Солен кекс „Изчисти хладилника”

0

Подходяща закуска за поспаланковци, а защо не  за лек обяд

От: Александра Златева,

Фото: Авторката

Поспали сте до по-късно в почивния ден, но трябва да наваксате времето и да приготвите бърза закуска за домашните, че дори и лек обяд. Не лош вариант за такава ситуация е соленият кекс от типа „Изчисти хладилника”. Това съвсем не означава, че в него ще сложите отпадъци, но всичко, което смятате, че изостава може да бъде сложено в суровото тесто.

Самото забъркване на тестото не отнема повече от 10-15 минути. За печенето са необходими между 20 и 30 минути според особеностите на фурната.

Високо качество на изгодни за вас цени в АВАНТИ

Може да се консумира както с кафе и чай, така и с мляко с какао, с кисело мляко или плодов сок. Ако ви изненада приятелка след обяд, можете да го забъркате набързо и да я почерпите, като в добавка налеете и по чаша бяло вино. Напитки, подходящи за вашата трапеза можете да закупите от веригата магазини АВАНТИ. Вижте ТУК.

Продукти: ½ кофичка кисело мляко, 3-4 яйца, 2 чаени чаши брашно (колкото е необходимо за тесто за кекс), ½ чаена лъжичка сода, ½ чаена чаша олио, от ½ до 1 чаена чаша натрошено сирене (ако другите допълнения са в по-малки колчества, сложете една чаша), кашкавал настърган – ½ чаша, нарязани колбаси на ситно или шунка – ½ до 1 чаша, кисели краставички нарязани – 3-4 броя, маслини без костилки нарязани – половин чаша.

Количеството на продуктите-допълнения варират по ваш избор в зависимост от броя видове и количества.

Приготвяне: В добре разбърканите яйца, захар и олио (не е задължително да е с миксер) се прибавят брашното и содата, като сместа се бърка енергично. Добавя се натрошеното сирене и се разбърква леко. Добавят се останалите нарязани продукти. Сместа се изсипва в средно голяма тава, намазана с олио предварително и посипана на дъното и страните с брашно. Пече се 20 – 30 минути според силата на фурната.

По желание на домакинята, преди тестото да се сложи за печене, може да се поръси със сусам.

Забележка: Количеството солен кекс от тази доза е колкото за сутрешната закуска на четирима души с добър апетит.

Следвай ме – Гурме

29 април 1882 г. – Сименс тества първия безрелсов тролей

0

На днешния ден, преди цели 140 години, в едно спокойно берлинско предградие, Ернст Вернер фон Сименс – човекът, основал технологичната компания Siemens през 1847 г. – тества първият „безрелсов тролей“. Уникалното за онова време превозно средство черпи електричество от висящите над него жици.

Elektromote прави своя дебют на 29 април 1882 г. в Германия на около 500-метрова писта. В основата си возилото представлява конска каруца, снабдена с два електрически мотора, задвижващи задните колела. Гъвкав кабел свързвал основното превозно средство с електрическата мрежа посредством контактно колело, наречено от фон Сименс Kontaktwagen и преведено по-късно на английски като trolley – дума, използвана, за да опише цялото изобретение и побългарена по-късно на „тролей“.

Тестовете на фон Сименс протичат успешно, но на 13 юли същата година Electromote престава да работи. Изобретателят съсредоточава вниманието си изцяло върху електрическите релсови линии. Оказва се, че Elektromote е изпреварил своето време. Този „безрелсов тролей“ обаче полага основите на съвременната тролейбусна система, която намира широко приложение в градовете през XX век.

29 април – Международен ден на танца

0

През 1982 година Международният танцов комитет на Международния театрален институт (ITI) избира 29 април за Ден на танца. Датата, разбира се, е символична – всяка година на 29 април се празнува и рождението на великия френски реформатор на танца Жан-Жорж Новер (1727-1810), а светът отдава своята почит към най-възвишеното изкуство – танца.

Сценично изкуство, чието съдържание се разкрива чрез танцово-музикални образи – това е определението за балета днес. А според Жан-Жорж Новер, създателят на балета като самостоятелен театрален жанр, това е „драма, написана с музика и въплътена чрез хореография“! Рождената дата на Новер – 29 април – е определена от ЮНЕСКО за празник на танца по цял свят. Защото „Целият съвременен танцов театър произлиза от неговите действени балети!“ – твърди Морис Бежар. „Не забава за публиката, а изкуство, призвано да принася полза на обществото“, е според него балетът.

Всяка година едно поздравление от световно признат хореограф и танцьор се разпространява в целия свят. Изключителната личност се избира от основателите на Международния ден на танца – Международния танцов комитет на Международния театрален институт (ITI), съвместно със Световния танцов алианс – асоцииран член на ITI. Специалното обръщение за Международния ден на танца цели с отбелязването на деня на танца, да се насочи вниманието към универсалността на тази форма на изкуството, да се прескочат всички политически, културни етнически бариери и хората да станат помежду си по-близки – с един общ език – този на танца.Този ден е празничен за онези, които виждат ценността и важността на арт формата ТАНЦ и действа като „будилник“ за правителства, политици и институции, които все още не са признали значението му за хората и за индивида и все още не са реализирали потенциала му за икономически растеж.

Св. 9 мчци в Кизик. Преп. Мемнон Чудотворец

0

Честват се на 29 април

( блажи се)

В памет на светите Девет мъченици, пострадали в Кизик

Град Кизик се намира в малоазиатската област Мизия, на брега на пролива на Дарданелите, който отделя Азия от Европа. Той е до града Троада, в който проповядвал свети апостол Павел, учителят на езичниците, и бил просветен в светата християнска вяра от този апостол. Макар градът и да бил просветен със светлината на християнството, отначало в него нямало много християни, поради гонението срещу християнската вяра от езичниците. Когато нечестивите римски императори, управлявали преди Константин Велики, разпращали по всичките страни страшни заповеди – всички, които изповядват Христовото име, да бъдат принуждавани да се поклонят на идолите, и за целта изпращали жестоки хегемони, задължени да наказват по различни начини и да предават на смърт всички, които не се подчиняват на царската заповед. Тогава мнозина от християните бягали от градовете и се скитали по горите и пустините. Други живеели сред езичниците, но криели своята вяра. А онези, които особено горещо обичали своя Бог и Господ Иисус Христос, открито изповядвали Христовото име сред езичниците и охотно отивали на най-различни мъки и смърт. Към тях принадлежат и споменаваните сега девет свети мъченици, доблестни мъже, твърди в светата вяра като планина Сион и горящи от ревност по Бога като Илия. Имената им са: Теогний, Руф, Антипатър, Теостих, Артема, Магн, Теодот, Тавмасий и Филимон.

Тези свети мъченици произхождали от различни градове. Събрали се заедно в Кизик, те не се уплашили от страшните царски заповеди, нито от мъченията и смъртта, и с ясен глас прославяли Христа, като дръзновено изповядвали, че Той е Истинският Бог, Творецът и Вседържителят на целия свят. Заедно с това изобличавали и порицавали нечестивото учение на езичниците идолопоклонници, които вместо Бога почитали бесовете, вместо да се покланят на Твореца на целия свят, се покланяли на творението, вместо на Живия Бог, покланяли се на бездушни идоли, вместо Истинския Бог почитали лъжливи богове, вместо любов към Милосърдния Бог, Който дава на хората всякакви блага, принасяли жертви на жестокосърдечните бесове, които измъчват човеците. Затова тези свети мъже увещавали заслепените от неверие езичници да изоставят заблудите си и да опознаят истината, та просветени от светлината на християнското учение, да повярват в Единия Истински Бог, Който пребивава на небесата, Бога, Който държи в Своята власт цялата вселена.

Като научили за дръзновената проповед на светиите, нечестивите служители на дявола ги заловили немилосърдно, както вълци овците, и като ги завързали, ги изправили на разпит пред началника на града като някакви злодеи.

Светите Христови воини мъжествено застанали пред нечестивия съдия. Сърцата им били възпламенени от огъня на любовта към Бога и от ревност за Неговата слава. Като се изправили пред мъчителите, те се облекли „във всеоръжието Божие“, та мъжествено да се противопоставят на нечестивия съдия, но предимно на княза на тъмнината, на борба срещу когото те сега излизали.

Нечестивият съдия ги предавал на различни мъчения и изпитания; неведнъж ги затварял в тъмницата, после отново ги извеждал и ги предавал на мъчения, като изисквал от тях да се отрекат от Христа и да принесат жертва на идолите. Но доблестните Христови воини в никакъв случай не се съгласявали да се отрекат от Христа, своя Господ и Бог; напротив, те започнали да говорят за суетата на идолопоклонничеството и обвинявали в безчестие и самия съдия. Вследствие на това след много други мъчения главите им били отсечени с меч. На това място били погребани и телата им.

Няколко години по-късно се възцарил Константин Велики, който, като приел свето кръщение, прекратил гонението срещу християните. Светлината на християнското благочестие сега се разляла по цялата вселена.

Тогава кизическите християни с благоговение извлекли от земята телата на светите мъченици, които се оказали нетленни, после ги положили в нови ковчези, построили храм в тяхна чест и с благоговение пренесли в него своето безценно съкровище.

От тези свети мощи се извършвали най-различни чудеса и изцеления: били изгонвани бесове, разслабени ставали здрави, страдащите от треска напълно се изцелявали от болестта си.

Така например един известен в града мъж, който страдал от отоци, се излекувал от болестта си, когато се докоснал с вяра до раклата със светите мощи. По същия начин всеки, от каквато и болест да страдал, щом се докоснел с вяра до ковчега на светите мъченици, веднага получавал изцеление.

Като виждали това, мнозина неверни се обръщали към Христа, така че скоро целият град повярвал в Христа. Идолите в езическите храмове се разрушавали и вместо тях се въздигали християнски храмове. Благочестието процъфтявало в град Кизик, по молитвите на светите девет мъченици, които почивали там.

Когато след смъртта на благочестивия цар Константин и на неговия син Констанций, царували доста продължително време, се възцарил нечестивият Юлиан Отстъпник, някои от елините езичници, които живеели в този град, се отправили при този император и направили донос срещу християните, че те са разрушили всичките им храмове и са разбили жертвениците им.

Като чул това, царят, макар и да заповядал да възстановят езическите храмове и идолите, не позволил да притесняват християните, които живеели в града, тъй като те били твърде много, а той се боял от народни бунтове. Но този нечестив император заповядал да затворят в тъмницата християнския епископ Елевсий. А когато се отправил на поход срещу персите и там загинал, епископ Елевсий бил освободен и в Кизик отново възсияла светлината на Христовата вяра. Този град се укрепявал и се утвърждавал като здрава стена поради усърдното застъпничество пред Бога на светите мъченици. Чрез техните молитви да получим и ние изцеление от нашите болести, както душевни, така и телесни, и да се удостоим също с благодат и милост от нашия Господ Иисус Христос. Амин.

В памет на преподобния наш отец Мемнон Чудотворец

Преподобният наш отец Мемнон от млад се посветил в служба на Бога и станал чисто жилище на Светия Дух, защото покорил плътта на духа, умъртвявайки телесните страсти с много тежки трудове. Свети Мемнон бил поставен за началник на монаси (игумен). Поради своето равноангелно житие той приел от Бога изобилен дар на чудотворство, изцелявал неизлечими болести, правел и много други чудеса. Така на едно сухо място по молитвите на светеца се появил извор на вода. Много често той спасявал от потъване кораби, настигнати от силно морско вълнение и вече потъващи. Прогонвал скакалците, които долитали в голямо множество в тази страна и изяждали всички плодове и треви. Вършел и много други преславни чудеса, заради което бил наречен чудотворец.

Така, като се подвизавал в продължение на много години в постничество и угодил на Бога с добродетелно житие, Мемнон отишъл, радвайки се, при Господа, Когото бил възлюбил от цялото си сърце.

Не само докато бил жив, но и след смъртта си светецът правел много най-различни чудеса, защото болните получавали изцеление от неговия гроб и само от призоваване на името му облаците от скакалци били прогонвани и всички коварства на нечистия дух се разрушавали. Така прославил Своя угодник Бог, славен чрез Своите светии навеки. Амин.

В този ден празнуваме и паметта на светите мъченици Диодор и дякон Родопиан, пострадали при Диоклетиан, в Афродисия Карийска.

Как да научим детето да кара велосипед?

0

Детето вече е голямо, време е от велосипеда с три колела да се качи на истински.

Често пъти родителите питат, коя е най-подходящата възраст за това. Това е възрастта, в която малките крачета вече успяват да достигат спокойно педалите и да ги въртят без затруднение. Не забравяйте и желанието на малчугана – ако го е страх, не настоявайте да се качи на двуколесен велосипед само, защото вие сте решили, че точно сега имате време да го учите. Настоява ли, действайте. Първото, на което трябва да го научите е, да пада безопасно. За целта идете на добре озеленена поляна. Тренирайте падания заедно така, че детето да се научи да разпределя равномерно тежестта, като му внушите в никакъв случай да не я стоварва върху ръката. Още при тренировката за паданията му сложете каска, наколенници и налакътници. Те ще му трябват и при карането на велосипед. Тези артикули отрано ще му създадат навик да спазва елементарните правила за собствената безопасност. Тренирайте падания до тогава, докато то се научи да реагира автоматично. Настройте велосипеда според ръста му – височина на седалката и ръчките за управление. Пак на поляна, още преди да започнете да го учите да кара, тренирайте падания с велосипеда, като го прихващайте преди колелото да полегне на земята. Идеята е детето да се научи да посреща залитания и падания безопасно. Ръчките на велосипеда не бива да са на 90 градуса. Така при падане те няма да се врежат в коремчето или слабините му. Започнете постепенно обучението да се управлява велосипед на две колела. Придържайте детето за седалката. Важното е то да усеща стабилността на ръката ви, за да не се страхува. Започнете карането с малки дистанции. Когато видите, че хлапето пази равновесие, започнете постепенно да се отдалечаване на крачка-две от него, но му говорете, за да знае, че сте в помощ, ако се наложи. Когато то се научи да прави кръгче из училищния двор, не тичайте след него с изплезен език, а седнете на някоя пейка и го изчакайте. Детето ви вече може да кара колело. За да стане безопасен велосипедист както за себе си, така и за околните обаче, ще трябва да му разясните вкъщи елементарните правила на движение и да настоявате то да ги прилага при следващите ви излизания на улицата. Освен това, трябва да му внушите, че карането на колелото не е само средство за развлечение, ни и отличен начин за раздвижване и спорт, от което заякват мускулите, краката и гърба, а координацията се подобрява.

28 април – Световен ден за безопасни условия на труд

0

Световният ден за безопасни и здравословни условия на труда се чества всяка година на 28 април, по инициатива на ООН. Той насочва към ангажираността с безопасността на работното място и съзнанието за измеренията и последствията от трудово-свързани инциденти и заболявания, за необходимостта от поставяне на безопасността и здравето на работното място на световен и национален дневен ред, да се даде подкрепа към националните усилия за подобряване на националните системи и програми, които да бъдат релевантни на международните (или най-високи в света) стандарти.

От 1950 г. Международната организация по труда и Световната здравна организация споделят обща дефиниция за трудово здраве. Тя е приета от обща МОТ и СЗО Комисия по трудово здраве на нейната първа сесия през 1950 и обновена на нейната 12-а сесия от 1995 г. Дефиницията е следната: „Трудовото здраве има следната цел: да поддържа най-висока степен на физическо, умствено и социално благосъстояние на работещите във всички професии; превенция по отношение на работещите към нарушаване на тяхното здраве, причинено от условията на техния труд; защита на работещите в тяхната заетост от рискове, произтичащи от негативни и вредни фактори по отношение на здравето, полагането и поддържането на работещия в работни условия, пригодени за физиологичните му и психически възможности, и, като цяло, адаптацията на работата към човека и на всеки човек към неговата работа“.

Целта на всички професионални здравни и свързани с безопасността програми е да се стремят към създаване на безопасно място за работа. Като вторичен ефект това има смисъл на защита за колегите, членовете на семействата, клиентите, близките общности или други членове на обществото, които могат да бъдат повлияни. Това е област, която може да включва взаимодействия между предметни области като трудова медицина, индустриална и трудова хигиена, обществено здраве, безопасен инженеринг, химия, здравна физика.

Св. апли Иасон и Сосипатър

0

Честват се на 28 април

Свети апостол Иасон по произход бил от град Тарс, той бил първият християнин в този град, а свети апостол Сосипатър бил родом от Ахая. Като се присъединили към светата Христова вяра, те станали ученици на свети апостол Павел, който в посланието до Римляните ги нарича дори сродници. Иасон бил поставен за епископ в своя роден град, а Сосипатър приел върху себе си ръководството на Иконийската църква; двамата доблестно пасели и преумножавали своите стада. Като се отправили на запад, те достигнали остров Керкира и съградили там прекрасна църква на името на свети първомъченик Стефан, извършвали в нея богослужение и присъединили мнозина към Христовата вяра. Наклеветени пред Керкилин, царя на острова, те били затворени в тъмница, където имало седем разбойници: Саторний, Иакисхол, Фаустиан, Януарий, Марсалий, Евфрасий и Мамий. Светите апостоли ги привлекли с боговдъхновените си думи към светата вяра и от вълците направили овци. Тогава царят заповядал да нагорещят в един котел смола, сяра и восък и да хвърлят там тези седем новопросветени затворници. Така те получили мъченическа кончина и венци от Господа. Повярвал в Христа и стражът на тъмницата. Затова му отсекли първо лявата ръка, след това двата крака, и накрая, когато той не престанал да призовава Христовото име, и главата. И той се причислил към лика на светите мъченици. А светите апостоли Иасон и Сосипатър царят извел от тъмницата и ги предал за мъчение на княз Киприан. Той ги вързал здраво и отново ги отпратил в тъмницата.

Като гледала от своите палати това страдание на светите мъченици и като узнала, че те страдат за Христа, дъщерята на царя, на име Керкира, обявила, че и тя е християнка, свалила от себе си скъпоценните украшения и ги раздала на бедните.

Като научил за това, баща ѝ се преизпълнил с дълбока скръб и положил всякакви усилия, за да я отвърне от Христовата вяра. Когато всичко се оказало безуспешно, царят в силната си ярост я затворил в отделна тъмница и заповядал да я предадат за безчестие на един блудник – Мурин. Когато Мурин се приближил към вратите на тъмницата, внезапно дотичала една мечка, хванала го и започнала да го разкъсва. Като чула шума и през прозореца видяла какво става, затворената в тъмницата царска дъщеря прогонила звяра с Христовото име, излекувала раните на Мурин и като му разкрила истините на светата вяра, го направила християнин.

– Велик е християнският Бог! – гръмко възклицавал Мурин и като претърпял заради това страшни мъчения, свършил в страдания и застанал пред Господа в сонма на мъчениците. Тогава царят заповядал на войниците да натрупат около тъмницата дърва и да ги запалят, та заедно с тъмницата да изгори и дъщеря му. Направили каквото било заповядано и тъмницата изгоряла. Но девицата останала жива и невредима. Огънят не я докоснал. Като видели това чудо, мнозина от народа повярвали в Христа.

Накрая светицата била окачена от мъчителите на едно дърво, задушена с отровен дим, прободена със стрели и така предала духа си на Бога. След нейната кончина царят започнал да преследва вярващите в Христа. Те, като се бояли от мъченията, избягали на съседния остров и се укривали там. Като научил за това, царят сам отплувал на този остров, с намерението да ги накаже със страшни мъки. Но когато се намирал в открито море, преследван от Божия гняв, потънал в морските дълбини, както някога фараонът. Християните, избавени от този мъчител, възнесли към Господа благодарствени песнопения. Светите апостоли Иасон и Сосипатър, освободени от тъмницата, необезпокоявани учели народа на Божието слово.

Когато на престола се възкачил друг цар и научил за светите апостоли, ги хванал, заповядал да сварят в железен котел смола, сяра и восък и да хвърлят там светиите. Но апостолите, по Христовата благодат, стоели в котела невредими, а мнозина от неверниците наоколо, били обгорени от огъня. Други, като видели това чудо, повярвали в Христа. Като повярвал и самият цар, с ридание възкликнал:

– Боже Иасонов и Сосипатров, помилвай ме!

Тогава светите апостоли, като събрали всички повярвали, ги научили на Божието слово и, като наставили и царя, го кръстили в името на Отца, Сина и Светия Дух и му дали името Севастиян. След няколко дни синът на царя се разболял и умрял. Тогава светите апостоли, като се помолили на Бога, го възкресили от мъртвите. Те извършили и много други чудеса и построили заедно с царя благолепни църкви. Като извършил своя свят подвиг и преумножили Христовото стадо, апостолите на преклонна възраст починали и заминали радостно при Христа Бога.

Ден на отворените врати в пловдивска болница

0

Посещенията в Отделението на акушерство и гинекология е планирано за 9 май, предвидени са презентации и консултации за бъдещите родители

Екипът на отделението по акушерство и гинекология в Университетската болница-Пловдив организира Ден на отворените врати, съобщиха от лечебното заведение.

Той е планиран за 9 май от 13.00 часа. За бъдещите родители е подготвена презентация, разглеждане на предродилната и на родилната зала за водене на нормални раждания, на операционните зали за Цезарово сечение, стаите за послеродов престой и за изписване. По време на посещението си те ще мога да задават въпроси на лекари-специалисти. Освен основната информация за работата в отделението, бъдещите родители ще бъдат запознати със задължителната документация и консултациите, които се провеждат с кардиолог и анестезиолог преди раждането.

Преди пандемията по традиция Ден на отворените врати се провеждаше всеки месец в АГ отделението на болницата. След отпадане на извънредната епидемична обстановка инициативата бе възстановена. „Лекарите вярват, че и за в бъдеще ще имат възможността да посрещат своите пациенти и да отговарят на въпросите им”, заяви д-р Жаклин Апиосян, която ще разговаря с бъдещите родители.

През 2021 г. в отделението са проплакали 743 бебета, от които 4 двойки близнаци.

Медена торта с минимум продукти

0

Един много приятен сладкиш , който „Следвай ме” ви предлага е медената торта. Този  вариант е с минимум продукти, но максимум вкусови качества.  Тя се приготвя бързо, особеност е, че ако успеете да я опазите от домашните и тортата престои един ден, става по-вкусна. Дори мъжът и децата да я нападнат в деня на приготвянето, страшно няма. Вкусът й е приятен, тя е подходяща за следобедното кафе и чай особено, ако в него сте сипали малко коняк или ром.

Продукти: яйца – 3 броя, захар – 1 чаена чаша, масло – 200 гр, мед – 2 супени лъжици, сода бикарбонат – 1/2 чаена лъжичка, брашно – 3 чаени чаши, ром (коняк или ракия) – 1 супена лъжица, сметана – 600 – 800 мг според вкуса, орехи  смляни – 1 чаена чаша, захар пудра – 1 чаена чаша.

Приготвяне: Медът се нагрява в съд на огъня докато се стопи. Когато започне да кипи,в него се прибавя с бъркане тестото от яйцта, захарта, марслото, содата бикарбонат, брашното и рома или коняка, което е забъркано преди това. Тестото се разделя на три части, всяка от тях се изпича в тава, намазана с олио и напудрена с брашното. Така се получават три блата.

Сметаната се подслажда с пудрата захар. От нея се намазва между трите блата, като се оставяи за намазване върху тортата. Отгоре се посипват смлени орехи или други ядки за украса.

 

Магазини с отлично качество до вас (ТУК)

Честит рожден ден, Владо Карамазов! (ВИДЕО)

Днес трябва да почерпи актьорът Владимир Карамазов, който е роден през 1979г.

Владо Карамазов е роден в София, в семейството на спортисти – ръгбист и лекоатлетка. Има по-голям с две години брат – Иван Александров, който е майстор-сладкар.

Истинското му име е Владимир Александров. Получава артистичния псевдоним Карамазов от режисьорката Лилия Абаджиева – взет от романа на Достоевски „Братя Карамазови“.

Днес този псевдоним му се струва претенциозен и нелеп, дори малко съжалява, че е проявил такъв наивитет и го е приел за свое артистично име, но уви вече е късно…

Освен пред кино камерите и на театралната сцена, Карамазов участва и в много рекламни клипове, освен това усилено се занимава с благотворителни кампании и инициативи – на Уницеф, Българската Коледа, Нощ на театрите, Фортисимо Фамилия и др.

Негови най-любими хобита са пътешествията, гмуркането и пистовите мотори.

Не е мечтал за актьорството от дете, напротив след завършване на основното си образование отива да учи в ТОХ (Техникум по обществено хранене).

Един ден на кафе със съученици си говорят, кой къде ще продължи да учи за висше образование, и той за първи път тогава изрича на глас, че иска да стане актьор.

Записва се в юношеска театрална школа и оттам нататък светът му става театър, кино и телевизия.

Завършва актьорско майсторство за драматичен театър в НАТФИЗ „Кръстьо Сарафов“ в класа на професор Надежда Сейкова и доцент Веселин Ранков през 2002 г.

През същата година се присъединява към трупата на НТ „Иван Вазов“.

Една от първите му роли на малкия екран е в ситкома „Тя и Той“.

Процъфтява кариерата му и на тв водещ в предаванията – „Без багаж“, „Сървайвър“ – 2, 3, 4 и 5 и Лотария България.

Следват сериалите „Дървото на живота“ , „Четвърта власт“, „Откраднат живот“ и криминалната драма „Дяволското гърло“, където играе следователят от Смолян Филип Чанов и си партнира с Теодора Духовникова.

Ролите му в театъра са десетки, а единственото му засега участие в пълнометражен филм е този на режисьора Петър Попзлатев – „Аз съм ти“ – любовна драма с ретроспективни елементи.

Екипът на “Следвай ме” му желае много здраве, духовни радости , и още по-големи роли!