Безплатни кардилогични прегледи в Александроска болница
Специалистите от кардиологичната клиника на Униерситетската Александровска болница обявяват м. март за месец на сърдечното здраве. В периода 1 март – 31 март 2018г. те ще консултират безплатно хора с гръдна болка или други оплаквания в сърдечната област. Прегледите ще се извършват в приемно-консултативния кабинет на клиниката (вход на ул. „Пенчо Славейков”, срещу баня „Мадара”), всеки делничен ден от 16.00 до 19.00ч. Предварително записване на тел.: 02/9230 467 и 02/9230 339. Направления по НЗОК не се изискват.
Следвай ме – Здраве
Наднорменото тегло удължава живота след 60-е
Наднорменото тегло удължава живота, когато човек прехвъри 60 години. Тези, които всяка вечер алкохол също имат значително по – голям шанс да доживеят до дълбоки старини. До този извод са стигнали учени от Калифорнийския университет, направен след 30-годишно наблюдение на хора, навъртели тази възраст. То показало, че по-слабите умират по-рано от възпълничките.
Учените са стигнали до още един шокиращ извод, а именно, че не само 15 минути упражнения на ден удължават живот, но и консумират две чаши кафе. Оказало се още, че тези, които пият умерено количество алкохол до 3 чаши вино или 2 средни бири също имат повече шансове за празнуват рождени дни по-дълго време, отколкото въздържателите.
Проф. Клаудия Кавас – ръководител на изследването, дори заявява, че наднорменото тегло е опасно в по-млада възраст, но не и когато навършил 60 години.
За сектса и сладкишите обаче нито тя, нито някой от екипа й се произнася.
Следвай ме – Стил
Жените вече с право на АГ-преглед и цитонамазка ежегодно
Жените ще имат право на профилактичен безплатен преглед и цитонамазка всяка година. Това ще важи за тези на възраст между 30 и 40 години, предвижда Националният рамков договор, който ще влезе в сила от 1 април.
Увеличен е и броят на мамографските изследвания, както и на лабораторните изследвания, на които общопрактикуващите лекари ще изпращат пациентите си.
За пръв път ще бъдат осигурени и безплатни зъбни протези на пенсионерите между 65 и 69 – годишна възраст. Това обаче ще важи от 1 септември.
По думите на председателя на Българския зъболекарски съюз д-р Николай Шарков съсловната организация ще преговаря в следващите години постепенно с тази придобивка да бъдат облагодетелствани пенсионерите от всички възрастови групи.
Общо 148 млн. лева повече са предвидени за тази година за заплащане на болничната помощ и 14 млн. лв. повече за извънболничната помощ в сравнение с 2017 година. Освен това, увеличават се цените на 130 клинични пътеки, голяма част от които са тези, по които най-често работят общинските болници.
Безплатни профилактични прегледи в 6 софийски болници
Безплатни профилктични прегледи започват от 26 февруари в шест общински болници в София. Това са Първа градска, Втора, Четвърта и Пета многопрофилни болници, както и Акушеро-гинекологичните „Шейново“ и „Св. София“ (бивша „Тина Киркова“). За тях е необходимо само записване на час по телефона, който ще намерите на електронните страници на лечебните заведения. Във всяка болница ще се предоставят услугите на определени специалисти.
В Първа градска – хирургия, очни болести и УНГ; във Втора – пневмология и фтизиатрия, нервни болести, детски болести, кардиология, ендокринология и болести на обмяната; в Четвърта – заболявания на жлъчно-чернодробната система и гастро-интестиналния тракт, вътрешни болести, заболявания на млечната жлеза, хернии, кардиология, ендокринология, вътрешни болести, кожни и подкожни туморни формации; в Пета – очни болести, гинекология. През февруари и март в „Шейново“ ще преглеждат за миоми, а в „Света София“ за рак на гърдата.
Следвай ме – Здраве
Затвориха храма на Гроба Господен в Йерусалим
Християнските духовни лидери, които се грижат и служат в храма „Възкресение Христово“ в Йерусалим решиха да го затворят, съобщи AFP. По този начин те изразяват своя протест срещу данъчната политика в Израел и проектозакона за собствеността, който залага редица ограничения на вероизповеданията.
Храмът е издигнат върху мястото, където е Гроба Господен и се смята за свещено място от първостепенно значение за християните от всички конфесии по света.
Все още не е ясно до кога той ще остане затворен и ще отвори ли врати за Възкресение Христово, което за православните е на 8, а за католиците – на 1 април. В различни часове на Велика Събота, отбелязвана по календара на Православната Църктва, след усърдни молитви, в него се появява т. нар. благодатен огън, от който без кибрит или запалка в даден момент внезапно се самозапалват свещите на богомолците. В първите няколко минути пламъкът не изгаря. Смята се, че той е невеществен и се появява по чудодеен начин независимо, че за природата му има спорове.
Зимна салата „Винегрет”
Популярната зимна салата в Русия „Винегрет” се приготвя от варено цвекло, картофи, моркови, кисело зеле и кисели краставички, кромид лук, грах, може и една ябълка.
Наименованието произлиза от френския сос винегред – широко разпространен в Европа, а така също и в дореволюционна Русия.
Зимната салата с това наименование е подходяща за християните, които спазват Рождественските пости. Тези, които не постят, могат да прибавят в нея майонеза с горчица. Освен това, салатата „Винегрет” е добър съюзник на хората, страдащи от лениви черва, тъй като цвеклото в нея подпомага доброто храносмилане и в комбинация с киселото зеле съдейства за по-доброто изчистване на червата.
Продукти за шест порции:
Картофи, средно големи – 5 броя, цвекло – 2 малки или 1 голяма глава, моркови – 5 малки или 3 големи, кисели краставички, средно големи – 5 броя (или четвърт кисела зелка), кромид лук – 1 глава голяма, грах – 150-200 гр, сол и растително масло на вкус. Може да прибавите и ½ връзка магданоз.
Приготвяне: Морковите и картофите се сваряват цели. Отделно се сварява цвеклото, но може и да се изпече, завито във фолио и поставено в тавичка във фурната. След като кореноплодните са готови и охладени, се нарязват на малки кубчета. Пак нарязани на кубчета към тях се прибавят киселите краставички. Ако ползвате кисело зеле, то се нарязва на ситно, не се слагат краставички. Прибавя се нарязаният на ситно лук и една ябълка. Добавя се грахът, олиото (зехтинът), посолява се на вкус, по желание се добавя ситно нарязан магданоз. Салата се разбърква.
Температурите между – 1° и 3°, снеговалежите продължават
МВнР предупреждава: Не пътувайте за балканските страни заради усложнената пътна обстановка
Температурите днес ще се движа между 1° и 3°, валежите от сняг ще продължат, съобщиха от Националния институт по метеорология и хидрология при БАН. Очаква се до края на деня да се образува снежна покривка. В източните райони ще духа силен североизточен вятър.
През нощта над страната ни ще премине силен средиземноморски циклон от Егейско към Черно море, снежната обстановка ще се усложни. Над Черноморието първоначално ще е влажно, постепенно и там ще завали сняг. Там температурите ще са между 1° и 3° градуса.
Усложнена е пътната обстановка по републиканските пътища особено през проходите.
Заради лошото време МВнР предупреди гражданите да не пътуват за други балкански страни, ако не им се налага.
Следвай ме – Общество
Денят на св.вмчк. Тодор Тирон се променя според Великден
Денят, в който се чества светията – мъченик Тодор Тирон се променя в зависимост от датата, на която се пада Възкресение Христово (Великден). Той е всякога в първата събота на Великия пост – седмицата на усърдно говеене, четене и слушане на покайния канон на св. Андрей Критски, усилени молитви и употреба на растителна храна дори без мазнина за тези, които здравето и всекидневието им позволява. Приема се, че св. вмчк Тодор Тирон е роден около 306 година, загинал е в началото на IV век, бил е войн в армията на император Юлиан (332-363) и е служил в Мала Азия. Както става ясно от титулуването му като светец, той е загинал мъченически заради отказ да служи и се поклони на езическите богове, тъй като бил християнин. Според църковното предание св. вмчк. Тодор се явил в съня на Константинополския архиепископ Евдоксий и му наредил да предаде на християните в първата седмица на Великия пост да се хранят само с коливо (варено жито с мед). Причина за това била заповедта на градоначалника да бъдат напръскани всички храни на пазара с жертвена кръв от животни, принесени в дар на езическите богове. Идеята била по този начин да се наруши постът на християните и да бъдат осмяни. С тази легенда се свързва традицията да се яде коливо на Тодоровден. На празника се организират и кушии – надбягвания с коне, каруци или магарета. Тази традиция е типично народна и няма нищо общо с Църквата.
Следвай ме – Вяра
Пътищата опасни от неделя – сняг и силен вятър
Пътищата отново стават опасни през следващата седмица, когато се очакват заледявания в резултат на снеговалежи и силни североизточни ветрове, предупреждават от Агенцията пътна инфраструктура. По информация на метеоролозите от БАН влошаването на времето ще започне от неделя (25 февруари). О там предупреждават и за възможни снегонавявания и виелици.
Шофьорите, които тръгват на път да проверят изправността на автомобилите, да са със симни гуми, да не предприемат екстремни скорости, а да се съобразяват със зимните условия и да карат с повишено внимание, предупреждават от Агенцията по пътна инфраструктура.
От АПИ увериха, че снегопочистващите фирми работят на 24-часов режим за осигуряване на проходимостта на пътищата от републиканската мрежа. На разположение са 3000 снегорини и друга помощна техника.
Информация за пътната обстановка шофьорите и техните близки могат да получават денонощно на телефон: 0700 130 20, на който ще им отговарят инспектори от АПИ, от безплатното мобилно приложение LIMA, lima.api.bg и интернет страницата на АПИ – www.api.bg
Следвай ме – Общество
Как да изчистим плодовете и зеленчуците от пестицидите?
Екологично чисти продукти могат да се купят само от биомагазините. Пределно ясно е, че малцина могат да си ги позволят заради високите цени. Ясно е и това, че не малко от вносните плодове и зеленчуци са генно модифицирани. Да се справим с ГМО не е възможно, но можем максимално да изчистим пестицидите от тях. „Следвай ме“ ви информира как да направите това с някои от най-разпространените продукти, които слагаме на трапезата. Ябълките – опипайте ги преди да ги сложите в кошницата. Ако са лепкави, значи са обработени за дълготрайно съхранение с дифенил. В Европейския съюз и САЩ този препарат е забранен заради силните му канцерогенни и алергенни свойства. Обработените с него плодове обелете преди консумация независимо, че сте ги измили. Токсиколози съветват да се белят всички плодове, като круши, праскови, ябълки, смокини. Картофите – всички нитрати в тях се събират непосредствено под кожата и в сърцевината. Затова е необходимо да изхвърлите първата вода, след като те започнат да врат. Оставете ги да се сварят напълно във втора вода. Повечето химикали извират при варене, но изчезват в по-малка степен при пържене. Зеле – Свалете горните листа и изрежете кочана. Така ще се избавите от нитратите максимално. Тиквички, краставици, патладжани – Екологично чистите краставици трябва да са в нежно тревист зелен цвят. Ако са тъмно зелени, значи са ги прехранили с нитрати. Белете ги преди консумация. Тиквичките и патладжаните също обелете. Срежете ги по дължина и изрежете областта около дръжката, защото на това място се натрупват най-много от отровите, с които зеленчуците са наторявани. Салати, магданоз, копър и други зеленини – Нитратите в тях се натрупват най вече в жилките. Зеленините много бързо попиват нитратите. Преди да ги ползвате, ги киснете в продължение на час във вода. Домати – Колкото по-дебела е кожата им, толкова повече химикали има в тях. Никога не купувайте домати в оранжево-червеникав цвят. Бялата сърцевина и тлъстите белезникави жилки са сигнал за голямо съдържание на нитрати. Ако сте купили такива домати, накиснете ги за един час в хладка вода.
Следвай ме – У дома
