени. Преди години дядо Епифаний Милопотамски ни даде правата да издадем неговата книга със 126 кулинарни рецепти, съобразени със здравословното хранене. Тя вече се изчерпи и до седмици ще излезе от печат второто й издание. Стараем се, с каквото можем, да бъдем полезни, да просвещаваме хората и да ги привличаме към вярата.
– От къде могат да бъдат купени книгата за Пасхалния период и „Манастирския служебник“?
– От църковните магазини-книжарници на ул. „Иларион Макариополски“ 2 и „Съборна“ 11А в София. Продават се още в църковните магазини „Свети Иван Рилски“ във Варна (+359 89 653 9374), Стара Загора (+359 89 689 9716) и София (+359 89 689 1678). При интерес могат оттам могат и да бъдат изпратени на интересуващите се.
– Често пътувате в чужбина. Как живеят малките православни общности там, например в Турция?
– Там има традиционни, но твърде малобройни общности. Те са остатъци от гръцкото население, което е живяло там до 1922 г., до размяната на населението. В някогашната столица на отоманската империя – Истанбул, има останали и българи. Освен тях, има и доста други православни християни от различен етнически произход, които живеят или към момента работят в Турция, като сърби, руснаци, украинци. Те са паство на Вселенската патриаршия. Има обаче и определено число местни жители, етнически турци, чиито сърца Бог е докоснал и е привлякъл към Себе Си. Те стават оглашени, а след това приемат и Свето Кръщение. Това една млада, немногобройна, но отдадена на Бога общност вярващи етнически турци. Аз мисля, че това е и бъдещето на Православната Църква там, тъй като Турция е огромна страна с над 80 млн. души. Явно атмосферата е достатъчно толерантна, за да могат тези млади хора да живеят безпроблемно своята християнска вяра. Повечето от тях носят крътчета, и то явно. Разказват, че не са притеснявани, не им създават проблеми, макар и във всяко едно семейтво обстоятелствата да са различни. При последното ми посещение там имах възможност да общувам с такива хора. Направи ми впечатление тяхната искреност и простота във вярата, за разлика от нас, които я имаме за даденост, нещо като част от нашата идентичност. Те всеотдайно търсят Живия Бог. Видях и доброто и толерантно отношение на доста от новоизбраните кметове към тези общности.
– Според Вас, по-сладко ли е да изповядваш вярата си в условията на забрани или сега, когато всеки е свободен да заяви своето религиозно убеждение?
– Във всяко време, във всяко положение, в което е поставен човек, пред него е изправена дилемата дали да върви по Бога, или да отстъпва от Него. Този, който живее в условията на гонение има едни изкушения. Изповедничеството за него се състои в едни дела. Свободният да изповярва вярата си има други проблеми. На всеки един подвигът ще бъде оценен по достойнство. Лесно е за нас да крещим и да сочим с пръст лошите, да се величаем и да се гордеем с това, че сме православни. Друг е въпросът, доколко сме такива, щом се държим по този начин. Да устоиш в една враждебна среда, да носиш кръстче, да изповядваш вярата си, само по себе си е подвиг. За това Бог им дава благодат. Той дава благодат и тогава, когато си свободен и си изкушен да се отдадеш на всякакъв греховен живот, но ти изпълняваш Неговите заповеди. Тогава ти устояваш в борбата с вътрешния враг, който е нападнал сърцето ти. И в двата случая човек има борба и трябва да полага усилия, за да бъде и да остане с Бога.
– Ако трябва да обобщите сега, по-малко от месец преди Възкресението Христово, какво могат да направят закъснелите с духовната подготовка, за да посрещнат празника достойно?
– Както казва свети Йоан Златоуст, чието слово четем точно на Великден, нека дойдат всички: и постили, и непостили, и подготвяли се, и неподготвени. Всички да влязат в голямата радост, която Бог е дал на човечеството. Защото във всяко живо същество е скрит копнежът към вечния живот, и в този най-велик ден виждаме и изповядваме неговото практическо осъществяване. Христос Воскресе!
Проучване, направено сред 2000 главни изпълнителни директори на фирми от цял свят дава покъртителни прогнози
Използването на технологии, базирани на изкуствен интелект (ИИ), ще доведе до съкращения на работници и служители в хиляди компании през идните пет години. Това сочат резултатите от ново проучване, което е проведено сред 2000 главни изпълнителни директори на фирми от целия свят.
Шефове на фирми очакват да наемат по-малко служители заради ИИ. Проучването е осъществено от швейцарската компания за подбор на персонал „Адеко груп“ (Adecco Group) и от консултантската фирма „Оксфорд икономикс“ (Oxford Economics). Значителна част от главните изпълнителни директори, участвали в него (41 на сто), са посочили, че очакват да започнат да назначават по-малко служители, тъй като технологиите с ИИ ще поемат задълженията на част от тях.
„Изкуственият интелект се очертава като все по-важен фактор, който оказва натиск върху пазара на труда“, се посочва в изявление на главния изпълнителен директор на „Адеко груп“ Денис Макуел.
„Компаниите трябва да положат повече усилия, за да преквалифицират своите служители. Те трябва да ги пренасочват (към изпълнението на задачи, които не се изпълняват от ИИ), за да бъдат избегнати ненужни сътресения при този технологичен преход“, посочва Макуел.
От компютърни програми, през медийни публикации до литературни есета – генеративните системи, базирани на технологии с ИИ, могат бързо да създават разнообразно съдържание. Макар че този технологичен процес далеч не е съвършен, той вече се е превърнал в ключов фактор за развитието на някои индустрии и професии, отбелязва Би Би Си.
Главните изпълнителни директори, участвали в допитването на „Адеко груп“ и „Оксфорд икономикс“, ръководят компании от 18 сектора на икономиките на 9 държави. Сред тях са енергетиката, търговията на дребно и автомобилната индустрия в САЩ, Канада, Германия и Япония. Тези директори ръководят както административни служители, така и работници, посочва Си Ен Ен.
Съществена част от шефовете на фирми (46 на сто) са заявили, че биха пренасочили свои служители в други отдели, ако технологии с изкуствен интелект започнат да изпълняват служебните им задължения.
Около две трети от директорите, включени в изследването, са посочили, че по-скоро биха наели хора, които умеят да използват ИИ в работата си, отколкото да обучават настоящите си служители как да използват тази технология.
Проучването, проведено от „Адеко груп“ и „Оксфорд икономикс“, рисува по-мрачна картина в сравнение с изследване, представено от Световния икономически форум през миналата година.
В него са участвали над 800 компании от целия свят. Резултатите са показали, че една четвърт от тях очакват изкуственият интелект да доведе до загуба на работни места. Половината от тези фирми са прогнозирали, че ИИ ще създаде нови работни позиции.
Технологиите за анализ на големи обеми от данни, за противодействие на негативните изменения на климата и за подобряване на киберсигурността се очаква да бъдат ключови за създаването на нови работни места. Това се посочва в анализ на Световния икономически форум относно развитието на изкуствения интелект.
Това обаче е малка утеха за служителите и работниците, които са загубили работата си заради ИИ.
Някои технологични компании вече обявиха, че са предприели съкращения, тъй като работните им задължения ще бъдат изпълнявани от технологии, базирани на изкуствен интелект. Сред тях са фирмите, които управляват услугата за съхранение на файлове „Дропбокс“ (Dropbox) и приложението за изучаване на езици „Дуолинго“ (Duolingo).
През март 2023 г. експерти към американската инвестиционна банка „Голдман Сакс“ (Goldman Sachs) обявиха резултатите от свое проучване. Те са показали, че платформите за генеративен изкуствен интелект, сред които и чатботът „ЧатДжиПиТи“ (ChatGPT), може да предизвикат „сериозни трусове“ на пазара на труда, предаде Си Ен Би Си.
Анализът на пазарите на труда в САЩ и Европа е показал, че две трети от работните места може да бъдат автоматизирани, поне до известна степен.
При повечето от професиите, които са изложени на риск в САЩ, изкуственият интелект може частично да замени между 25 на сто и 50 на сто от служителите, се казва в заключението на анализаторите. Те посочват, че в световен мащаб до 300 милиона работни места е възможно да бъдат засегнати от навлизането на изкуствения интелект. Използването му обаче може също така да стимулира производителността на труда и „с времето“ да доведе до увеличаване на глобалния брутен вътрешен продукт с до 7 на сто, се казва в доклада на „Голдман Сакс“. В него се посочва, че някои работни места ще бъдат засегнати в по-голяма степен от изкуствения интелект в сравнение с други. Например професиите, при които се изисква полагането на тежък физическа труд, е по-малко вероятно да бъдат засегнати значително.
В САЩ най-голям дял от работните места, които биха могли най-бързо да бъдат автоматизирани, са в областта на помощните административни дейности в частния и държавния сектор (46 на сто), в правната сфера (44 на сто), следвани от работните позиции в архитектурата и инженерните дейности (37 на сто). В сектора на финансовия бизнес е възможно да бъдат заменени 35 на сто от работните позиции, според експертите на „Голдман Сакс“.
Данните за Европа рисуват подобна картина. Най-засегнати от изкуствения интелект може да се окажат работни позиции при помощните административни дейности (45 на сто), а най-малко – тези, които са свързани със занаятчийството (4 на сто).
В средата на Великия пост сме. Въздържанието от храни от животински произход е само подпомагащ елемент. Основна е неговата духовна същност. „Следвай ме“ Ви предлага няколко окуражителни мисли по време на трудния, но спасителен път.
„Постът ще стане приятна жертна на Бога тогава, когато бъде украсен с плодовете на любовта.“ Преп. Йоан Касиан
„Не мисли, че поради въздържанието си не можеш да паднеш; защото и оня, който нищо не вкусвал, е бил свален от небето.“ Св. Йоан Лествичник
„Голямо благо е постът. Той изличава раните на грешника, омекотява и успокоява жилото на плътските страсти, той е страната на доброто, прозябающа плода на радостта, той е дръзновен приятел против враговете.“ Св. Симеон Метафраст
„Постът е Божа заповед. В книгата на пророк Иоил е казано „Обърнете се към Мене от все сърце с пост, плач и ридание“. И по-нататък също: „Затръбете с тръба на Сион, наредете пост“ (Иоил. 2:12, 15). Всички старозаветни праведници са постили. …Дори спартанците са спазвали пост, определен по закона на Ликург. Така че, ако дори езичниците са постили, как може християните да не постят по евангелската заповед и по примера на Спасителя и Апостолите Му?! Господ да Ви просвети!“
Стъпките са пет, шестата е награда за успеха, някои овладяват това умение още на 5, а други на 8 години
Едно от нещата, които е добре детето да научи в ранна възраст е връзването на връзките за обувки. Няма задължителна възраст, в която то трябва да придобие това умение, но колкото по-рано го постигне, толкова по-голямо самочувствие ще има то.
По-важното е да усетите момента за този урок, казват експертите на Shopsector. При някои това се случва още около 5-та годинка, но в повечето случаи интересът и готовността им се проявяват, като навършат 6-8 години.
Подготовка за първото връзване на обувки
След като сте преценили, че детето ви е готово да се научи как се връзват връзки на обувки, е добре да подготвите два чифта обувки за целта на урока. Единият е вашият, а другият – неговият. Вие връзвате вашите обувки, а детето повтаря движенията на неговите. Първите 2-3 пъти може дори да не сте обули обувките, но е важно да сте застанали успоредно един до друг, така че детето да вижда от правилния ъгъл как се случват нещата. По този начин детето по-лесно ще запамети стъпките. Другият важен момент е да се поставили обувките с пръстите напред – така както се носят.
Това кратко ръководство ще ви покаже един от най-бързите и лесни начини за връзване на детските обувки. Следвайки дословно 5-те описани стъпки, ще можете по абсолютно същия начин да обясните на вашето дете как да върже обувките си напълно самостоятелно.
Подготовка за връзването на обувки
След като сте подготвили обувките, се уверете, че връзките падат свободно от двете им страни, както е показано на картинката горе, и пристъпете към следното:
Стъпка 1: Кръстосайте връзките на обувките
Връзване на детски обувки на практика – стъпка 1
Хванете двете връзки на обувката и ги кръстосайте във формата на буквата Х. След това подпъхнете едната връзка под другата и опънете двата края, за да се получи първоначалното стягане в основата на глезена.
Стъпка 2: Оформете примка тип “заешко ушенце”
Връзване на детски обувки на практика – стъпка 2
Натиснете с палеца на едната си ръка – примерно лявата – кръстосаните връзки и изпънете показалеца. С дясната ръка хванете дясната връзка, прехвърлете я през изпънатия показалец, спуснете я към кръстосаните връзки и стиснете с десния палец и показалец в основата полученото “заешко ушенце”. Вече може да дръпнете левия палец и да задържите само оформената примка с дясната ръка.
Стъпка 3: Завъртете лявата връзка около примката
Връзване на детски обувки на практика – стъпка 3
Хванете лявата връзка на обувката и я прекарайте около основата на получената примка. Важно е след това премятане да се е получило малко място между “заешкото ушенце” и лявата връзка, защото точно през тази малка дупчица ще се премине към финалната фаза на връзването на обувките.
Стъпка 4: Прекарайте лявата връзка през дупката
Връзване на детски обувки на практика – стъпка 4
С показалеца на лявата си ръка подпъхнете средата на лявата връзка през оформилата се малка дупчица, за която споменахме в стъпка 3. Ще забележите, че се образува нова примка. В този момент хванете с дясната ръка лявата примка, а с лявата ръка – дясната примка.
Стъпка 5: Издърпайте двете примки и стегнете обувките
Връзване на детски обувки на практика – стъпка 5
С издърпването на примките ще забележите, че започва да се оформя класическото връзване “на панделка”. Стегнете рязко. Готово!
А развързването е още по-лесно – просто трябва да се дръпнат двата края на връзките и примките изчезват, а обувките се разхлабват.
Насърчете детето да усъвършенства наученото
Това точно описание на стъпките е един от най-приложимите начини да научите детето да си връзва само обувките лесно и бързо. Не бързайте с движенията и му дайте малко време да осмисли пътя на връзките. С малко практика от негова страна и търпение от ваша, за нула време този начин ще бъде усвоен. Детските успехи трябва да бъдат поощрявани, така че подгответе се да му дадете награда.