Съпътстващо лечение е при болни бели дробове и сърце

Акациевият мед е с неоспорими лечебни качества. Той трудно може да бъде сбъркан с другите видове, тъй като е прозрачен, не се захаросва продължително време и е с приятен аромат, напомнящ акацията.  Този продукт е наситен с биологични активни вещества, витамини и микроелементи от изключително голяма полза за човешкия организъм.  Неоспоримо подпомагащо средство за лечение е и на хипертонията. Срещу високо кръвно налягане се приготвя смес от сок от хрян и моркови – общо 250 мл, мед от акация – 240 мл и сокът от един средно голям лимон. Всички компоненти се смесват и съхраняват на прохладно място. От сместа се приема три пъти дневно по 1 чаена лъжичка. При необходимост дозата може да се увеличи до 2 чаени лъжички.  Консумира се час преди хране или два часа след това. Курсът на това подпомагащо лечение на хипертонията е с продължителност от половин до два месеца. При заболявания на белите дробове и сърцето също се препоръчва съпътстващо лечение с акациев мед. За целта се смесват по 400 г от всеки продукт: акациев мед, свинска мас, краве масло и тръстикова захар, какао прах -90 г, жълтъците от кокоши яйца – 8 броя, каймак (или сметана незаквасена) – 3 кафени чаши. Маслото и маста се разтопяват, прибавя се каймакът, жълтъците и какаото. Размесва се добре и се вари докато заприлича на рядко тесто. Приема се три пъти в денонощието по 1 супена лъжица.     Следвай ме – Здраве

Един от всеки трийсет човека, роден между 1945-1965 г. е носител на вируса на хепатит С   За поредна година България ще се включи в Европейската седмица за тестване за хепатит В, С и ХИВ, която ще се проведе между 17 и 24 ноември 2017 г. Тестването ще се прави в Центъра за сексуално здраве на ул. „Цар Самуил“ 111 в София, който ще работи с удължено работно време www.hepactive.org Инициативата е в рамките на Информационната кампания „Върни лентата. Спомни си. Тествай се“ е насочена специално към хората, родени между 1945 и 1965 г. (т.нар. baby boomers), при които в миналото е имало повишен риск от заразяване с вируса на хепатит С, тъй като той е открит едва през 1989 г. Защо поколението baby boomers трябва да се изследва за хепатит С? Много от хората са били инфектирани с вируса през 70-те и 80 -те години на миналия век при кръвопреливане, операции или зъболекарски манипулации До 1992 г. дарената кръв не е била изследвана за хепатит С Вирусът на хепатит С може да уврежда черния дроб безсимптомно в продължение на десетки години В рамките на инициативата, организаторите Сдружение ХепАктив и Сдружение Здраве без граници ще предоставят безплатни изследвания за хепатит В, С и ХИВ, като резултатите биват готови за 15 минути. Освен, че са бързи, тестовете са безплатни и анонимни. Не е нужно предварително записване. Хепатит С е седмата причина за смъртност в света и първа за развитие на рак на черния дроб. Според доклад на Световната здравна организация от 2017 г. 71 млн. са хората, заразени с хепатит С в световен мащаб. У нас се предполага, че те са около 94 000. В България от 2016 г. е въведена най-модерната терапия за лечение на вируса с Директно Действащи Антивирусни Средства (ДДАС). Тя се поема изцяло от НЗОК и с нея може да се постигне излекуване на болестта до близо 100 процента.   Следвай ме – Здраве

В Бългапия под наименованието „руска салата” се разбира предимно салатата „Оливе”, както и всичко салати, в които има майонеза. Действително, в „руските салати” майонезалат, киселите краставички, маринованите моркови и сваренте или пушени меса са №1, защото за онези географски ширини  пресните зеленчуци  са деликтес още от средата на месец септември. По тази причина всяка „руска салата” на практика е не само отлично мезе за чашка вино, водка или друг алкохол през есента и зимата, но може да бъде и достатъчна за вечеря. Сайтът „Следвай ме” ви предлага рецепта на рускала савата „Зимна вечер”. Сръчните домакини ще отделят за нея не повече от 20-30 минути. Продукти: гъби мариновани – 200 г., картофи сварени – 2 броя (големи),  морков сварен – 1 брй (голям), пилешко варено (пушено или печео)  -200 г., зелен лук – 50 г. твърд  кашкавал – 50 г, майонеза – 100 г, сметана -100 г, чесън – 1 скилидка, копър – на вкус.  Приготвяне: В съда, в който ще се приготвя салатата се слагат нарязните мариновани гъби. Прибавя се лукът. Отделно се приготвя сосът от добре разбърканата майонеза и сметана с чесъна и копъра. Намазват се гъбите и лукът с част от соса. Отгоре се посипват сварените и настъргани картофи, намазва се част от соса, следва ред от сварените и настъргани моркови, след тях сос, ред натрошено пилешко месо, намазва се със соса. Отгоре се посива настърганият кашкавал.   Следвай ме –  Гурме

България е сред водещите страни в Европа по хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Таз диагноза е сред най-разпространените хронични заболявания при хората над 45 години и една от водещите причини за смъртност. Въпреки това, болестта често остава неразпозната и хората приемат първоначалните симптоми (напр. т.нар. “пушаческа кашлица”) за нормални. По данни на СЗО около 10% от населението на планетата страда от това заболяване. Европейската федерация за алергични и белодробни заболявания е установила, че от 200 000 до 300 000 души в Европа умират ежегодно в резултат на ХОББ. До 2020 г. се очаква ХОББ да бъде на трето място сред най-честите причини за смърт сред хората (след сърдечния инфаркт и мозъчния инсулт) и петата по значимост след исхемична болест на сърцето, депресивните състояния, транспортните катастрофи и мозъчно-съдовите болести. Специалистите смятат, че честотата на ХОББ у нас е значително над средната за Европа и обхваща над 10% от населението над 40-годишна възраст. Симптоми на заболяването са наличието на хронична кашлица със или без отделяне на храчки, затруднено дишане при усилие или в покой, намален физически капацитет и лесна умора, влошено качество на живот. Диагнозата се потвърждава чрез функционално изследване на дишането (спирометрия). Най-честите причини за развитие на ХОББ са тютюнопушенето и интензивното и продължително излагане на прахови замърсители. Някои химикали и замърсяването на околната среда повишават риска от развитие на заболяването или могат да влошат симптомите на пациентите с ХОББ. Честотата на ХОББ варира между 5.6% и 10.7% от населението (при 20% от пушачите, които представляват 45-55% от населението).  ХОББ се среща по-често при мъжете, но в бъдеще се смята, че повече жени ще бъдат изложени на риск от развитие на заболяването, поради нарастващия брой на жените-пушачи. ХОББ става все по-често срещана в развиващите се страни поради нарастващия брой на пушачите и излагането на вредни емисии, отделяни при използването на горива с органичен произход. ХОББ сериозно влошава качеството на живот на засегнатите. Умората, безсънието и задуха често ограничават  физическата им активност и водят до ограничаване на ролята на тези пациенти в социалната и икономическата сфера на живота. По време на пресконференцията проф. Даниела Петрова подчерта, че невъзможността от извършване на елементарни физически усилия в ежедневието обрича болните от ХОББ на самота и социална изолация и те често страдат от тревожност и депресия. Това обуславя нуждата от клиничен психолог и осигуряване на достъп на хората с ХОББ до квалифицирани специалисти, които да им помагат да преодоляват отчаянието и когнитивните промени в хода на болестта. Проф. Петрова допълни, че са необходими съвместни усилия на всички институции на национално ниво за създаване на ефективна практика за реакция и последващи грижи от страна на психолог за тези болни.След направено проучване  (януари 2017г.), БДББ утвърди нов подход в лечението на ХОББ и другите значими белодробни заболявания чрез използване на различни групи медикаменти и инхалаторна терапия. При някои тежки форми на ХОББ с напреднала дихателна недостатъчност  пациентът се включва на кислород в болницата и в домашни условия. Лечението цели да забави прогресията на болестта и да отложи развитието на дихателна недостатъчност, както и евентуалното инвалидизиране на пациента.Специалистите от Клиника по пропедевтика на вътрешните болести в УМБАЛ „Александровска“ имат готова програма за популяризиране на новостите в лечението на ХОББ в различни райони на страната, съобщи началникът на КПВБ проф. Огнян Георгиев. Те предвиждат обучения на ОПЛ, пулмолози в доболничната помощ, специалисти в училищата и детските градини, и на професионалисти по здравни грижи, като част от инициативите на новосъздадената Фондация „Наука и здраве”. Тази идея е продиктувана от социалната и здравната тежест на заболяването и недостатъчния брой планови прегледи при пулмолог (само два годишно). За добрия контрол на болестта, специалистите осъзнават необходимостта от информираност на повече хора за същността на заболяването, наблюдението на болните и прилагането на медикаментозна терапия и адекватни грижи за болните с ХОББ. Националната информационна кампания „Дишам свободно“ е инициатива на АББА в партньорство с Българското дружество по белодробни болести, Фондация „Наука и здраве” и УМБАЛ „Александровска“. Кампанията се реализира вече няколко години в страната и обединява всички заинтересовани страни: пациенти, медицински специалисти, медии, институции на европейско и национално ниво. През м. ноември мероприятията продължават в партньорство с общините Русе, Плевен, Пловдив и белодробните болници по места, съобщи председателката на АББА Диана Хаджиангелова. Тя посочи, че сред приоритетите на асоциацията през 2018г. е застъпничеството и работата с Европейския пациентски форум в контекста на българското председателство на ЕС, работата с институциите и медицинските специалисти в посока приемане и реализиране на Националната програма за ХРЗ, която да гарантира ранната им диагностика и адекватната превенция. Програмата е изготвена от работна група през 2014г., но все още не е приета от ръководствата на четири правителства. АББА продължава преговорите и по осигуряване на напълно безплатно лечение от НЗОК за всички пациенти с ХОББ, по облекчаване и подобряване на достъпа до лечение на хората с тежка астма, реимбурсиране на домашната кислородотерапия и работа с неправителствения сектор в България и на европейско ниво в посока превенция на хроничните белодробни заболявания чрез подобряване качеството на въздуха.   Следвай ме – Здраве

Мнозина смятат, че от ориз се пълнее. Това схващане обаче е погрешно. Този продукт неслучайно е застъпен  широко в източната кухня, той съдържа редица полезни за организма и външния вид вещества. Оризът е с високо съдържание на витамини от групата В. От своя страна те са отговорни за здравината на ноктите  косата, както и за нервната система. Същевременно той е богат на амнокиселини, които подпомагат образуването на нови здрави клетки, съдържа още калий, калций, йод, желязо и цинк. Сайтът „Следвай ме” ви предлага вкусно ястие от ориз – ризото със зеленчуци и сирене. Зеленчуците в него могат да бъдат различни, според вкуса на домакинята и нейното семейство.  Предлагаме вариант с тиквички и зелен фасул, можете да прибавите домати по желание. Продукти: ориз – 1 чаена чаша ориз, вода – 2,5 чаши, масло – 30 г за ориза и 50 г за зеленчуците,  по желание може и повече масло, тиквички – 1 средно голяма  или 2 малки, зелен фасул – 200 – 250 г, сирене – 200 -250 г, черен пипер и сол– на вкус. Приготвяне: Оризът се сварява. 30 г от маслото се разтопяват в тенджера, може да се добави зехтин по избор. Изсипете чашата с ориз в него и пържетепри  постоянно  бъркане до получаване на бяло-прозрачен звят. Налейте водата и на силен огън изчакайте  да заври. Намалете огъня  без капак и оставете да ври до изпаряване на водата, като периодично разбърквате. Похлупете тенджерата, махнете я от огъня и покрийте с плътна кърпа. Целта е в следващите 10-20 минути оризът да поеме остатъчната течност. През това време пригответе зеленчуците, като нарежете  тиквичките на тънки парченца с форма по ваш избор. Измийте фасула, изчистете и нарежете на парчета с големина по избор. В тигана разтопете 50 г масло и в него пържете фасула и тиквичките до зачервяване. Прибавете черния пипер и посолете с много малко сол. Смесете зеленчуците с ориза. Върху всяка порция в чинията натрошете бяло сирене.   Следвай ме – Гурме

Кръводарителска акция в посолството на Словакия ще се осъществи на 14 ноември от 9.30 до 13.00 часа в сградата на посолството (София, бул. Янко Сакъзов 9). Кръв ще дарят негови служители и други дипломати, доброволци, жители и партньори на БЧК, студенти и граждани на София. Инициативата е на Посолството на Словашката република в България и на Българския Червен кръст, със съдействието на Националния център по трансфузионна хематология (НЦТХ).   Следвай ме – Здраве  

21-годишният Румен Русев отново може да ходи, благодарение на отделението по ортопедия на Университетската многопрофилна болница в Бургас. Преди да попадне в болницата, той се мъчил с недъг, който блокирал движенията му. Левият  крак бил така изкривен, че той не можел да стъпва на него – влачил го по земята, трудно работел и се е чувствал половин човек. След сложна операция, продължила повече от 5 часа, кракът е изправен и върнат в нормалното си състояние. „Благодарен съм на д-р Стоян Христов и неговите колеги. Радвам се, че ще мога отново да работя и да се грижа за семейството си“, разказва младият мъж. Преди няколко години той счупил крака си при падане. Направена е операция, която се оказала неуспешна. Кракът се изкривил и скъсил, а всяко движение предизвиквало болка. Румен е търсил помощ при много специалисти, но повечето го отпращали. Ортопедите на УМБАЛ Бургас обаче приели този сложен случай за истинско професионално предизвикателство. Били проведени няколко комисии, експертно мнение се е търсило на най-високо ниво в научната ортопедична общност. Решението – сложна операция, при която костта да бъде счупена отново, след това стабилизирана със специални импланти, за да зарасне в правилната посока.  Пациентът се е съгласил на операцията без колебание, макар че бил предупреден, че поне 3 месеца не трябва да стъпва на оперирания крак. „И 3, и 5 месеца ще чакам, ако знам, че отново ще мога да ходя“, казва Румен. „Тази хирургична намеса не е рутинна – такива операции се правят по не повече от 5 на година у нас“, разказа лекуващият лекар на Румен Русев – д-р Стоян Христов. Прогнозата обаче е добра – Румен ще може да ходи.   Следвай ме – Здраве  

В България 220 000 деца са с наднормено тегло

Първият информационен сайт на български език, посветен на метаболитния синдром – www.metaboliten-sindrom.bg, беше представен официално днес на пресконференция в Университетската специализирана болница за активно лечение по ендокринология „Акад. Ив. Пенчев“.„Мисията на сайта е да обърне внимание върху това състояние, което засяга между 20 и 25% от населението в световен мащаб и поставя хиляди българи във висок риск от сърдечно-съдови заболявания, захарен диабет и преждевременна смърт“, обясни проф. д-р Сабина Захариева,  директор на болницата по ендокринология. Тя наблегна на това, че онлайн платформата съдържа кратка, точна и проверена информация, подготвена изцяло от специалисти в областта. Проф. Захариева изтъкна също, че при съответното лечение и спазване на правилен хранителен режим метаболитният синдром може да претърпи пълно обратно развитие, стига навреме да бъдат взети мерки. Специалистите обясниха, че днес дефиницията за метаболитен синдром е доста опростена и включва 5 елемента: обиколка на талията над определени размери, нива на добрия холестерол, нива на триглицеридите, нива на кръвната захар и артериалното налягане. Проф. д-р Цветалина Танкова, началник на Клиниката по диабетология, съобщи стряскащи факти за връзката между метаболитния синдром и диабета. Оказва се, че метаболитният синдром увеличава 5 пъти вероятността, човек, дори и да няма повишено ниво на кръвната захар, да се разболее от захарен диабет. Хората, които са със затлъстяване пък, дори без наличие на никакви други рискови фактори, 4 пъти по-често отключват диабет. Същевременно, по данни на Световната здравна организация, над 600 млн. души по света са със затлъстяване, а 1,9 млрд. – с наднормено тегло. Обнадеждаващата новина е, че в началната си фаза, диабетът може да бъде лечим. Инсулиновата резистентност и метаболитният синдром като цяло са голям проблем и за бъдещите майки, обясни доц. Еленкова, началник на I –ва Клиника по хипоталамо-хипофизни надбъбречни и гонадни заболявания, тъй като може да им попречи да забременеят или да износят плода.  Освен това съществува връзка между теглото на новороденото и риска от развитие на диабет. Има голяма вероятност жени, които са родили бебета с тегло над 4 кг.  да развият захарен диабет. Риск от метаболитен синдром има и за бебетата с поднормено тегло (под 2,5 кг.). Медиците обърнаха внимание и на затлъстяването при децата. Според последни данни, всяко трето дете в Европа е с наднормено тегло. В България 220 хил. деца са  с наднормено тегло и 66% са със затлъстяване. Като основен начин за справяне с метаболитния синдром, специалистите посочиха вътрешната мотивация, физическата активност, балансираното хранене и консултацията с правилния специалист.   Следвай ме – Здраве