Андрей Рубльов спечели първата си Мастърс титла в Монте Карло (видео)

Руснакът Андрей Рубльов спечели първа Мастърс титла, след като победи Холгер Руне от Дания с 5-7, 6-2, 7-5 във финала на турнира в Монте Карло. Рубльов навакса пасив от 1-4 и 0-30 в решаващия трети сет, за да вдигне най-ценния трофей в кариерата си.

Руне постигна решаващ пробив в 12-ия гейм на първия сет, за да поведе в резултата, но Рубльов отговори във втората част с прецизна игра в решаващите моменти, за да изравни. Руне дръпна с 3-0 в третия сет, след което и с 4-1, но Рубльов показа характер и спечели шест от последните седем гейма, за да затвори мача след два часа и 34 минути игра.

„Имам сълзи в очите, не знам какво да кажа. Толкова съм щастлив, имах толкова проблеми да спечеля първата си Мастърс титла. Изоставах с 1-4, спасих след това точки за пробив, мислех си, че нямам шанс да спечеля. Но някак си успях да го направя“, коментира Рубльов след успеха.

https://twitter.com/ROLEXMCMASTERS/status/1647621274678751236?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1647621274678751236%7Ctwgr%5Ed57acbea9150674e4ce8843794fce217930a4b04%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.tenniskafe.com%2Fatp%2Fparviyat-golyam-shampion-na-klej-za-godinata-andrej-rublov-s-triumf-v-monte-karlo%2F

На 16 април се навършват 98 години от най-кървавия атентат в българската история

На тази дата през 1925 година в катедралния храм „Света Неделя” загиват 213 души, а 500 са ранени. Дълго време /почти до 11 септември 2001 г./ кървавото събитие държи печалния рекорд за най-много избити представители на елита на едно място.



След провала на Септемврийското въстание от 1923 г. БКП е забранена и минава в нелегалност. Комунистите решават да отвърнат на удара. Ръководството на Военната организация на БКП възлага извършването на атентата на една от „шесторките“, ръководена от Петър Абаджиев, който през втората половина на януари 1925 година влиза в контакт с клисаря на „Света Неделя“ Петър Задгорски. С негова помощ в продължение на няколко седмици Петър Абаджиев и Асен Павлов внасят на тавана на църквата общо 25 кг експлозив. Планът за атентата предвижда първо да бъде убит достатъчно високопоставен човек, чието опело да събере политическия и военен елит в църквата „Света Неделя“, за да може взривът да предизвика по-голям ефект.

Комунистите се спират на о.з. генерал Константин Георгиев, който е убит пред църквата „Свети Седмочисленици“ на 14 април.

Опелото на генерал Георгиев е насрочено за 16 април, Велики четвъртък. В 7 часа сутринта Задгорски пуска на тавана на сградата извършителите на атентата.

Траурното шествие влиза в църквата в 15 часа. Службата се ръководи от софийския митрополит и бъдещ екзарх Стефан. Първоначално ковчегът е поставен до колоната, която трябва да бъде взривена, но след това е преместен по-напред, поради големия брой хора, дошли на церемонията. Така по случайност най-видните присъстващи са отдалечени от мястото на взрива.

Експлозията избухва около 15:20 часа и събаря главния купол на църквата, затрупвайки вътре множество хора. Взривната вълна в затвореното помещение нанася допълнителни поражения.

При атентата загиват 134 души, други умират по-късно от раните си. Ранените са около 500. Загиват 12 генерали, 15 полковници, 7 подполковници, 3 майори, 9 капитани, 3 депутати и множество граждани, включително деца.

По случайност, всички членове на правителството се отървават само с леки наранявания. Цар Борис III не е в църквата, тъй като присъства на погребенията на убитите в атентата срещу него в прохода Арабаконак два дни по-рано.

Вечерта на 16 април в страната е обявено военно положение, което остава в сила до 24 октомври. По време на военното положение правителството предприема репресивни действия срещу крайната левица.

Част от организаторите на атентата – Димитър Златарев, Петър Абаджиев и Никола Петров – успяват да избягат през Кралството на сърби, хървати и словенци в Съветския съюз. Заговорниците се опитват да ликвидират своя съучастник Петър Задгорски, но той успява да се предаде на полицията и прави пълни самопризнания. Бързо е разкрито местоположението на ръководителите на Военната организация на БКП Коста Янков и Иван Минков, като първият е убит, а вторият се самоубива преди да бъде заловен.

Делото за атентата е гледано от военен съд от 1 до 11 май в казармите на Четвърти артилерийски полк в София. Марко Фридман, най-високопоставеният от обвиняемите, признава, че организацията получава финанси „през Виена” от Съветския съюз, но прехвърля отговорността за атентата върху Коста Янков и Иван Минков, които според него са действали без съгласието на ръководството на БКП.

Смъртни присъди получават Петър Задгорски, подполковник Георги Коев, в чиято къща се укрива Иван Минков, и Марко Фридман, ръководител на секция във Военната организация на БКП. Задочно на смърт са осъдени и Станке Димитров, Петър Абаджиев, Димитър Грънчаров, Николай Петрини и Христо Косовски, като последните трима вече са убити през предходните седмици. Смъртните присъди са изпълнени публично чрез обесване на 27 май.

Мезета от изостанали великденски яйца

0

След Великден във всеки дом изостават яйца, които макар и годни за консумация не изкушават вече никого. Вместо те да стоят твърде дълго време в хладилника и най-сетне да бъдат изхвърлени, от тях могат да бъдат приготвени бързи и лесни, но вкусни мезета. Идеална разядка. Всичко най-добро и на изгодни за вас цени в магазини АВАНТИ (виж ТУК).

С краставици и сирене, прибавени към тях се получава отлична салата.

Продукти: яйца сварени – 4 бр., натрошено бяло сирене – 4 супени лъжици, прясна краставица – 1 брой, майонеза – 100 г, кисело мляко – 2 супени лъжици, горчица – 1 ½ до 2 супени лъжици.

Приготвяне: Яйцата се обелват и нарязват на ситно, прибавя се натрошеното сирене и нарязаната на ситно краставица. Към тази смес се добавят майонезата, горчицата и киселото мляко. Разбърква се. Сервира се в чиния, застлана с лист маруля и се украсява с краставици, домати или други зеленчуци.

Пастет със сирене и орехи, се приготвя изключително лесно.

Продукти: яйца сварени – 4 бр., сирене натрошено – 4 супени лъжици, орехи смлени – 1 кафена чаша, майонеза – 150 г, горчица – 2 супени лъжици.

Приготвяне: Сварените яйца се обелват и стриват на ситно, сиренето се натрошава на ситно. Към тях се прибавят смлените орехи, майонезата и горчицата. Разбърква се прецизно.

Следвай ме – Гурме

Възкресение Христово – Пасха

0

Христос воскресе из мертвих,
смертию смерт поправ
и сущим во гробех живот даровав. 

Христос възкръсна от мъртвите,
със смъртта си смъртта победи
и на тия, които са в гробовете, дарува живот!

Пасхални стихири

Ден на Възкресение е,
да се радваме от тържеството на празника и един други да се прегърнем.
На тези, които ни ненавиждат, да кажем: братя!
и всичко да простим заради Възкресението.

Възкресението твое, Христе Спасителю, ангелите възпяват в небесата;
удостой и нас с чисто сърце да Те славим на земята.

Ангелът викаше на Благодатната: „Чиста Дево, радвай се! И пак ще кажа: Радвай се!
Твоят Син възкръсна тридневен от гроба и мъртвите възкреси.“
Люде, веселете се!

Светлей, светлей, нови Иерусалиме, защото славата Господня над тебе възсия!
Ликувай сега и се весели, Сионе!
А ти, чиста Богородице, радвай се за възкресението на Родения от тебе!

Да възкръсне Бог и да се разпръснат враговете Му и да бягат от лицето Му, които Го мразят
Пасха свещена се показа нам днес;
Пасха нова и свята; Пасха тайнствена и всепочитана,
Пасхата на Христа Избавителя, Пасха непорочна,
Пасха велика, Пасха на верните,
Пасха, която ни отваря райските врати,
Пасха, която освещава всички верни.

Този е денят, който Господ сътвори: да се възрадваме и развеселим в него!

Пасха възхитителна! Пасха! Господня Пасха,
Пасха всечестна ни озари!

Пасха е! С радост един другиго да прегърнем!

О, Пасха – избавление от скръб!

Защото от гроба днес като от чертог блесна Христос и изпълни жените с радост, като им каза: Възвестете на апостолите!

Похвално слово за Пасха

Св. Иоан Златоуст

Който е благочестив, който истински почита Бога и Го обича искрено, нека се наслади от това хубаво и светло тържество на преславното Христово възкресение, което сега празнуваме и в което Господ тъй дивно показа и Своята благост към човешкия род, и Своята премъдрост в изкупването му от вечна погибел, и Своята сила над враговете на нашето спасение!

Който е благоразумен раб и не скрива в земята дадените му от Бога таланти, нека влезе радостен в радостта на своя Господ!

Който се е потрудил с пост, нека получи сега своя динарий! [Мат.10:10, 20:1-8].

Който е работил още от първия час, нека получи днес своята справедлива заплата!

Който е успял да дойде подир шестия час, нека ни най-малко не се безпокои, понеже не губи нищо!

Който е пропуснал и деветия час, нека пристъпи без всякакво съмнение и боязън!

Ако ли някой е успял да дойде едва в единадесетия час, нека и той да се не бои от своето закъснение, понеже Домовладиката е великодушен и щедър – приема последния като първия, успокоява дошлия в единадесетия час така, както потрудилия се още от първия час: първия удовлетворява със заслужена награда, последния милва по снизхождение; на единия дава заслуженото, другия дарява по своята благост; добрите дела приема с радост, намерението целува с любов; делата цени и добрите разположения хвали!

Затова всички влезте в радостта на своя Господ! И първи, и последни, приемете своята награда!

Богати и бедни, заедно ликувайте!

Трудолюбиви и лениви, почетете този ден на всемирно тържество!

Постили и непостили, възвеселете се сега! Трапезата е богата: наситете се всички от нея! За блудните синове небесният Отец е заклал угоен Телец: никой да не излезе гладен! Всички се насладете от този пир на вярата, всички се възползвайте от богатството на благостта!

Никой да не оплаква своята бедност, понеже царството небесно е отворено за всички!

Никой да не плаче за греховете си, понеже изгря прощение от гроба на Спасителя!

Никой да не се бои от смъртта, понежe Спасовата смърт ни освободи от нея!

Възкръсна Христос, и нито един мъртвец няма в гроба, защото Христос, Който възкръсна из мъртвите, „за умрелите стана начатък“ (1 Кор. 15:20).

Той пръв възкръсна като Глава, а подир Него в свое време ще възкръснем всички ние, Неговите членове! Нему слава и държава (владичество) во веки веков! Амин!

Национална изложба на карикатурата в СБХ

Показани са над 330 произведения от 38 съвременни автори, създадени от 1 април до днес, може да се види до 20 април

Национална изложба на карикатурата може да бъде видяна в галерията на Съюз на българските художници (СБХ), на ул. „Шипка“ №6 в София. Това съобщиха от Столичната община.

Над 330 произведения на 38 съвременни български автори, създадени от 1 април 2022 г. до днес, са включени в експозицията. Освен карикатури и шаржове на известни личности, са показани сатирични рисунки, дигитална графика, живопис, колажи.

Темите както винаги са разнообразни, с преобладаващ интерес към политическата сатира и различните проявления на кризата.

Представени са и резултатите от Първия национален преглед конкурс за детски смешни рисунка/ карикатури `2023, в който участваха близо 500 предложения на деца от 9 до 16-годишна възраст.

При официалното откриване на Националната изложба на карикатурата бяха връчени и призовете. Наградата на Съюза на българските художници получи Иван Веселинов, Наградата на секция „Карикатура“ за цялостно творчество взе Анри Кулев. Наградата на Столичната община „Доньо Донев“ получи Диляна Николова, връчи й я Биляна Генова, директор на дирекция „Култура“.

Безплатни прегледи за диабетици

0

Те ще се осъществяват в Чирковата болница в София, необходимо е предварително записване на час по телефона или на място

Съдовите хирурзи на Университетската болница „Проф. д-р Александър Чирков“ (бивша „Света Екатерина”) ще извършват безплатни прегледи за диабетици на възраст над 50-60 години, съобщиха оттам.

Консултациите ще се проведат на 12 април (сряда) на адрес: София, бул. „Пенчо Славейков” 52А, Хирургичен блок Б, кабинет „Съдова хирургия“.

Желаещите да се прегледат могат да го направят след предварителна регистрация на място в болницата или да запишат час на тел. 0800 40 909, без да е необходимо направление от личен лекар.

Най-честите и най-тежки усложнение от диабета са съдовите заболявания. Диабетът е един от основните рискови фактори за атеросклероза и хронична артериална недостатъчност на крайниците. Профилактиката и превенцията са от първостепенна важност за ранното диагностициране, лечение и запазване жизнените функции на крайниците.

В рамките на инициативата ще могат да бъдат прегледани безплатно около 30 души. Ако интересът към кампанията е голям и часовете се запълнят бързо съдовите хирурзи от болницата имат готовност да обявят нови дати и да прегледат всички пациенти.

От днес започва Страстната седмица

0

Последната седмица от земния живот на Господ Иисус Христос се нарича „Велика“ или „Страстна седмица“, т.е. Седмица на страданията, прелюдия към вечния живот. Животът на Господа наближавал своя край. Възкресил в събота Лазаря, тържествено посрещнат, влязъл в Йерусалим на Цветница, Той доброволно вървял стъпка по стъпка към предначертаната Си неизбежност.

Всеки ден от Страстната едмица е наречен велик и свят, и през всеки един от тях  Църквата възпоменава чрез специални богослужения пътя на Христос към Голгота, страданията и изкупителното Му дело на Кръста.

На Велики понеделник Иисус Христос влязъл в Йерусалимския храм и го намира пълен с търговци. Божият Син изгонил търговците, защото храмът е дом за молитва, а не тържище. В Евангелието се говори за проповедта на Иисус в храма и изреченото от него проклятие над безплодната смокиня – символ на човешката душа, която не познава молитвата, покаянието и не носи духовни плодове.

На Велики вторник Христос проповядва в храма и дава своите последни нравствени наставления, разказва притчата за десетте мъдри девици, очакващи идването на Господа и притчата за талантите. Христос прави пророчества за съдбата на град Йерусалим.

На Великата сряда Христос е посетен от покаяла се грешница, която в притеснението си счупва съда с драгоценното миро. Провежда се Тайната вечеря на Божия син с Апостолите, по време на която Той им казва, че един от тях ще Го предаде. Юда излиза и Го предава, а през нощта срещу четвъртък Христос се моли в Гетсиманската градина до идването на предателя и залавянето Му.

На Велики четвъртък е произнесена смъртната присъда над Иисус Христос и е потвърдена от Пилат Понтийски. В същата тази вечер, която според еврейските вярвания, е началото на следния ден (след залез) Той е разпнат.

Разпети петък е Денят на великите страдания на Иисус. Христос приел смирено съдбата си да бъде унижаван, обруган, бичуван, бит с плесници, накичен с венец от тръни на главата, нарамен и принуден да носи при изкачването към лобното си място тежкия кръст, на който ще бъде разпънат; разпънат е на Голгота между двама разбойници и издъхва в мъки. Станало слънчево затъмнение и земетресение.

Великата събота е Ден на оплакването и погребението на Иисус Христос от майка му Света Богородица и жени, носещи миро. Гробът му е запечатан и пред него е поставена стража (вечерта в петъчния ден – тогава църквата отслужва Опело Христово). Постът на Велика събота продължава до полунощ, до настъпването на „Господния ден“, когато се обявява Възкресението Господне. Апостолските постановления определят: „Съботата продължава до пеенето на петлите, постът свършва с настъпването на първия ден след Събота, който е Възкресение“.

Безплатни генетични изследвания за бременни в Пловдив

Те ще се провеждат в университетската болница „Свети Георги”, включен е биохимичен скрининг

Безплатен биохимичен скрининг за бременни организират в Отделението по медицинска генетика на Университетската болница “Свети Георги”в  Пловдив, съобщиха оттам. Кръвните проби се взимат всеки работен ден между 8.00 и 11.30 часа на бул. „Васил Априлов“ 15А, ет. 2 с предварително записан час на тел. 032/ 602-338.

Специалистите препоръчват този вид изследвания, защото невинаги може да се предвиди едно генетично заболяване на база фамилната история. В някои случаи става дума за спонтанно възникнала промяна в наследствената информация, която може да засегне някого за пръв път в семейството.

Например най-често възниква познатият синдром на Даун – генетично, хромозомно заболяване, което обикновено не е унаследено. Това се отнася и за други подобни заболявания, за които има промяна в броя на хромозомите – хромозомни болести.

Затова на всяка бременна, независимо от нейната възраст и история, се препоръчва профилактично изследване.

Най-честите хромозомни аномалии при новородени са синдром на Даун, синдром на Едуардс, синдром на Патау, монозомия X и други анеуплоидии (наличие на абнормен брой) на половите хромозоми. Тези анеуплоидии могат да представляват до 95% от хромозомните аномалии при живородени.

Синдромът на Даун е най-честата хромозомна аномалия при човека, с честота 1:700 раждания. Рискът нараства с напредване възрастта на майката. Същото се отнася за Синдрома на Патау, Синдрома на Едуардс.

Синдромът на Патау е тежко генетично заболяване с честота 1:5000 раждания. Дължи се на допълнително копие на 13-та хромозома в клетките на тялото и може да доведе до аборт, мъртво раждане или изоставане във вътреутробното развитие. Прогнозата на заболяването е лоша, като по-малко от 10% от живородените деца преживяват до 5-годишна възраст.

Синдромът на Едуардс е тежко генетично заболяване, дължащо се на допълнителна 18-та хромозома и водещо до аборт, мъртво раждане или изоставане в развитието и растежа пре- и постнатално. Някои от симптомите, свързани със синдрома, са намалени движения на плода вътреутробно, единична умбиликална артерия, полихидрамнион, ниско тегло при раждане, вродени дефекти, лицев дисморфизъм, понижен мускулен тонус, скелетни, сърдечни, бъбречни, гастроинтестинални, дихателни аномалии. Рядко децата доживяват 5-годишна възраст.

Синдромът на Търнър е най-честата аномалия на X-хромозомата при жените и се среща с честота 1:2000 живородени момичета. Дължи се на пълна или частична липса на една от Х-хромозомите. Може да се прояви с оток на дланите и стъпалата след раждане, криловидна шия, нисък ръст, забавен растеж, къси пръсти на крайниците, ниска линия на растеж на косата, сърдечни дефекти, липса на менструация, инфертилитет.

Дефектите на невралната тръба настъпват при 1:3000 бременности и представляват вродени аномалии на главния и гръбначния мозък.

Въпреки че рискът от хромозомни аномалии при бебетата нараства с възрастта на майката, по-младите жени също не са застраховани. Целта на скрининговите методи е да се оцени рискът от хромозомни заболявания за всяка една бременност и да се посочи в кои случаи е необходимо да се предложи пренатална диагностика след консултация с генетик. Това дава възможност за ранно и навременно вземане на решение от родителите за провеждане на допълнителни изследвания и евентуално прекъсване на бременността.

Препоръчва се този вид прегледи да се проведат в първи и втори триместър от бременността. Двата скрининга включват предварителен ултразвуков преглед от акушер-гинеколог, чрез който се измерват показатели, необходими при изчисляването на риска. Взимане на венозна кръв от бременната не по-късно от 72 часа от проведения АГ преглед – измерват се нивата на хормони, свързани с бременността и развитието на плода. Не е необходимо кръвната проба да се взима на гладно.

Информацията от ултразвуковия преглед и кръвната проба, заедно с данни за майката (възраст, тегло, тютюнопушене, придружаващи заболявания, фамилна анамнеза и др.) се обработва от компютърен софтуер, който изчислява риска.

Инвалидната пенсия на актьора Георги Стайков със закъснение

Получи я след три месеца ходене по мъките, прикован е на легло от множествена склероза

Актьорът Георги Стайков, който е на легло получи инвалидната си пенсия с огромно закъснение от три месеца, съобщиха негови колеги. От четири  години той се бори с множествена склероза и живее почти отшелнически в апартамента си до бургаския театър.

Той, както и много други хора с ТЕЛК останаха без средствата, отпускани им точно заради заболяванията, продължително време.

Преди дни той я е получил 720 лева, колкото е инвалидната му пенсия. Тук не отваряме дума за това, за колко време ще му стигнат тези пари при шеметната инфлация и постоянното надуване на цените на хранителните стоки. През това време той преживяваше благодарение на помощта от приятели. Заради забавянето на инвалидната пенсия Стойков заплаши през февруари, че се е консултирал с адвокати. Те му казали, че той може да осъди държавата за закъснението и то не са няколко стотин или дори няколко хиляди лева, а за нещо повече – за 20 млн. лева.

Актьорът е прикован на легло и за него се грижи личен асистент, за чиито услуги той плаща сам. ТЕЛК решение позволява разходите да бъдат поети от държавата.

Забавянето на изплащането на инвалидните пенсии се получи заради промени в законодателството и засегна хиляди българи с тежки диагнози.

Георги Стойков е роден е на 10 август 1964г. в град Велико Търново. Завършва Националната гимназия за древни езици и култура „Константин Кирил-Философ “ в град София, а през 1989 г. завършва ВИТИЗ „Кръстьо Сарафов“ със специалността актьорско майсторство в класа на Енчо Халачев.

Известен период работи в Народен театър „Иван Вазов“, след 1991г. заминава за Лондон, където живее няколко години, а след това се установява в Стокхолм. Жени се за шведска оперна певица през 1995-та, от която има син. През 2011 г. се развеждат. Най-голямото му постижение е портретът на бившия съветски шпионин Александър Залаченко в шведската филмова трилогия “Милениум”, базирана на книгите на Стиг Ларсон. В България Георги Стайков е известен с ролята си във филми, като “Вчера”, “Без драскотина”, “Резерват”, “Мисия Лондон” и “Тилт”. Той е участвал и в сериала “Седем часа разлика”. За разлика от Швеция, където много му липсва слънцето, той се чувства най-добре в Бургас, заради морето, риболова, приятелите. “Един лъв обича слънце” казва той.

През 2007г. е член на журито на София филм фест. През 2011 г. играе във втория сезон на „Под прикритие“.  Получава награда за „Мъжка роля“ във филма „Без драскотина“ (Варна, 1989).

Четири фактора удрят бъбреците

0

Малко известни са, скоро тези заболявания станат 5-та причина за смърт в света

Бъбречните заболявания до няколко години ще се превърнат в петата причина за смърт в света, като изпреварят диабета. Едва ли има човек, който да не е наясно с основните рискови фактори – високо кръвно налягане, диабет, холестерол, първично бъбречно заболяване, които влияят на този толкова важен орган.

Има обаче други фактори и навици, които не са толкова популярни, но също се отразяват, понякога сериозно, на бъбречната функция. Върху тях е акцентът на Клиниката по нефрология в болница „Царица Йоанна – ИСУЛ“ през тази година.

Парадоксално, но едно от скритите неща, които могат да увредят бъбреците, са билките. Оказва се, че приготвени по неправилен начин, в неправилна пропорция и в комбинация с традиционни медикаменти, те могат да бъдат токсични за бъбрека. Причината е, че за разлика от традиционните лекарства, те не подлежат на никаква регулация. Често на етикетите пише за многото полезни свойства, но никъде не се изреждат вредните. „Имала съм пациент, който приемаше едновременно 12 билки, включително смола, бял трън и тамян. Той дойде при нас в крайно тежко състояние и сериозна токсикоза“, обяснява проф. д-р Боряна Делийска от Клиниката по нефрология на „Царица Йоанна – ИСУЛ“. Тя подчертава, че фарма изследванията, които проследяват взаимодействието между природната и традиционната медицина, са много оскъдни. А се оказва, че билките могат не само да неутрализират действието на даден медикамент, но дори да го направят токсичен. Съществува ензим в черния дроб, през който лекарствата се метаболизират, за да се усвоят от организма. Част от билките също се усвояват чрез  този ензим и ако той се блокира,  лекарството може да стане или токсично, или да не действа. Една от първите билки, за които има вече официална препоръка да не се приема в комбинация с определени лекарства, е жълтият кантарион, за който е доказано, може да блокира въпросния ензим в черния дроб. Друг природен продукт с подобно действие е грейпфрутът, който също е препоръчително да не се приема заедно с лекарства.

Други фактори, които сериозно могат да се отразят на бъбречното здраве са по-чести  сред младите хора,  активно занимаващи се със спорт, фитнес или  бодибилдинг. Това са високопротеиновите диети, приемът на огромни дози витамини, анаболи и хранителни добавки като креатин, енергийни напитки.  Оказва се, че прекомерният прием на протеини може да увреди бъбреците дори на напълно здрав, млад човек. Проф. Делийска дава пример със средностатистически млад човек, който в продължение на 5 години е тренирал усилено и е подпомагал процеса на трупане на мускули с прием на „ветеринарни“ дози витамини и други хранителни добавки. Тъй като бъбрекът е тих орган, който страда безмълвно, спортуващият не е разбрал, че е болен. „На петата година, когато дойде с повишен креатинин ,бъбрекът му работеше само  около 30%. Тогава борбата е да спасим поне тези 30%, които са останали, но и това не винаги е възможно“, обяснява известният нефролог. Затова тя призовава младите хора да не превръщат фитнеса в мания, и особено тези от тях, които активно спортуват и приемат добавки, поне веднъж годишно да изследват някои лабораторни  показатели като  креатинин, пикочна киселина и урина, които общо струват  около 10 лева, но ще помогнат своевременно да се диагностицира евентуално бъбречно заболяване, когато ефектът от лечение ще е по-добър.

Третият, малко известен фактор, който има голямо значение за бъбречната кондиция, е възрастта. „На възрастния човек кожата му е сбръчкана, косата е бяла, мозъчната функция намалява с възрастта, няма как да очакваме, че бъбрекът е някакъв екзотичен орган, който не е подвластен на времето“, обяснява проф. д-р Боряна Делийска. След 40-тата година бъбречната функция спада с 1 единица всяка година. Предизвикателството пред лекарите е да разграничат кога намалена бъбречна функция е при „ здрав остаряващ бъбрек“ или това е „болен и стар бъбрек“.

Запазването на хранителния режим при възрастните хора е последният, но не и по важност фактор, чиято значимост се подценява. По последни данни, намаляването на мускулната маса при възрастните е пряко свързано с повишена смъртност. „Хората в напреднала възраст по различни причини  не приемат много храна. Но те са много изпълнителни. Ако им забраним дадена храна, какво става: Пациентът има сърдечни оплаквания и кардиологът му казва да не яде мазнини и сол. Човекът обаче има и възрастов диабет и ендокринологът му забранява да приема въглехидрати. Нефрологът вижда, че е  с леко повишен креатинин и му забранява да приема белтъци. Излиза, че възрастният човек не само, че е с понижен апетит по принцип, но той не може да приема мазнини,  въглехидрати, белтъчини и изпада в малнутриция /недохранване/ и то причинено от нас-лекарите. Освен това според световните препоръки  при възрастни хора основното е  да се запази храненето“, убедена е проф. д-р Делийска, която е била дългогодишен началник на Клиниката по нефрология  в „Царица Йоанна – ИСУЛ“.  Според нея няма причина, дори ако  възрастният човек да има доказано хронично бъбречно заболяване,да му се налагат ограничаващи диети, които по-често само биха му навредили.  „Ако искаме да убием по-бързо нашия близък, създаваме му един сериозен рестриктивен диетичен режим и той много скоро няма да е между нас…“, завършва метафорично известният нефролог.